SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dieta ale z dodatkiem :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia tego jak i ile trenujesz, jak wyglądasz aktualnie, jaki ten kaloryfer chcesz mieć itd... Ale raczej nie powinno być problemów :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-07-07 18:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK Przegiales....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzorek...dużo zdrowia bo ono jest najważniejsze ....reszta( medale ,rekordy) to tylko kwestia czasu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-09-02 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfumy luca bossi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Już było takie pytanie, kwestia gustu. Bo ja wiem czy to najlepsza firma.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2016-01-03 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No kurde :D nie podoba mi sie chcialbym zeby dol bardziej wyskoczyl w gore i zeby na boki urosla oto mi chodzi bo srodek to kwestia genetyki ale jak sie duzo cwiczy to idzie to zredukowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-06-22 17:46:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumuje je do bilansu dobowego wytyczając sobie ilość białka jakie muszę zjeść przeliczam Oczywiście tylko zwierzęce jednak Sumując cały swój jadłospis dzienny biorę również pod uwagę ilość białka roślinnego czyli minimum w diecie muszę mieć te 330 ze zwierzaka a reszta ile wpadał z rośliny to już tam wiesz kwestia tego jak skomponuje dane posiłki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2020-01-18 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie, kwestia tego jak sie ten przysiad wykonuje, jakie inne cwiczenia robi. Siatkarze tez robia siady i to nie raz na konkretnych ciezarach jak na takie patyki ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-11-16 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stack kreatynowy ma sens.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. ogolnie kwestia co to za stack, czy mas zna mysli miks samych kreatyn, czy kreatyny z dodatkami, ktore dzialaja synergistycznie w polaczeniu z kreatyna, jak np. kreatyna plus beta alanina-. nie napisales nam nic odnosnie tego w czym maja pomoc:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2020-06-21 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Nectar

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko b. dobre Smak, Tak samo jak por czy seler..., kwestia agustu jednemu smakuje drugiemu nie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-04-14 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nigdy nie trenujemy silowo na czczo - NIGDY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i to nie jest kwestia do dyskusji, zgadzania sie lub nie zgadzania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-10-03 09:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyć o 10kg czy dobry pomysł

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy Twoim wzroście 70kg to strasznie mało. Masa i jeszcze raz masa. Dieta mówisz jest, kwestia tego czy dobra? Zajrzyj do działu odżywianie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2014-12-09 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak bialka to kwestia gustu, wiec tutaj nie ma sie co sugerowac tym co mowia inni ;-) Np niektorzy lubia bialka o smaku kokosa, a ja bym sie bal na takie bialko spojrzec, nie mowiac o spozywaniu go :-P Kokos to magia smakowa. :-)) Według mnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-05-19 21:21:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sfd econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak bialka to kwestia gustu, wiec tutaj nie ma sie co sugerowac tym co mowia inni ;-) Np niektorzy lubia bialka o smaku kokosa, a ja bym sie bal na takie bialko spojrzec, nie mowiac o spozywaniu go :-P Kokos to magia smakowa. :-)) Według mnie. Nie podzielam twojego zdania %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-05-19 22:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nabiał zamiast mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia o jakich ilosciach tutaj mowimy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2015-07-02 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o zakupie worka ryżu 30 kg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj, kwestia tego jak będziesz owy ryż przechowywać. Jeśli masz warunki by nie dopadła go wilgoć i by nie zalęgły się tam żadne robaczki, to możesz kupić ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2017-06-04 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że tak, to kwestia finansów. Ja na noc biorę białko, ale czasami sypnę do niego łyżeczkę glutaminy żeby się powoli wchłaniała. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-01-15 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sklepach z odżywkami jest całe mnóstwo takich suplementów. Działają podobnie, kwestia dopasowania do siebie. Osobiście jednak jestem daleka od stosowania takich preparatów z racji tego, że dietą i treningiem można zrobić naprawdę sporo i nie ma potrzeby dodatkowego wspomagania. Zazwyczaj też takie spalacze działają u osób, które np. szykują się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-03-13 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ze mną nie tak?!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Doczepiam 80 kg oczywiście, właśnie klatkę mam dobrą moja najlepsza partia, Pompki robie na balustradzie i tam w większości Klatka pracuje, a w Wl zawsze kiepski byłem i niewiem jak to zmienić. Może kwestia budowy (długie ręce). Zmieniony przez - 669839 w dniu 2016-03-28 23:29:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2016-03-28 23:25:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kwestia chwili jak organizm się przestawi,jakie oliwy pijesz?Mozna smażyć na smalcu,dodawać kokosowy do jajecznicy itd. lub masło dawać możliwości jest wiele.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-03-31 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu, masa ciała, wzrost i wiek to za mało by oceniać plan. Popraw od razu dietę wywalając tego tuńczyka i dając porządny posiłek po treningu. Jak kwestia urozmaicenia i warzyw? jesz tylko pół pomidora na dzień?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-12-27 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie czy Ostrowia??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez znaczenia, jedno i 2 spełnia swą funkcję, smak to kwestia indywidualna, lecz ja także polecam sfd-owskie, miałem okazję skosztować i cena-jakość na 5+

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-11-27 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)