Anubis - ja kupuję dla siebie i Małża - i przeszłam do nich właśnie z Sephory.... Nie zauważyłam tego typu problemów, no ale moze to kwestia konkretnego "modelu":)
Może to też kwestia zmiany diety, ogólnie leciał mak niebieski siemienie lniane itp itd a teraz jaja jogurt naturalny twaróg warzywa dużo warzyw xd i kurczak ryby
[...] Szczerze to chcialbym zobaczyc jak Brock dostaje wpie**ol po pysku i jest KO, bezcenne, ciekawe jaka by mial mine, i pewnie Frank by sie z trybun teraz z niego smial. Druga kwestia to taka jaka kondycje ma Carwin, ma na koncie 12 wygranych walk z czego tylko jedna byla dluzsza niz trzy minuty i to byla walka z Mirem, czy starczy mu kondycji na 5 [...]
Na drugiej fotce od camaro wyglada ze Brock jest z 5-7 cm wyzszy i sporo szerszy. Az sie wierzyc nie chce, patrzac wizualnie, ze oboje zbijaja do 265. Chyba, ze kwestia jest inna - Brock ma nogi zapaleczki, i Shane nadrabia w masie nóg.
[...] przy wysokim i ciężkim wysiłku fizycznym. Ja odkąd zacząłem ciężej trenować i chodzić na dodatkowe treningi (nie tylko na siłownię) to zauważyłem, że zaczęło mnie strasznie wysypywać na twarzy, klatce i udach. Ale jest to też kwestia genetyki. Moi rodzice mieli trądzik więc mam i ja :) Zmieniony przez - Devilish w dniu 2013-01-16 21:28:04
kwestia jest taka 240 caps za 30zł, czyli teoretycznie to jest 120gram hmmm to dalej dość mało a trzeba by było liczyć przynajmniej 10 tabuł na dzień. ...ee to wolę chyba jednak dalej xtra szamać albo tst.
[...] Masa = o wiele trudniejsze osiągnięcie celi, które postanowiłem. Nie opłaca mi się ;) Sylwetka interesuje mnie teraz trochę szczuplejsza i tyle będzie :P A z głodem... To kwestia przyzwyczajenia :D Dziś wypiska z michy będzie trochę później, mam jeszcze ochotę przejść się na spacer, bo jest zaje***** słoneczko. Ale czysto było z papu. Jutro [...]
[...] tej pory wygląda tak: 1-9 prop 100 e2d 2-8 wino oral 50 ed 10-20 enan 250 e5d 11-18 T3 piramida, w szczycie 50 clen 2weeks on/off był gdzieś w trakcie Ari pół tabsa e3d mniej więcej od 4/5 tygodnia I teraz kolejna kwestia. Tarczycza na pewno jeszcze nie ruszyła bo t3 odstawiłem parę dni temu. Więc Tren można czy nie można z zablokowana tarczycą?
[...] dłuższym offem, forma jako tako trzymana cały rok, ale jednak z roku na rok, chciałbym ten progres robić dalej, czego i Tobie życzę :) Co do czasu, to zawsze się znajdzie, kwestia zorganizowania i periodyzacji na treningu, nie ma że boli, a jak boli, to dobrze, bez bólu nie ma efektów :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-03-08 11:56:34
[...] więcej skoków, nawet z mniejszej wysokości tym większe doświadczenie :) Po 1 skoku doszedłem do wniosku, że bardziej mnie interesuje nie swobodne opadanie, a szybowanie. Więc może kiedyś motolotnia. A najlepiej to skok HAHO :) Zobaczymy. Dopiero zaczynam. Wiem, że mi się podoba i że będę skakać. Ile, to juz kwestia finansów. Ale na pewno będę :)
[...] na jednym treningu i 3 razy w tygidniu. Ja swoje FBW oparłem na podstawowych ćwiczeniach. PRzysiady martwy wyciskanie podciaganie wiosło. Poza tym na redukcji redukujesz to logiczne wiec nie zbudujesz masy wiec priorytety to chyba odstaw na pozniej. Tez mam tluszcz na klatce ale mysle to kwestia konkretnej diety aerobow i treningu i po problemie.
Napewno do nastepnego roku nie uda im sie zorganizowac rozgrywek i namowic jakas telewizje do ich transmisji.TV jest tu kluczowe bo bez niej te zawody nie beda popularne a co za tym idzie duzi sponsorzy nie beda zainteresowani sponsoringiem .Nie wyobrazam sobie by wTV lecialy dwa rodzaje zawodow StrongMan bo to nie jest tak popularny sport jak [...]
Ale to nie jest dieta ''hardkorowa'' tylko nierozsądna, żeby nie napisać głupia. Wyniszczasz organizm od środka (kwestia czasu i doprowadzisz do stałych zmian w gosp.hormonalnej - niekorzystnych ). W dodatku masakryczne niedobory żywieniowe, które prowadzą do zaburzeń fizjologicznych. Opamiętaj się póki możesz. Niestety, ale nie powiesz mi, że [...]
[...] ale niekoniecznie jest to tej samej chwili. jednak z punktu widzenia diagnostyki pewnie te odchylenia sa na tyle nieistotne, ze po prostu sie tego nie stosuje. co innego kwestia badania sie na zcczo, gdzie pokarm uruchamia pewne mechanizmy metaboliczne, jak w przypadku tarczycy. ogolnie mam ksiazkje z interpretacji badan krwi, to [...]
[...] można zapominać o ćwiczeniu całego ciała, ale na pewno wykroki, przysiady z obciążeniem, mc, przysiad bułgarski i wiele innych. Ale to trzeba też dobrze jeść, i nie jest to kwestia paru tygodni ćwiczeń. Ja efekt wyraźnego oddzielenia pupy od uda osiągnęłam dopiero po dwóch latach ćwiczeń. No i to jest forum sportowe, jeśli nie chcesz tego [...]
Moim zdaniem także powinieneś zmienić dietę. Bo jak sam stwierdziłeś masz lekką nadwagę, a tak jak napisał arnold69 trening interwałowy będzie dobrym rozwiązaniem :) Sam znam to z doświadczenia własnego że w podstawówce byłem w gałe kaleka a potem im więcej grałem tym byłem lepszy, i tak teraz w liceum w porównaniu do reszty moich znajomych [...]