post

ja jestem na nie...niekiedy Quart za bardzo się unosi (mój post o stadionie) i przy następnym podobnym poście bałbym sie o swój byt na forum GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

aha Thomas ten post jest juz NIEAKTUALNY a co do unoszenia to taj nie jest tak ze z kims sie pokłucisz na dany temat i sie obrazasz do konca zycia ja sie z redzim na temat unii...no poszukaj w archiwum co sie działo i milion innych przykładow poprostu kłucisz sie na dany temat (jak juz do tego dojdzie) a nie za to ze kogos nie lubisz -==- [...]

no ja niestety tak dobrze nie mam, ale ciesze sie twoim szczesciem. moj post nie byl o tym, jak niektorzy maja prze*ebane, tylko o tym, ze towar nie sluzy tylko napompowaniu miesni, ma tez inne zastosowanie i zalety z tego plynace musza wchodzic w bilans zyskow i strat. zdrowia i powodzenia.

To rzekomo jest dieta Schwarzeneggera na masę . Sęk w tym,że źle przetłumaczona i powinno być np zamiast w śniadaniu 30g pasztetu to od 100-200g. Ale nie korzystaj z tej diety,bo w czasach arnolda było nieco inne spojrzenie na odżywianie.Jak chcesz lc na mase to jest post qazara z o wiele lepsza dietą

183 cm wzrstu. Sorry, nie wiem jak edytować post.

przeczytaj jeszcze raz post Kazama

Dokładnie j/w Popatrz też na mój wcześniejszy post odnośnie supli.

Zamiast wysłać szybką odpowiedź wciśnij "Wyślij odpowiedź". Tam możesz napisać bardziej rozbudowany post i załączyć zdjęcie. Tak wgl ciekawią mnie twoje wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach ;) Pozdro

GREG Plakat który wkleiłeś jest jeden post wyżej.....dlatego usunąłem Twój .

podobny post http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=13915&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping

[...] nic wspulnego na zdjeciu jest jakis malolat - porownajcie sobie bark tego chopczyka a kciuk faceta co trzyma miarke. tak ****a wyglada bark kulturysty i to w dodatku jadacego na omce?????? nierozsmieszajcie mnie i zamknijcie ten post P A R N O J A !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

rozne buty mam pierwszy post w temacie korki od 43 do 48 buty normalne od 46 do 48 lub dla dziecka od 30 do 39

Racja, pierwszy post był troche zbyt agresywny ...

Załóż osobny post.Opisz trening i jakie postępy w wyciskaniu, w jakim czasie miałeś, od kiedy trenujesz itp. Power comes from God.

[...] skoryguje jej techniki. Nic sie nie stanie jak przetrenuje kilka tygodni na planie Michaila albo Izy,a jak jej przypasuje to przerzuci sie na wolne ciezary. Takie jest moje zdanie. Ericka, chodzilo mi o ten post http://www.sfd.pl/ODCHUDZANIE_PORADNIK_CI%C4%84GLE_UZUPE%C5%81NIAM_%3A_-t92199.html Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-30 11:32:37

sorki ze post pod postem ale nie wiem jak tu sie edytuje ;/ z koncem redukcji która koncze po marcu zamierzam zacząc brać nitrobolon 2 (1100g)+ mono z olimpu(500g) i jak ewentualnie wtedy zmienic plan ile serii itp itd Z góry dzieki :) !!!

[...] ilosci haha zobacz: "So far 8 days into tren, the results are in full swing. Weight is up, strength is up and no sides. Looking forward to the full 10 week cycle. I'll post back again, but so far very impressive supplement for sure" poczytaj sobie opinie: www.fitflex.com/tren-250-review.html sam sie nad tym zastanawiam i nie wiem czy [...]

aa3, nie wiem czy to do mnie, ale nie widzę sensu w odnoszeniu się do tego posta @Gats 2, przecież nic nie pisałem, że spodziewam się nie wiadomo jakich efektów, tak samo się nie żalę tutaj. Mój post od, którego zaczęła się dyskusja dotyczył tego, że da się kupić odpowiednie spodnie ;) Wiem, że jestem dość chudy, ale uda mam większe w stosunku do [...]

Witam goscinie w najlepszym dziale ,Przeczytalem post,Na poczatek muszisz spozywac przez pierwsze 14 dni do 30g weglowdanow aktywnych(nie liczysz blonika) ,dopiero pozniej jesli bedzie sie uczymywalo zle samopoczucie mozesz zwiekszyc do 100g .Oki to mamy podstawy,co jesc? no tu cie zmartwie nie jest tanio,ale da rade Spozywaj z bialka:ser bialy [...]

Zmyliłem się datą ważności, post nieaktualny %) Zmieniony przez - stary_znajomy w dniu 2013-03-18 16:10:16