dlaczego

[...] strasznie slabo sie czuje, kreci mi sie w glowie i jest mi goraco, do tego wciaz odczuwam glod(a to wczesniej na tej diecie mi sie nie zdazylo!!!)a na porannych aerobach to nic szczegolnego nie moglam z siebie wykrzesac i jakos niebardzo mi to bieganie sluzylo. jakies pomysl dlaczego w takiej kondycji jestem i czy mozna jakos temu zapobiec??

okej dzięki....Qazar a dlaczego ty się na gg nie odzywasz ?? :(:(:( diete mi obiecałeś...nawet była zrobiona...:(:(

[...] zeby je zabrac ze soba! glupiam, glupiam hihihi dzieki:) no dobra, zrobilam trening Obliques z pilka:D bardzo sympatyczny:D zmeczona jestem, troche mi niedobrze, nie wiem dlaczego:D zmeczylam sie rozgrzewka:D 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) - 3,5 kg, potem 5,5 kg 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps) - 5,5 kg, 5,5 kg [...]

zocha, ale dlaczego Ty ćwiczysz jak jesteś chora? Tak się nie robi. Daj organizmowi z 2-3 dni niech się ogarnie a nie go tak drenujesz%-).

nie no, zapisze sie tam:D juz chodzilam tam 3 miesiace (rok temu) i bylam umeczona, ale juz wiem dlaczego, bo trener mnie slabo wprowadzil w realia silowniane i treningowe hehe fitnesow bedzie mi zal, ale c`est la vie:/ masz, racje, musze wiecej miecha jesc:D a bialko to ja pije jedynie jak cwicze rano, a ze ja nic nie przelkne przed 8, to sie [...]

dlaczego slabiuto.. spada 1cm spadkow w obowdzi eto dobry spadek :-)) A co do 2 seri to na razie maja obie byc ciezkie ale z zapasem maz zc ze pracuja ci misnie ze stawy sierozgrewaja ale nie przesadzac

[...] silnie anaboliczny ale mniej androgeniczny niż testosteron co pozwala na wzrost syntezy protein jak po testosteronie. Więc następne pytanie powinno oczywiście być " dlaczego estosteron dostarcza więcej masy niz nandrolone? ". Nandrolone jest około 80% mniej dotknięty przez aromatyzacje kiedy porówna sie go do testosteronu, to [...]

[...] On nie wie, kim jest Jorge, więc nie wiem, co by czuł, gdyby walczył z Jorge. Ze stylistycznego punktu widzenia, to prawdopodobnie najgorsza walka dla Usmana, więc rozumiem, dlaczego Usman gra tę rolę.” Masvidal wielokrotnie stwierdzał, że jest w tym biznesie po to, aby walczyć o duże pieniądze i stara się zgarniać jak największe wypłaty. W [...]

[...] walki w wadze ciężkiej z Francisem Ngannou. Jones również poprosił o zwolnienie go z kontraktu, a następnie ogłosił, że zrzeka się tytułu mistrza. „Gamebred” wyjaśnił, dlaczego jest wart więcej niż kwota, która jest mu obecnie oferowana. Zauważył, że zaczął walczyć w Miami w ulicznych pojedynkach 16 lat temu, a w samym 2019 roku, przyjął [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal3-1-1024x576.jpg UFC YouTube „Bierzesz kontrakt albo nie” – Jorge Masvidal o polityce kontraktowej UFC, która blokuje zawodników Jorge Masvidal, topowy zawodnik wagi półśredniej UFC, opowiedział w mediach społecznościowych o tym, jak UFC prowadzi negocjacje kontraktowe polegające na regule „bierz [...]

[...] aby naświetlić kwestie finansowe w UFC. W niedzielę Masvidal kolejny raz krytycznie odniósł się do niedawnej wypowiedzi White’a po tym, jak prezydent UFC mówił o tym, dlaczego Burns otrzymał walkę o tytuł, a nie Masvidal. „Mam żal do Dany. On jest tylko promotorem, ale nie robi z nami interesów.” [...]

[...] kto mówi puste słowa, jeśli dostaniemy tyle ile jesteśmy warci, to nie ma znaczenia z kim się zmierzę. Uwielbiam walczyć i zawsze mi się mówi, żebym tego nie mówił. Wiesz dlaczego? Spodziewają się, że zrobię to tanio lub prawie za darmo. Uwielbiam rywalizować w sporcie, który uprawiam. Robię to od dawna i w cieniu, studiując, ucząc się, co [...]

[...] w kolejnej udanej obronie tytułu na UFC 258. Podobnie jak w przypadku pierwszej walki, rewanż zapowiada się na dużą sprzedaż PPV dla Dany White’a i UFC, więc można zrozumieć dlaczego organizacja wybrała Masvidala zamiast Colby’ego Covingtona. Również w wywiadzie Masvidal powiedział, że byłby otwarty na przejście do boksu zawodowego. W [...]

[...] Dzięki temu Masvidal wierzy, że jest już gotowa fabuła dla walki z Nickiem Diazem i mówi, że jest na nią otwarty. „Jeśli Nick wygląda dobrze i wykona swoją pracę, to dlaczego nie zrobić walki ze mną i Nickiem?” powiedział Masvidal w rozmowie z ESPN. „Bardzo chciałbym walczyć z Nickiem. To jest klasyczna walka. To walka, którą zawsze [...]

https://i.imgur.com/piwxDGC.jpg Esther Lin, MMA Fighting Jorge Masvidal irytuje się swoja bezczynnością i krytykuje UFC za brak walk: „Oni nie dają mi odpowiedzi” Jako że rok 2021 szybko dobiega końca, Jorge Masvidal ma wrażenie, że szefostwo UFC robi sobie jaja i nie pozwala mu wrócić do klatki na kolejną walkę wystarczająco szybko. Jorge [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jorge Masvidal obiecuje, że "da z siebie wszystko", aby poprawić swoje zapasy Były pretendent do tytułu mistrzowskiego wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal wie, co musi poprawić, jeśli chce sięgnąć po pas przed końcem kariery. 37-letni Masvidal walczył o tytuł z mistrzem Kamaru Usmanem na UFC 251 i UFC 261, ale w [...]

[...] masowa) Białko = 188g = 2,0g/kg Tłuszcze = 122,2g = 1,3g/kg Węglowodany = 395g = 4,2g/kg OK. Są to 2 diety które będe stosował 1 w dni treningowe 2 w dni nietreningowe, dlaczego 2 aby nie jeść non stop tego samego tylko urozmaicone WIADOMO DIETE ROZPISUJE SIE ZAZWYCZAJ(MOZNA) NA 3DNI I JESC ZAMIENNIE. Dieta w dni treningowe: 7:15 "1 [...]

Hehe to juz wiem dlaczego wczoraj prawie zwymiotowalam;)))))) to tuczymy się w takim razie i trenujemy dalej:)

Dlaczego tu nie ma precyzyjnych informacji co do menu?

Przechodze maly kryzys..w sumie chcialam tu dodać...ale z komory nie chce mi wygrać na forum..nie wiem dlaczego..dodalam w swoim profilu.. Ale i tak nie ma się chyba czym za bardzo chwalić..