kwestia

Ja osobiście mogę polecić asics wygodne wytrzymałe, i tak jak Saida lepiej osobiście takie rzeczy kupować . Kwestia dopasowania też jest ważna.

Jeszcze kwestia jak wykonujesz ćwiczenia. Można latami ćwiczyć niepoprawnie i ciągle tkwić w miejscu.

[...] - biorac pod uwage wyczucie miesniowe, perfekcyjna technike , pompe - i swiadomosc ze wykonalo sie kawal solidnej roboty. A czy bedzie to 100 na klatke czy 150 - to juz kwestia osobnicza. Kulturystyka jest sportem bardzo indywidualnym - gdzie przez pierwsze 5-6 lat czlowiek uczy sie tak naprawde odbierac wlasne cialo i odczucia towarzyszace [...]

a ja myśle, że to znowu kwestia organizmu. Osobiście nie mogę biegać na pusty żołądek. Wiadomo, że przed bieganiem sie nie można objadać, ale lekkie śniadanko jak najbardziej. A co do treningów różnych kadr to też jest zróżnicowane :) Jak byłam na obozie kadrowym z lekkiej atletyki to treningi mieliśmy po śniadaniu i po obiedzie.

ja wstaje o 5.mam wtedy sporo czasu na sniadanie i rozbudzenie sie.kwestia przyzwyczajenia

[...] zrobic w serii laczonej. daj pompki w podporze tylem z obciazeniem na nogach, jakies dwa w miare stabilne krzesla i jedziesz. dzien3: najpierw podciaganie,zalatw ten drazek -kwestia 20 zl zwykly drazek rozporowy do futryny. pozniej wioslowanie. zdecydowanie 4 serie na prostowniki, nie musi byc dzien dobry, moze byc unoszenie tulowia z opadu. co [...]

No, moze kwestia bielizny, zdjecia, taka skora z rozstepami sie nie wchlonie calkiem, ale bedzie lepiej wygladac po redukcji mocniejszej, jak tkanka tluszvzowa ta podskorna sie zmniejszy, dlatwho jak napisalam warto jwszcze poredykowac troche zeby zobaczyc jak to bedzie wygladac, mysle ze przy odpowoedniej bieliznie moze nie byc widoczne :-)

Znalazłam ta dziewczynę . Tylko chyba jednak miała mniejsza ilość skóry ale to moze kwestia zdjęcia /SFD/2022/5/9/3663ae075e5246cb95d3143a5912ebab.jpg

Trochę skóry się wchłania. Kwestia czasu.natomiast jest to też dość indywidualne - u jednych więcej a u innych niewiele lub wcale.

Nie, nie odżywiasz się zdrowo. Niezdrowo się głodzisz. A 45 g tłuszczy to praktyczne pewne zaburzenia miesiączkowania. Kwestia tylko kiedy.

Przeczytałem kilka tematów o tym treningu i dla mnie (wiadomo, kwestia indywidualnych przekonań) to wygląda jak rozbicie FBW na kilka sesji treningowych. Taki FBW-Split, ale ani jedno, ani drugie. Na pewno ma swoje plusy, ale mi osobiście się nie podoba. Mogę przearanżować zestawienie w moim treningu, ale szczerze mówiąc takie mi odpowiada / nie [...]

[...] nie każdy w czasie wakacji może sobie pozwolić na trzymanie prawidłowej diety. (praca, obozy, wycieczki, itp.) Dlatego pomocne tu będą: 2x VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g 2x SFD Wpc protein plus 1x Shaker koszt 184 zł tutaj nie trzeba opisywać dawkowania, gdyż to kwestia indywidualna. Zmieniony przez - adriank165 w dniu 2011-06-07 14:25:44

[...] zestawem dlatego bardzo szybko dołożyłem drugi zestaw.Stan psychiczny też jest ważny przy ćwiczeniach a monotonia zabija. Więc moim zdaniem plan jedno czy dwu zestawowy to w małym stopniu kwestia stażu. To tylko moja osobista opinia :) Co do wspomnianego wyżej obciążania barków to zgadzam się - trzeba uważać.Barki to bardzo kontuzyjne miejsce.

Tak planowalem do marca/kwietnia, kwestia tego czy bedzie szla dosyc sucho ;)

Spokojnie ja nic takiego nie pisalem chilllout};-) a jezeli fat mu nie rosnie od jedzenia takich rzeczy to ja bym na jego miejscu sie cieszyl pozostaje jeszcze kwestia na jakim poziomie on jest z fatem? czy np ma 1mm fałdy wszedie i forme startowa caly czas czy jednak troche wiecej tego fatu jest bo to ma znaczenie;-)

1-4 100mg / 5-8 125mg / 9-12 150mg i dalej ciągniesz jeśli ma być dłużej lub możesz uciąć, możesz też zejść niżej. Kwestia Twojego samopoczucia. Jeśli też dobrze będzie na dawce 125mg możesz ją kontynuować, nie musisz się sztywno trzymać rozpiski, w ogóle rozpisek.

A jeszcze mozecie powiedziec jak wyczuc np podwyzszony estradiol czy prolke? Wiem ze to pewnie kwestia indywidualna, kto na jakim poziomie czuje sie dobrze ale mniej wiecej sa pewnie stale objawy tego? Pytam oczywiscie o kwestie psychiczne, bo o sutkach sie juz naczytalem :) Zmeczenie, brak libido, brak checi to moga byc jakies objawy czy po [...]

[...] obu przypadkach wystarczyło na 9 strzałów (w sumie to 8 i w 9-tym nie wchodził 1ml, tylko 0,8 ml) a logicznie rzecz biorąc powinno wystarczyć na 10. Zastanawiam się, czy to kwestia tego, że wydaje mi się, że naciągam 1 ml, a mogę naciągnąć 1,1 ml lub też tego że coś może zostać w strzykawce (ale w sumie przed zdjęciem igły do nabierania odciągam [...]

Moze byc nie dolane a moze byc i kwestia ze nabierasz wiecej...ja zawsze biore 0.9 nie wiem czy dobrze mysle ale przeciez jeszcze cos w szyjke wchodzi lub mozna by bylo brac igla do gory i wtedy rowno 1cm....ja biore teraz dece i suste naraz po 1cm i w butli wiecej jakos mi deki zostalo :D

[...] przed tym jak wchodziłem na cykl i ogólnie wtedy libido było bardzo słabe - w sensie po prostu mi się nie chciało, bo fizycznie nie było problemu. Od samego początku cyklu libido jest wystrzelone w kosmos. Od tych 3 tygodni czuć trochę obniżenie plus mega osłabienie i niechęć do wszystkiego, ale strzelam że to pewnie kwestia właśnie wysokiego e2?