SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A później po zjedzeniu kubełka - " dlaczego mnie podlalo przecież zdrowe " :D

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w sportach sylwetkowych żeby nigdy nikt nie powiedział o niej nikt w taki sposób. Cytat z art o dopingu w NRD: Gdy w 1976 r. dziennikarze spytali trenera NRD-owskich pływaczek, dlaczego jego zawodniczki mówią niskim głosem, ten odparł bezczelnie: "Przyjechaliśmy tu pływać, a nie śpiewać." Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-11-26 00:11:11

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 00:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    speed 88 "Wymiary - nie mierzyłem jeszcze (ale na oko to słabiutko) " czy wiesz,dlaczego tak jest? oczywiscie pomijajac bledy w diecie,regeneracji,itd. wybrales sobie trening,ktory dziala na mniej niz 10% cwiczacych i to najlepiej jeszcze w obecnosci koksu. jedynym rozwiazaniem dla wiekszosci z nas-sa plany minimalistyczne,calosciowe. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2007-12-24 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta - jako jedyna masz dłonie w drugą stronę.... nie umiem powiedzieć z czego to wynika i dlaczego - ale nagraj moze filmik jak wchodzisz do mostka? Jak układasz dłonie zeby się podniesć? Nie wiem czy sama sobie nie utrudniasz...

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2020-10-26 10:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylliam dlaczego widac ze moj blok

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja sie nie dziwie dlaczego ona jest taka przypi.erdolona w glowe

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jeszcze zdjęcia w pozycji neutralnej: przodem, tyłem i bokiem i wypiskę z jedzenia :-)) Jakie dokładnie ćwiczenia na górę i dół ciała wykonujesz? I dlaczego dzielisz na dni góra/dół? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-08-30 20:53:24

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-08-30 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegasz, to zapievrdalaj ile potrafisz, żadnego tętna nie pilnuj. Odpowiedź dlaczego znajdziesz w blogu prześmiewczym. Poza tym te 1700 to za mało na pewno. Ale ja leszcz jestem i nie chcę mieszać, więc poczekaj na szefowe. ale do tego czasu i tak bym na Twoim miejscu do tych 1900 podniosła, bo na 1700 to Ty rekompu raczej nie zrobisz. A co do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-09-01 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny:) Domyślam się, że mi przede wszystkim jest potrzebny trening siłowy:) Może wyjaśnię dlaczego debatuje nad tym czy iść na siłownie skoro wiem, że to by było najlepsze:) Jak same piszecie nie potrzebuje redukcji tylko poprawę sylwetki, czyli dla moich domowników jestem szczupłą osobą, która ma fioł na punkcie swojego wyglądu i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-09-01 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właściwe katlak dlaczego nie mogą być orzechy ziemne?:)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-09-02 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny- brakuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie jakieś kiepskie warzyw w sumie nie musisz wliczać mało ww, daj więcej tego pieczywa w sumie dlaczego nie szamiesz standardowo owsianych? twaróg na śniadanie to raczej tak sobie do 5 dorzuć więcej ww 33 g pieczywa? przecież to malutka porcja 150 g odpowiada 100 g ryżu 10g orzechów to też chyba z 3-4 orzechy TERAZ ZAUWAŻYŁEM, ŻE TO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-01-28 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończył się remisem 1:1. - Ale nikt nie miał do mnie pretensji za puszczonego gola. Śmieszna trochę sytuacja była po meczu. Opowiedziałem szkockiej gazecie, jak to było i dlaczego rywale strzelili bramkę. Po prostu byłem faulowany. Skacel wykopał mi piłkę z rąk i dlatego jej nie utrzymałem. Szkoci napisali po swojemu - że to moja wina. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2005-10-18 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na stabilizacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale największy strach mam przed chudnięciem, dlatego zawsze z bólem obcinam. Bo po co nakręcać metabolizm i przejadać 4000 kcal dziennie jak można 3300, więc rozumiem dlaczego tak ograniczałaś wszystko. Skoro z siłownią masz problem to zawsze lepiej już domowy trening zrobić, tym bardziej że twierdzisz że umiesz go wykonać. Dokup sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-04-04 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na stabilizacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego badziewie? Nie lubie cwiczen silowych, i nie mam zamiaru cwiczyc czego czegos nie bede cwiczyc zawsze... Bo to mija sie z celem, nie wydaje sie wam? Co z tego, ze stabilizacje przeprowadze z cwiczeniami silowymi, kiedy w koncu przestane je robic (zmuszenie sie do nich wymaga bardo duzo samozaparcia w moim przypadku, a srednio kreci mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-04-15 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie dlaczego białka jest 12 gram wg opis, a BCAA tylko 3 gramy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2008-04-05 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ a zresztą, nie będę odpisywał dlaczego i co. Ciężko do książek zajrzeć to co dopiero poczytać co się do cyklu bierze, poza tym z kulturą u Ciebie słabo, a my nie chcemy burackich koksów Zmieniony przez - P4tr1ck w dniu 2011-07-28 17:52:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-07-28 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buraqu wiesz dlaczego jestes jechany bo podchadzac do cyklu przypominasz kolesia ktory zabiera sie hu.em do grania na pianinie. ciesz sie ze tak ci pisza bo podejrzewam ze za 8 tyg bys pisal ze miales fejka, a tak na prawde to miales zerowe pojecie jak korzystac z soku. I TYLE W TEMACIE

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-07-28 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wagę, zaznaczyłam cele i dostałam dietę redukcyjną. Chociaż patrząc na zdjęcia poniżej - może faktycznie powinnam najpierw trochę zrzucić, żeby zacząć "budować górę"?... dlaczego nie mogę edytować wypowiedzi?:-? Ja te zdjęcia pousuwam potem, jeżeli można @-| /SFD/Images/2015/8/5/5502035cd7914adfb1e9cc7f59afaf1f.png [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-08-05 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zbawienny jezeli chodzi o dobre bakterie bo nadal zawiera ponad 5g cukru na 100g (laktoza). Podczas pradziwej fermentacji laktoza jest rozkladana przez bakterie wiec dlaczego w jogurcie jest tyle samo cukru co w mleku (czyli produkcie niefermentowanym)? Dlatego, ze produkt nie jest prawdziwy.... Odstaw bcaa przy takim obciazeniu na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-08-16 09:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zbawienny jezeli chodzi o dobre bakterie bo nadal zawiera ponad 5g cukru na 100g (laktoza). Podczas pradziwej fermentacji laktoza jest rozkladana przez bakterie wiec dlaczego w jogurcie jest tyle samo cukru co w mleku (czyli produkcie niefermentowanym)? Dlatego, ze produkt nie jest prawdziwy.... Odstaw bcaa przy takim obciazeniu na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-08-16 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)