dlaczego

Całą aktywność fizyczną należy wliczać w zapotrzebowanie a nie jej część a kolejna część już nie. Dlaczego miałbyś nie trenować mma? Nie do końca rozumiem. Nie ma znaczenia jaki masz typ sylwetki. Pewnie mieszany jak 90% osób.

[...] jakąś medianę, tak aby początkująca osoba wiedziała, zanim zacznie odchudzanie co przypuszczalnie może dać mu lepszy efekt? Może dodatkowo podam jeszcze jeden powód dlaczego tworzę tą rozpiskę: otóż sam mam problemy z odchudzeniem, czepiałem się dosłownie wszystkiego bez rezultatów i sam dla siebie postanowiłem zrobić 'rachunek sumienia' [...]

To chłoń tą wiedzę i dowiedz się dlaczego dieta ketogeniczna nie jest wskazana dla osób zaczynających przygody z odchudzaniem oraz dla ludzi w Twoim wieku /pozdr

[...] tak, dlatego, że bramkarz dotknął piłkę przed tym jak ona wpadła do bramki. Nie oznacza to przecież ze od razu ta bramka musi być uznana za samobójczą. Nasze oficjalne klubowe statystyki zapiszą, że Peter strzelił dwie bramki w meczu z Wigan Athletic. Nie widzę żadnego powodu, dlaczego ta bramka nie miała być zapisana właśnie jemu.’

Liverpool gładko pokonał Middlesbrough ... ale nie rozumiem w dalszym ciągu dlaczego gra słaby Sissoko kosztem Luisa Garci.

[...] Nie mogliśmy uwierzyć, że człowiekiem, który próbował dokonać kradzieży, był Glen Johnson - powiedział "The Sun" pracownik ochrony marketu B&Q. - Nie rozumiem, dlaczego ktoś tak bogaty chciał ukraść deskę klozetową. Przedstawiciele Portsmouth postanowili nie komentować sprawy. Ceny desek klozetowych w B&Q kształtują się od 50 do [...]

[...] czworki/ 2/3 na dwojki i 2 na lydki.Nie liczac tego co juz ulozyles daj jakies wykroki,mc na prostych,ewentualnie zurawia ,wspiecia siedzac.Byc moze w wiekszej ilosci powtorzen. A dlaczego lapy przed barkami?chyba ustalilismy ze teraz niebeda piorytetem-wiec nasuwa sie jednoglosna mysl-pierwsze bary. Kaptury to juz wogule rozbudujesz tym planem

No właśnie tłuszzcz trzeba spalić. Ale w takim razie w jaki sposób najlepiej. Cwiczenia na atlasie , ławeczce czy bieżnia i bieganie? I w takim razie co taka ławeczka powinna mieć panowie aby była jak najbardziej użyteczna. I dlaczego jest lepsza od atlasu?

siekiera00 - a dlaczego niskotłuszczowa??? - z ujemnym bilansem, ale wcale niskotłuszczowa być nie musi! rlido777 - Najlepiej profesjonalna siłownia - wyjdzie taniej i będzie lepiej - jeśli nie masz dostępu - to może hantle + ławka i może być bieżnia - choć nad ergowiosłami bym się zastanowił Po diete przejdź do działu - odżywianie - wklejacsz [...]

Dlaczego nie:) fajnie by bylo:)

Moim zdaniem też Yvel powinien wygrać, ale teraz to można gdybać... Nie rozumiem, dlaczego Barry nie dosiadał CC po tych strzałach, po których Chorwat zaliczał glebe...

Dlaczego przeładowany ? ciężary na fbw miałem nie za duze w tym mam zamair właśnie je zwiększyć wiec jeszcze nie wiem jakimi będę cieżarami ćwiczyć. FBW wcześniej były troche siła poszła.

Jak to dlaczego ? 15 serii na klatkę i po 12 na biceps,triceps powiedz jakimi ciężarami ćwiczyłeś w fbw...

lakerr masz racje-cienko to widze :) Lukaszyno no dobra mlody. zastosuj jakis zwarty,gesty plan 3 x w tyg.czyli: - calosciowka - 2-way split (patrz link lakerr'a) - hybryda (czyli kombinacja obu powyzszych metod) 4-5cw max/sesje jakies ciezkie parametry-objetosciowo i ZACZNIJ JESC! bo masy nie bedzie. i jeszcze jedno! "Dlaczego przeładowany ? [...]

a dlaczego soja jest zła? od jutra postaram sie wrzucac lepsze jadłospisy i jeszcze jedno pytanie, bede najczesciej cwiczyc od 6.10 rano, co powinnam zjesc przed silownia? nie mam wtedy ochoty na duze sniadanie, myslalam ze banan wystarczy Zmieniony przez - trąbka w dniu 2014-06-02 14:26:42 Zmieniony przez - trąbka w dniu 2014-06-02 14:27:35

[...] 3 x10 3 x10 3 x10 Przemyślenia co do treningu: *martwy ciąg -> wiadomo - powoli do przodu, nie ma co się brać za nie wiadomo co od początku :-) *wiosłowanie -> nie czaje dlaczego łamana szła mi strasznie opornie w wiosłowaniu a prosta lekko, w każdym razie nast. razem tykam się tylko prostej (uchwyt wygodniejszy);-) *wyciąg poziomy -> nast. [...]

jak aktywność zerowa to te 2300 kalroii co wyliczył moze być prawdopodobną wartością, w sumie dlaczego NEAT wziąłeś 100 jak nie ma takiej wartosci w wyliczeniach 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-07-05 17:42:29

jak aktywność zerowa to te 2300 kalroii co wyliczył moze być prawdopodobną wartością, w sumie dlaczego NEAT wziąłeś 100 jak nie ma takiej wartosci w wyliczeniach 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-07-05 17:42:29 Tak de facto to co ma somatotyp do NEAT ;) ? Wziął 100 [...]

moglbys napisac dlaczego kolega mnie robi w trąbe ? z cwiczeniem kilka miechow - ok, mimo to wolalbym tez juz wiedziec co i jak moglbym planowac...

f***master dlaczego bul miesni jest nieporzadany?? przeciez jest wywolywany przez mikrourazy a przeciez chyba im wieksze uszkodzenia wlukien miesniowych tym wlukna beda mocniejsze i wieksze?? czy nie tak??