SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • ABS2 - Jak cwiczyc brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Chlopie nie chcesz skorzystac to nie komentuj :/ Niepotrzebny to jest Twoj post tutaj :/ moze ktos bedzie chcial akurat skorzystac ;] Zalecam najpierw sprawdzic potem krykowac ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2008-03-09 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    Super, dzięki za info. Natomiast mój post miał na celu zebranie sugestii i rozpoczęcie dziennika treningowego/dietetycznego. Więc jeśli są jakieś sugestie/porady to z góry bardzo dziękuję.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-05-21 19:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pridem, chcialbym Ci uzmyslowic i uprzytominc pewien fakt. Gdy zaczynalem tutaj pisac. Osoby reprezentujace JKD koncepcje mowily, ze nie ma czegos takiego itd. Wiec postanowilem im udowodnic i pokazac jak nazywa sie to co trenuja. Teraz sami sie przyznaja ze JKD z linii Inosanto to JKD concepts czyli JKD koncepcje. Po drugie, nie wmawiam nic [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2009-01-17 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (trening)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co zalozyles dwa razy ten sam post nie robcie tak panowie - bo zasmiecacie forum wystarczylo ten poprzedni odswiezyc poprzez dodanie do niego wpisu moze poprostu ludzie nie zauwazyli albo ci co czytali (ja tez tam zagladalem) nie mieli nic ciekawego do powiedzenia wiec woleli sie nie odzywac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-01-04 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też zresztą nieświadomie bo nikt świadomie takich rzeczy nie robi. W każdym razie na maila napiszę Ci sposób rozwiązania sprawy bo to jest sprawa między sklepem a klientem. Ps. "mam nadzieję że mój post nie zostanie od razu skasowany" Nie przesadzaj, to nie są nasze metody. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2007-05-29 16:41:22

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2007-05-29 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w przypływie euforii nie sprawdzilem daty, ale jak sam widzisz sklep tez nie sprawdzil daty. Nie kazdy jest takim wyjadaczem jak ty. Nie widze tu nic żenującego. Moj post pisalem pod wplywem emocji wiec moze troche przesadzilem, bylem zdenerwowany ze nie ma odzewu ze strony sklepu na moj meil, ale to bylo spowodowane prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2007-05-29 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak durny post mógł założyć tylko nastolatek, względnie jakiś studencina który nigdy się do roboty nie garnął - tam gdzie są ludzie tam są pomyłki, Sonbaty wytłumaczył i przeprosił i równie dobrze można to było załatwić poza forum

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2007-06-01 08:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomosc poczekalem 4 dni na odp. Nie bylo odp teraz juz wiem ze z powodow technicznych, ale wtedy pomyslalem sobie ze moze zostala ona zlekcewazona. Dlatego napisalem post na forum bo wiedzialem ze tu napewno otrzymam odpowiedz. Do Sonbatego i sklepu nie mam zadnych pretensji i dalej bede korzystal z uslug, ale dziwi mnie ta reakcja innych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2007-06-02 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to porządny i uczciwy sprzedawca, teraz nawet troche żałuje ze narobilem zamieszania bo rysa zawsze moze zostac, ale sadze ze mialem podstawy do tego zeby napisac ten post, przyznaje ze temat jego jest moze troche niefortunny, ale teraz jzu go nie zmienie. W kazdym razie prosze o usuniecie juz tego tematu jesli jest taka mozliwosc, albo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2007-06-03 01:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym o sprawdzenia mojej diety , która znajduje się post wyżej

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2008-04-15 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę. Pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od czasu jak założyłem ten post troche zmądrzałem:) i teraz już nie chce ćwiczyć każdej grupy mięsni codzinnie:) Dzięki wszystkim za pomoc Mam teraz takie pytanie: Czy do danego sporu można ułożyć odpowiedni trening? Chodzi mi tu o piłkę ręczną. Nigdzie nie znalazłem takiego treningu. Chodzi mi głównie o wypracowanie przyszpieszenia wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2007-02-18 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś ma ochotę dyskutować na temat gali , lub zawodników , oceniać / krytykować - OK ale bez zbędnego spamu , to temat wydarzeniu a nie spam post.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-10-28 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    nitolo - spoko. Piszesz: "ale mój post nie dotyczył różnic miedzy ITFem a WTFem" a porównujesz te dwa style: " Ja trenuje TKD ITF które w przeciwieństwie do WTFu jest naprawde bardzo efektYWNE" Piszesz: "Nie interesuje mnie na co nastawiony WTF , wiem że mało z praktykujących te SW wykorzystuje ręce w wystarcający [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2005-04-10 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy ty umiesz czytać po Polsku?Chyba z piąty raz napisałem ci ,że niemiałem namyśli żadnego z turniejów MMA (czy BJJ czy doczego ty się tam jeszcze byś mógł przyczepić) a ty znów mi wyskakujesz z konfrontacją!!!Mam taką małą radę-prześledz sobie jeszcze raz ten post od początku i może zastanów się troszkę zanim znów się dorwiesz do klawiatury.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2005-04-13 10:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tylko gwoli ścisłości... nie każda sztuka walki zawiera układy, a sama sztuka, to moim zdaniem bardziej "jak" niż "co". Ale poza tym bardzo miły post i sympatyczne podejście do taekwondo. Aha - ja też lubię układy za ich estetykę. Tak jak lubię popatrzeć na różne formy aktywności fizycznej dla piękna ruchu (gimnastyka, jazda [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2005-04-20 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego i oby to był syn Mam tez sprawe, jak do Ojca Chrzestnego (tylko ze zamiast slubu corki to urodziny hehe). Mozesz mi odblokowac konto o nazwie: roteiro, bo mi zablokowales za jeden żartobliwy post zdecydowanie nie na temat, juz nie bede tego robil. Pozdrawiam i jeszcze raz gratuluje

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12604 Data: 2007-03-15 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłke do kosza?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak nie chcesz zeby sie roz***ala w 2 miechy i nie zrobily sie na niej gule to nike freestyle za okolo 80-100zl powinienes znalezc gdzies(o ile nie przeszkadzaja ci jej kolory ) nie wiem jak wilsony ale chyba one nie sa znowu takie drogie a dobre poza tym to juz 3 post w przeciagu tygodnia o tym samym

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7475 Data: 2004-03-29 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłke do kosza?

    Post
    Inne dyscypliny

    blade: kurde nastepny niewiedzacy seba : takie tam ******ly ps to moj 100 post Zmieniony przez - yasiu22 w dniu 2004-03-31 19:41:00

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7475 Data: 2004-03-31 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaja, tuńczyk, wędzone ryby, wołowina. Przeczytalem ten trening ACT i np. jak te ćwieczenia dokładnie wykonywac jest gdzies napisane lub pokazane? Jeśli jestem na profesjonalnej siłowni i nie mam możliwosci zrobic takiego ciągu jedno po drugim to tez nic nie zaszkodzi z dluższa przerwa? Możesz jechać od razu FBW. Też jest post podwieszony.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-12-23 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie......spam post?? na temat prosze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-07-25 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)