SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego w posilku przedtreningowym nie ma warzyw? i czemu tyko pomidor sie przewija w pozostalych? stawiaj przede wszystkim na zielone warzywa lisciaste (kapusta, salata, salata lodowa, szpinak etc.), maja one najnizsze IG, dzieki czemu powoduja staly doplyw cukrow do krwiobiegu. nie mowiac juz o masie witamin ktore dostarczaja. pamietajcie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2008-07-01 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino prop,deca prop

    Post
    Doping

    ta pierwsza opcja mi pasuje bo mam winko,z tym propem jest problem bo teraz mi koleś dzwonił że ma dla mnie jakiegoś greckiego teścia,ponoć jest dobry,ale nie rozumię dlaczego mi mówił że strzał raz na tydzień,może ktoś wie coś na temat tego teścia?mogę go zapodać z winkiem?i jeszcze pytanko, w którym dniu po cyklu odblok i czy to koniecznie musi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2008-07-02 13:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to za sogarnia ? i dlaczego mnie nikt nie zaprosil? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12007 Data: 2003-05-03 13:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie może iść na siłownie? Oczywiście, że może, tylko musi to zrobić pod okiem kogoś z glową. Może przecież robić ćwiczeńia ogolnorozwojowe, obeigi, a za rok czy dwa bedzie w stanie rozpocząć cykle treningowe z idealnym zapleczem. pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-05-12 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    Abs 3x w tygodniu brzuch to miesien jak kazdy inny troche szybciej sie regeneruje ale i tak nie ma co go tak katowac a powiedz mi dlaczego takii obwodzik robisz? moze lepiej pomyslec o jakims FBW ?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2010-05-24 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc Bic Francuz Potem to samo tylko z obciązeniem , zrobiłam dziś dwie serie , kolejny postęp. Po tym wszystkim ABS poziom II nie czuję przy tym brzucha nie wiem dlaczego ? Nie męczy się głupi , czy może to być spowodowane niepoprawnym wykonywaniem ćwiczeń ? Niby wyglądam jak w książce . Może w piątek nagram w filmie i wtedy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2010-05-26 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po tym wszystkim ABS poziom II nie czuję przy tym brzucha nie wiem dlaczego ? w zależności od intensywności, poprawności wykonywania ćwiczenia Nie męczy się głupi , czy może to być spowodowane niepoprawnym wykonywaniem ćwiczeń ? tak, to może być przyczyną Niby wyglądam jak w książce . Może w piątek nagram w filmie i wtedy ktoś pomoże mi to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2010-05-29 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ABS poziom II z tego jestem dosyć zadowolona , poszło całkiem nieźle chociaż mój problem polega na tym , że gdy wykonuję ćwiczenia prawie w ogóle nie oddycham(nie wiem dlaczego) i przy brzuchu , który zajmuje mi dużo więcej czasu zaczynam się dusić . Próbowałam się zmusić do oddychania ale wymaga to mojego myślenia nad tym i skupiania się [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2010-06-05 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynik75 - już wiem dlaczego masz taki nick ;) Nie czytaj komentarzy tylko oglądaj filmy... Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2009-05-05 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkiego "można" się nauczyć on-line ja się tylko dziwie dlaczego skoro cała Polska oglądała Małysza(a skoro oglądała to zapewne nauczyła się skakać) nie ma teraz komu skakać gdy on już praktycznie kończy kariere...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2009-05-14 00:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka :/ - Ocena!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "jesli bys odjal bialko (z 50g) i mial maxymalnie 140g na dzien to efekty beda napewno szybsze... " dlaczego tak uwazasz??:>

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2004-03-15 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka :/ - Ocena!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Quart no teraz mnie rozbrajasz ;) Sa inne sposoby na przybranie tlsuzczu, niz jedzenie gainerow na noc.Skieruj tych ludzi do mnie chetnie im wskaze droge do tego celu Twoj drugi posilek to okolo 710 kcal razem z gainerem.Pierwszy zas, to ok. 410 i to on powinien byc wiekszy.Sniadanie to najwazniejszy posilek dnia i powinien charekteryzowac sie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2004-03-16 09:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka :/ - Ocena!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlaczego tak uwazam ? poniewaz zaoowazylem to na sobie jak juz wczesniej pisalem...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2004-03-16 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insuliną reguluje się wagę chorego na cukrzycę. Im więcej jednostek, tym bardziej waga wzrasta. Przyjmuje się, że jedna jednostka dostarczanej organizmowi insuliny odpowiada wzrostowi wagi pacjenta o ok. 1kg. Około, bo każdy reaguje inaczej. Przy stałym poziomie podawanej insuliny utrzymuje się stałą wagę. Czasem chory wpada w pułapkę, zje więcej, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2009-10-25 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    2 ćwiczenia po 2 serie to dużo? każdy duży mięsień chce tak potraktować. tylko bic i tric po jednym ćwiczeniu. dlaczego uważasz , że rozkład jest zły?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-07-19 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jsdolan - a dlaczego wyłączyłeś komentarze? A ten tatuaż to masz od kiedy? Fajny przykład wykorzystywania gum.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2020-03-28 16:38:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a możesz przybliżyć nieco dlaczego MT?: )

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9843 Data: 2010-01-29 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynia Gobi?! Dieta?! Wejdź i pomóż! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odpowiedział, że musi być zawarta dieta z jednego dnia dla kobiety i mężczyzny, ile około kg jedzenia powinni z sobą zabrać oraz własne wnioski i rozważania na temat - dlaczego właśnie tak ustaliłem, dobrałem i poskładałem im posiłki, a nie inaczej (coś w tym stylu). Także, jakbyś miał jeszcze wolną chwilę i mógł ją poświęcić właśnie na to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-02-01 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na siłe (redukcje) - proszę o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za szybkie odpowiedzi. Nie robić łydek, bicepsów i tricepsów? Dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-03-31 14:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, prolo +meta

    Post
    Doping

    [...] ten cykl wydaje mi się ,że dobrze przemyślałem. to radzisz skrocić mete ?? może tak 1-5 meta 20mg ed 1-8 prolo 200mg e5d i tak swoją drogą znacie może jakiś dobry post na temat HCG ?? jakoś nigdzie nie moge znaleść objaśnienia co to dokładnie jest i w jakim wypadku powinno się go stosować... a tak swoją drogą to dlaczego odradzasz mi doping ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-09-12 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)