SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • ABS2

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry, że 2 posty, ale nie chcący wysłałem ten pierwszy post. Mam jeszcze dwa pytanie dotyczące ABS2. A więc mam łóżko i na nim materac, który jest dosyć twardy, ale się troszkę wgina i czy mogę tam ćwiczyć czy to nie obniży jakości ćwiczenia? Jeżeli np: przy wypchnięciu nóg dupa mi troszkę wejdzie? Planuje zakupić coś takiego jak karimate, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-04-10 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to twoj pierwszy post na tym forum, wiec mozna szybko wyciagnac wnioski w jakim celu zalozyles ten temat wklej skan badania zreszta wyniki to nic dziwnego jak na razie to nic nie wniosles

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-07-20 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos ułożył by mi dietkę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz bladego pojecia o diecie i suplach o czym swiadczy ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117943 Oraz ignorujesz nasze uwagi, sugestie i rady. Albo zaczniesz wspolpracowac albo nic z tego nie bedzie. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-12-05 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF redukcja z 88kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    yyy, sry, rzeczywiscie pisałem post w biegu i chodziło mi o 5h/19h, czyli skumulować więcej produktów w jednym posiłku czy jak? Co byś poradził w zamian za te produkty?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2013-09-26 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stagnacją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam za kolejny post ale przy próbie edycji tamtego pojawia mi się błąd . Przesyłam wszelkie potrzebne informacje , zdjęcia oraz spis dnia posiłkowego z HC i LC . Wymiary : Wzrost 184 cm Obwód bicepsa 35 cm Obwód klatki 100 cm Obwód uda 56 cm Obwód w pasie 88 cm Waga 77 kg Obwód bioder 90 cm Obwód przedramienia 24 cm Obwód łydki 38 cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-04-29 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz temat mozesz sobie przejrzec. http://www.sfd.pl/APTEKA_INFO__saa_w_PL_%2F_EU_%2F_WORLD-t949409-s240.html#post-18188891 a tak w skrocie, Unipharme dostaniesz w niektorych rejonach Grecji bez problemu bez recki. Tiromel Turcja rowniez. U nas w kraju dostaniesz mix T3&T4 Novothryal na recke.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2017-07-25 02:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    Trzymajcie sie tematu , do spamowania jest osobny post.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2005-11-27 14:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa lepsza Omka!

    Post
    Doping - zdjęcia

    W Doping - zdjęcia jest post z tymi fotkami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2007-09-23 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zamieniaj sie z nim to oszust... Przeczytaj post http://www.sfd.pl/Pancerki%2E-t359674.html#post10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-10-29 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina-informacje

    Post
    Doping

    Om Widze ze to straszna tajemnica bo az wywaliles moj post w ktorym byl klucz:P Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-18 01:50:47

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2004-09-18 01:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina-informacje

    Post
    Doping

    kurde ale ten post sie rozwija;d Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-18 01:52:52

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2004-09-18 01:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina-informacje

    Post
    Doping

    Moj post jest na topie Uriel

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2004-09-18 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do diety na mase POMOCY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecyduj się na jeden post http://www.sfd.pl/temat239760-strona6699/#eot

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-06-24 00:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, jestem początkujący :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ojj sorki, już mi podaliście co i jak :) i tak kolega pytał jak często i jak intensywne są te treningi nogi i siatki. więc w noge cisnę 2 razy w tygodniu po 2-3h, a w siate 3 razy w tygodniu (2-3h). a i sorki że napisałem post pod postem. pozdro i szczęśliwego nowego roku :) Zmieniony przez - benito1991 w dniu 2009-12-26 12:08:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-12-26 12:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+deca+wino

    Post
    Doping

    kolejny post do kasacji

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2004-10-05 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co za śmieszne forum chciałem edytować post żeby usunąć linki i już nie moge...:/ Pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2007-10-09 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jump

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaraz zaraz to mial byc moj post a nie fajnej kobietki Precz z siepactwem. Chwała nam i naszym kolegom.Ch**e precz!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2003-07-06 04:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Nolvadex

    Post
    Doping

    No to faktycznie, jak wy***alo Ci tylko troche to niemasz sie czym martwic Btw. po c.hu.j zakladasz novy post ????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-08-25 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 3860 kcal dla 17-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, odebrałem Twój post jako kpinę. Ok, nie było tematu, bro. Ogólnie dziwne są te wyliczenia. Przy "dokładnym" obliczaniu wyszło tyle ile wyszło, zaś przy pomnożeniu masy przez 24h wychodzi około 2k kcal. Zmieniony przez - yoko w dniu 2013-10-10 22:10:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2013-10-10 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak mógł mi umknąć ten post :-) Wielkie dzięki :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2018-01-07 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)