dlaczego

1Drazekm 2.Fanslaska 3Bury07 To tylko wstęp do prawdziwej rywalizacji }:-( za miesiąc sądzę że kolejność będzie całkiem inna teraz oceniałem ogólnie sprawność i to co mi się podoba w wykonanych ćwiczeniach przez uczestników. Krata na lato? jak oceniać tych co już kratę mają?i tych z fatem 20 i więcej %--myślę że ja będę sugerować się postępem w [...]

Tradycyjnie-24 godziny na jakieś reklamacje,błędy,pytania -dlaczego ? , itp. Potem nastąpi zakodowanie tematu i będą zadania na maj ,więc diety nie popuszczać-walczymy dalej. Tak a propos : Mnie po górskich 4 dniowych aerobach poszło + 3 kg :)

Dziękuję Wszystkim biorącym udział w konkursie. I uczestnikom i jurorom :-) Następnym raze postaram się być jeszcze lepszy. Specjalne podziękowania dla Fana, że zrezygnował, dogadamy się na pw, jak mam Ci to zrekompensować ;-D Przy okazji. Zupełnie nie rozumiem co było nie tak z brzuszkami.? Pomijam fakt, że nie doczytałem i miały być dwa filmiki, [...]

[...] tryptofan - mięso posiada go bardzo mało, a najwięcej jest go w jajkach, chudym mleku, jogurcie, orzechach, poza jogurtem i ew mlekiem moge powiedziec tylko smacznego wiec dlaczego malo ?? warzywach typu: kalafior smacznego kapusta, kartofle, szpinak, rzepa; smacznego (wiekszoc z lsity wpada ) ale - ile można jeść jajek ja jem min 6 dziennie [...]

a dlaczego rozpuszcza się miód wieczorem a pije rano?

dlaczego postanowiles znowu prowadzic dziennik w tym dziale?

[...] chwilowe... Mniejsza o to.... Moje pytanie ... Jak brzmi nazwa tego działu i le Masz lat ? Nazwa działu Po 35 roku życia...no tyle już mam ;-D Wiek......52 lata ;-D To jest prawidłowa odpowiedź na Twoje pytanie , dlaczego tu jestem ;-D POZDRAWIAM :-) Właśnie schodzę na trening.....8-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-01-28 15:20:25

Teraz już wiem dlaczego do ŻYWCA nie przybyłeś :-))

Teraz już wiem dlaczego do ŻYWCA nie przybyłeś :-)) he,he opijałem dobre wieści }:-(

[...] ,???kilka dni po operacji a Twoje treningi są coraz obszerniejsze oraz coraz cięższe :) biodro nie odczuwa tych zmagań ?? Jak tylko dostałem zielone światło od Doktora , to dlaczego nie próbować coś się ruszać...i nie takie kilka ale już 11 dni ;-D Uwierz mi że te treningi są bardzo długie ze wzgledu na utrudnienia w poruszaniu się po [...]

[...] ,???kilka dni po operacji a Twoje treningi są coraz obszerniejsze oraz coraz cięższe :) biodro nie odczuwa tych zmagań ?? Jak tylko dostałem zielone światło od Doktora , to dlaczego nie próbować coś się ruszać...i nie takie kilka ale już 11 dni ;-D Uwierz mi że te treningi są bardzo długie ze wzgledu na utrudnienia w poruszaniu się po [...]

[...] tak w kółko , może z czasem wprowadzę jakieś ćwiczenie dodatkowe... Już tak trenowałem kilka razy i efekty były fajne....mam zamiar dobić wagi pod 110-112 kg We wtorek jadę na kontrolę do lekarza , i przy okazji spytam dlaczego odwołali mi zabieg wstrzyknięcia osocza bogato płytkowego :-> Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-07-23 19:23:22

Mi nie musisz tego pisać, sam jestem przeciwnikiem wpychania w siebie zbyt dużej nadwyżki protein. I bardzo dobrze ;-) Tłumaczyłem jedynie dlaczego nieraz zje ilości kury, które niektórym między zębami zostają %-)

Maniek dlaczego sie do mojej wypowiedzi nie odniosles, tylko znow o czyms innym piszesz?

CH** mnie obchodzi, tylko abys pisal cos co jest na rzeczy zarzucajac mi NIC nie wiesz bo na forum tak nie pisza Siodema Widzisz chyab to co chcesz widziec, dlaczego nei interwensiowales jak mnei obrazano Mam Cie obrazic>??? z tumanem nie da sie "walczyć" idź już stad.. papa Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:55:34

Panowie ale sie w****iłem!! ło kvrwa ))) juz wiem dlaczego niektórzy mówia ze spalacz ei alkohol to złe połączenie

a dlaczego bys mial rezygnowac z FBW? pewnie masz chvjowe odczucia po przejsciu na splita. to jest normalne. miesien jest zaskoczony takim bodzcem. 2-3 tygodnie i bedzie ok wszedlem wlasnie do twojego dziennika i za duzo cwiczen tam masz. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-15 16:59:16

u mnie masz domki kempingowe, jeziora, lasy ale przyjezdzaja tylko ludzie z poznania, ciekawe dlaczego i z kalisza tez

[...] + fabianski i kowalewski - nie zagrali szkoda ze fabian nie mial szansy dudka - jak zawsze *******lal strzaly z daleka widzialbym go bardziej na obronie golański i kokoszka - patrz łobodzinski NIE WIEM dlaczego gargula nie zagral ? zuraw - nie podolal w pierwszym meczu i od razu kontuzja to jest wytlumaczenie starego wyjadacza sagan - wymiatal

kvrwa d**** mowie do chvja ze nic nie widac na nich, nie wiem dlaczego. jutro zrobie jeszcze raz, a jak nie to dostaniecie wszyscy wpie*rdol