Jak normalnie jestes przymulony to po mecie chyba z łóżka nie bedziesz wychodził , ja non stop byłem spiacy , ale prawdą jest ze metax zwieksza wytwarzanie dopaminy to taki hormon szczescia, wszystko jest kwestia jak reaguje organizm . Natomiast biorac pod uwage Twoja chorobe to trzymaj sie od tego z daleka bo po kazdym high przychodzi low...
Unikaj tluszczy przed treningiem. Nie sugeruj sie za bardzo dietami innych bo to raczej kwestia indywidualna. Zajrzyj do postu nortona na temat diety masowej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 "Some people see things as they are and ask why; I dream things that never were and ask why not"
[...] sie zalozyc topicu w stylu 'pojedyncze pytania' zeby oftopow takich jak ten nie robic w cudzych tematach i zeby nie zakladac tematow nowych dla spraw pojedynczych. I druga kwestia ktora sie z pierwsza laczy - pojedyncze pytanie :) czy kofeina zawarta w guaranie ma takie samo dzialanie na redukcji jak ta 'zwykla' z kawy czy tez z preparatow [...]
UcantCme - bullshit - "wchłonie się" w każdej dawce, jedyne co to wzrost aktywności związku, który nie jest liniowy, ale to juz indywidualna kwestia uczulenia i ilości receptorów androgennych. Oczywiście jest pewna granica, powyżej której już nie obserwuje się nasilania efektów agonizmu AR natomiast obserwuje się znaczne efekty uboczne w postaci [...]
UcantCme - bullshit - "wchłonie się" w każdej dawce, jedyne co to wzrost aktywności związku, który nie jest liniowy, ale to juz indywidualna kwestia uczulenia i ilości receptorów androgennych. Oczywiście jest pewna granica, powyżej której już nie obserwuje się nasilania efektów agonizmu AR natomiast obserwuje się znaczne efekty uboczne w postaci [...]
Jodan, co do taekwondo: Adamm: chodzi bardziej o tora yop chagi, choć wg mnie stabilniejszy i silniejszy w tym momencie jest dwit chagi, ale - to kwestia gustu.
Jodan, co do taekwondo: Adamm: chodzi bardziej o tora yop chagi, choć wg mnie stabilniejszy i silniejszy w tym momencie jest dwit chagi, ale - to kwestia gustu. Lecz mówiąc szczerze - w opisanej sytuacji obawiałbym się obrócić do kogokolwiek plecami.
co z dietą? nic o niej nie napisałeś..jest nie ma?jak nie ma to ułóż żebyś wiedział czego Ci brakuje i co kupić (mowa o białku/gainerze), glutarol bym odpuścił a w zamian bcaa, stenandiol nie sądzę że potrzebny, podstawową kwestią jest dieta
[...] się spodobało, więc spokojnie bym ciągnął go dłużej, dlatego to bym poprawił i zaczął od początku, spadków libido, retencji nadmiernej ani nic takiego nie miałem co nie oznacza, że u Ciebie nie będzie problemów z libido... to kwestia indywidualna jak sam nie sprawdzisz na sobie to nie będziesz wiedział jakie środki najlepiej an Ciebie działają
Gumis_ Mozna dodać, ale wtedy mniej z tabsów (zresztą kwestia wypróbowania) Kofeina z guarany uwalnia się wolniej dająć mniejsze pobudzenie, ale dłuższe... Dobra do nauki, albo okresów wzmożonego wysiłku umysłowego. Po mocnej kawie, przynajmniej ja mam mocne pobudzenie... Ale tak jak Luk pisał... są osoby, które nie mogą pić kawy. Jednak wydaję mi [...]
Nie chodzi o to że może mu się udać przejść przez egzamin bez bycia zapytanym, ale o to że jeżeli nie masz opanowanych wymagań w najdrobniejszych szczegółach to nie podchodzisz do egzaminu. Kwestia bycia w porządku samym ze sobą. Wymagania na 1 kyu w kyokushin. Wstęp dotyczy zasad dopuszczania do egzaminów w moim klubie. PODSTAWOWE INFORMACJE [...]
[...] chcieć zdawać na 1 kyu 1!!!!!! i nie znac technik. Ja mam 4ke a znam kata i techniki mniej więcej do 1 dana. I to nic nadzwyczajnego bo w moim klubie każdy je zna i potrafi wykonać. Może nie robie perfekcyjnie technik na wyższe pasy ale wiem co i jak i dlatego mnie i nie tylko mnie to dziwi. No ale może to kwestia podejścia troche do treningów.
100 co 3 dni nie poczujesz tego npp jak Rafał rozpisał będzie si stosunek nandro/test to kwestia prolaktyny i trzymania jej plus estro w ryzach jak dasz cabaser to mozes zlecieć wyżej od testa nandro stosunek 1-2 nandro-test był klepany jak ne mielismy dostępu do inhi prl
nie porownuj babci do usera co do zwolnienia metabolizmu to bedziesz podatniejszy na lapanie tluszczu, co do tego ze juz cwiczyles to kwestia tego ile m-cy/lat miales juz za soba. jest cos takiego jak tzw. pamiec miesniowa dzieki czemu na poczatku po powrocie do cwiczen szybciej odrabiasz spadki i wracasz do formy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] efekt, że mimo niedużej ilości tłuszczu, jest on widoczny, ale kiedy nabierzesz masy mięśniowej, to ona zacznie być widoczna. Poza tym tak jak chłopaki piszą. Druga kwestia czy priorytetem jest dla Ciebie piłka nożna, czy traktujesz to jednak jako zabawę i teraz chciałbyś "przypakować", bo trening siłowy może być dodatkiem do twojej [...]
uspokoić mi sie jeden z drugim, bo naskarże koptowi! kwestia siły to moim zdaniem sprawa bardzo indywidualna - ja walczyłam z dwoma dziewczynami z tej samej wagi, a różnica w sile ciosu była naprawde odczuwalna obydwaj macie racje, bo prawda jak zwykle leży pośrodku, więc grzecznie podać sobie rączki i spokój ma być Zmieniony przez - Lady M w [...]