SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • odblok po 3 latach

    Post
    Doping

    Zawsze, kwestia tego ile to bedzie trwac, 3 mc, pol roku, rok...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2017-02-25 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Sluchaj, kwestia tego jak dawales rade wytrzymac taka intensywnosc z dodatnim plusem w diecie. Jesli dawales rade 6 dni aktywnych niby okej. Chociaz ja silowy obicialbym do 3 dni typowego Full Body i mial wiecej czasu na regeneracje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-09-08 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mct olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to nie dziala 0-1 Czyli w teorii lepiej byłoby w nie treningowe bazować na innym tłuszczu. Tylko MCT fajnie hamuje u mnie uczucie głodu, poza tym daje kopa rano.. hmmm, kwestia przemyślenia jeszcze. A co do omleta, to faktycznie smakuje mega, jak sernik :-)i wlaśnie idealnie wchodzi w takie upały, kiedy to nie można patrzeć na ryż czy kasze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-08-10 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    Edit.Mogę się sugerować tymi ocenami przy butach czy to raczej kwestia indywidualna? Do 200zł mam kilka par z ratingiem powyżej 90 punktów. Może coś zamówię? Zmieniony przez - poczatkujacybiegacz w dniu 2018-08-11 20:04:52 Pytasz o tę stronę, którą Ci podałem ? Tak, możesz się sugerować, ale zwróć uwagę na opis i przeznaczenie buta. Jaka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2018-08-11 20:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzieki czyli ta kwestia juz jest wyjasniona, tylko pytanie czy odtruwa ze zwiazkow z grupa z 17aa, czy rowniez niweluje w jakims tam stopniu dzialanie srodkow iniekcyjnych nie obciazajacych watrobe np. testosteron bo teraz zastanawiam sie czy dawac ten lek po odlozeniu tabletek czy po skonczeniu calego cyklu? jesli po calym cyklu to nieciekawie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2010-09-02 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądzę aby kwestia dodatkowych kilogramów, oraz fakt iż jest on synem legendarnego Chaveza był tu jakoś bardzo znaczący. Martinez jest lepszy pod każdym względem od młodego Chaveza ,przewyższa go o głowę jeżeli chodzi o doświadczenie ringowe, siłę ciosu oraz umiejętności pięściarskie. Chavez Jr nigdy wcześniej nie walczył z przeciwnikiem o [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2012-08-28 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko o smaku pinacolady, banana itp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smak to kwestia idywidualna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2014-03-01 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy herbata szkodzi?

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] dobrej jakosci ceremonialna matcha trzeba zaplacic okolo 60-70zl za 30g herbaty, gdzie jedna porcja herbaty to 1-1.5g, ktore rozrabiasz w ok. 120-150ml wody - tutaj juz kwestia idywidualna, proporcje trzeba dobrac pod swoj smak, ale tak 1g matcha na ok. 120ml wody to taki standard od ktorego mozna zaczac :-) Zmieniony przez - czellista w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2020-04-05 09:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy herbata szkodzi?

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] procedura jest cholernie prosta. najważniejsza jest proporcja herbaty do wody, u mnie sprawdza się 1.3g matcha na 160ml wody, taka proporcja mi pasuje. druga najważniejsza kwestia to temp wody, ona musi być +- 80 stopni i woda o takiej temp zalewasz matcha. jak nie masz termometru do np żywności to śmiało mogę Ci powiedzieć że jak zagotujesz ok [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2020-05-13 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlyko nie tyc teraz mi troche przyszlo w pasie poniewaz nie trenowalem z 3 miechy troche sie fatu odlozylo normalnie bylo w granicach 88 tyle było dla mne satysfakcjonujace teraz mialem 1,5 miecha treningu na staku kreatynowym i dlatego teraz sie skusze na cos mocniejszego w pasie wiem ze niedlugo zacznie spadac kwestia intensywnego treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-11-24 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost? Urosnę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak poszło w górę,że było to dla mnie szokiem.Zawsze każdy powtarzał,że w takim wieku kończy się już cykl rośnięcia... A jednak w niektórych przypadkach jest na odwrót.To kwestia indywidualna. Nie przeciążaj kręgosłupa i kolan,nie ćwicz na siłowni,możesz biegać,pompki, brzuszki robić, wszystko z ciężarem własnego ciała. Zdrowo się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-05-20 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - 2 pytania

    Post
    Doping

    Kwestia indywidualna jak efa na kogoś działa. Nie sugeruj się tym, że 15 osób Ci napisze, że minus a 40 że plus. Trzeba łyknąć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-09-21 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam z tym zrobic??:(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od nastepnego razu, dzis juz pozno" lub dla kogos komu nie chce sie kombinowac - tu ma podane na tacy cwiczenia, powtorzenia, progresje, no i z gory powiedziane, ze maksymalnie jeden dzien w tygodniu moze byc wolny podsumowujac - lepszy taki trening niz zadny, i jak prawie wszystko daje jakies efekty - kwestia czy najlepsze. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-05-22 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz cykl z 16 tyg to tura moze isc spokojnie 12 tyg Kwestia czy warto bawic sie w orale czy nie dac 2 srodka inj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2020-12-20 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak miec dobry zarost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To chyba przede wszystkim kwestia uzależniona od genów, na którą nie ma się raczej wpływu. chyba, że jesteś jeszcze bardzo młody - to wówczas powinieneś uzbroić się w cierpliwość i poczekać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2012-10-08 16:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrzucić 8 kg - bezcenne

    Post
    Ladies SFD

    [...] offtopicznie i spamersko nie było - Ana, możesz te płatki robić na wodzie i dodawać do nich potem twaróg, o tym pisały dziewczyny. 50 g twarogu ma więcej białka i zdecydowanie mniej węglowodanów niż 200 ml mleka. Jasne, smakuje trochę inaczej, ale to już kwestia gustu, według mnie z twarogiem lepsze (ale ja ogólnie mleka za bardzo nie lubię)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2014-04-04 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    Nolve bierzesz w takich samych odstępach czasowych jak i po clomidzie 10x 40mg/ED 10x 20mg/ED Odblok po mecie to kwestia 6-8h Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-06 03:13:49

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-06-06 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem panowie wszystko kwestia żarcia a zresztą masa siła i definicja ciezko miec taki cel

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2013-03-28 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest kwestia jednego posiłku a całej dziennej diety Zapoznaj się z podstawami Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2020-02-25 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny. 184 cm 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak szybko cokolwiek zaczniesz zauważać, to kwestia zaangażowania. W miesiąc nie nabudujesz zbyt wiele, kosmetycznie się zmienisz.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2016-01-23 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)