dlaczego

[...] sie rozwija cwiczac jakies cwiczonko izolowane wiec czy moglbym zamiast uginania przedramion podchwytem stojac moglbym dac np. uginanie przedramienia o kolano jesli nie to dlaczego??? i Mar74 napisal ze moge wykonywac na bic i tric 2 serie czy wiec moge tak wykonywac aby bardziej rozwinac te 2 partie i nie spale tym miesni??? Zmieniony przez - [...]

[...] Martwy ciąg 2s 10, 10 Wiosłowanie sztanga w opadzie w przód 2s 10, 10 Barki Wznosy ramion ze sztangielkami 2s 12, 10 Bicepsy: Uginanie ramion ze sztangą do połowy 2s 12,10 dlaczego zmniejszasz zakres ruchu??? jak mowil moj trener cwicz jak ci Bozia pozwolila w naturze, czyli pelny zakres Uginanie ramion ze sztangą od połowy 2s 12, 10 zamiast [...]

BMR (9.99x55)+(6.25x173)-(4.92x19)+5=1542 TEA 3x60x9+EPOC(3x(7% z 1542=108))= 1944:7=277 1542+277=1819 NEAT 1819+900=2719 TEF 2719+TEF(10%z2719=271)=2719+271 =2990 Nie mam pojęcia dlaczego wcześniej wyszło na jakimś kalkulatorze aż 3400 ¯\_(ツ)_/¯ Teraz chyba wyszło dobrze :d

Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Dużo się nasłuchałem na temat vitargo, na pewno ciekawi mnie czy odczuje różnice pomiędzy zwykłym carbo a vitargo(produkt ten nie jest tani), po carbo mam częste uczucie senności (może za dużo jednrazowo sypie). I nie ukrywam, że podoba mi się bidon

WLASNE WRAZENIA: napewno to ze byl to udany zakup, nie ma czego zalować bo produkt robi swoje a efekty sa takie jakie zwykle po produktach FA czyli piorunujące:) DLACZEGO JEST WARTY UWAGI? dlatego że cena nie jest az tak wysoka, a efekty tak jak pisalem, godne jakosci FA

Jeszcze nie próbowałem Ciekawy skład, jak i produkt szczególnie w moim przypadku i wszystkich, którzy są na redukcji. Dlaczego? Podczas ciezkich treningów i diecie o niskiej podazy weglowodanów moze okazac sie bardzo przydatne, kiedy kalorycznosc jest mocno uszczuplona, a czlowiek wraca z treningu zmeczony jak kon po westernie Bynajmniej w opisie [...]

- Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Towar z wyzszej polki,porzadny stuff,z opinii o nim ,to czuc moc i pewnie tak jest,niestey nie na moja kieszen :'-(

- Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? jeszcze nie mialem stycznosci z vitargo ale wg opinii tych ktorzy jush korzystali uwazam ze jest to godne uwagi zwlaszcza patrzac na sklad bo duzo osob jadących do tej pory na carbo z uznaniem mowią (piszą)ze jest to duzo lepsze wyjscie)Mam nadzieje [...]

wrazenia- nie jadlem dlaczego warto?- jest to cos wiecej niz zwykle carbo. blizej naturalnego zarcia. czemu bym zjadl?-carbo mi nie sluzy, jedzenie jest malo wygodne po tr. i troche trwa przygotowanie, a vitargo by bylo wygodniejsze na pewno

Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo Dużo energii na treningu. Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Świetny skład i jakość. Carbo jest prawie jak Vitargo, prawie robi wielką róznice

- Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo Smak jak dla mnie jest rewelacyjny, nic dodać nic ując. Rozpuszczalność kiepska ale przy dobrym szejkerze i 2min mieszania jest juz ok... Rozpuściłem jedną procje w 700ml wody mając zamiar pić go podczas treningu... W czasie treningu nie odczuwałem żadnego dyskomfortu ze strony brzucha, efektem bardzo [...]

1.Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo miałem 2 probki..smaczne,dobrze rozpuszcza sie..nic wiecej nie moge powiedziec 2.Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Moze i jest jak pisza np.w tym poscie: http://www.sfd.pl/W%C4%99glowodany%2E%2E%2E_a_raczej_Carbo_%3B%2D_-t316423-s7.html W praktyce po 2 probkach ciezko powiedziec cokolwiek czy [...]

Hey dlaczego przekrecacie słowa?? czy ja powiedzialem ze boks jest dla mieczaków?? ludzie czytajcie uważnie a później piszcie...a tak wogóle to czemu Gandalf nie powiesz kim jestes?? mam duzy Rescpect dla boksu i dla wszystkich innych walk..i powtarzam po raz kolejny...to zalezy od gustu (kazdy lubi cos innego)...pozdrawiam

a dlaczego nie??

Ale ja robię to 140 powtórzeń w 3 ćwiczeniach,dlaczego się miną miną celem?możesz I wytłumaczyć?

ale dlaczego z izolatorem? a z tym gryzieniem to juz widziałem na "wejscie smoka" hehe a z drugiej strony to cel uswięca środki

Dlaczego za dużo białka ? Białka idealnie,węgli nawet też dobrze.IMO brakuje 70 gram dobrych tłuszczy. (oliwa z oliwek,olej lniany,omega3)

Luki - wieczny patronat dlaczego jakby za szybko leciało to brać z tłuszczy ? przeciez oto chodzi aby się zredukować

[...] żeby je strawić, ale to są sprawy marginalne. szkoda, że nie znasz swojego zapotrzebwania kalorycznego. bez znajomości tej liczby nie sposób ustalić ile powinieneś jeść i dlaczego chudniesz. poza tym zjadanie kilka razy dziennie tego samego posiłku (bez znaczenia co to jest; ryż, pierś, twaróg - cokolwiek) jest kiepskim pomysłem. policz to co [...]

same makro to jedno natomiast sama dieta slabiutka w 4 posilkach masz pieczywo ,dlaczego chcesz bazowac na tak slabym zrodle weglowodanow? to samo chocby sledz w sosie pomidorowym w ktorym pelno cukru