dlaczego

Strategia Strategia czyli czyny wojownika w ringu. On walczy ofensywnie, defensywnie albo jest technicznym wojownikiem. Ofensywni wojownicy skłaniają się, by być agresywniejszy, techniczni wojownicy ciężko pracować w wykorzystywaniu najlepszych umiejętności i Defensive wojownicy skłaniają się, by użyć ich umiejętności w próbie, by uniknąć [...]

Co jest grane?! Czterem moim zawodniką odjęto po 0.2 od różnych umiejętności ???? nie wiem dlaczego (miałem dwa razy z rzędu 5-0). Czy wy też macie tekie coś? Może ma na to wpływ że tej nocy moja working reputacion przekroczyła 3000? Co jest grane, ***ane chamy osłabiają mi zawodników _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

nie rozumiem dlaczego mam jechac... wlasnie zbanowalem kolesia co sie drugi raz pytal o tauryne do mety i czuje sie zaspokojony. Autor uwaza ze zbyt duze spozycie BCAA (20g) prowadzic bedzie do kwasicy ketonowej ... NIe wyjasnie tego na tyle klarownie by bylo sie do czego odniesc. Mnie sie wydaje, ze jest to niemozliwe, chocby z tego powodu, ze [...]

Skoro a6w to taka sciema to dlaczego ja widze poprawe w rzezbie jego brzucha?:) Na jednych dziala, na drugich nie. Ja osoboscie a6w nie probowalem i negowac jej nie bede. Brzuch cwicze systemem abs II poziom 3 i efekty sa srednie, jezeli chodzi o wyglad i wyrzezbienie, za to sila miesni brzucha wzrosla;) Kamantixxx nie przejmuj sie negatywnymi [...]

[...] 12x14, 10x16 6. Wyprosty ramion na wyciągu 12x50, 10x55 7. Wspiecia na palce 40x40 , 40x50 – skurcz łapał mnie w łydce podczas tego ćwiczenia, nie mam pojęcia dlaczego… Trening uważam za udany, efekty treningu widać gołym okiem. Dieta: I posiłek: bardzo niemiły widok ujrzałem z samego rana…brak jajek, brak [...]

Ale po co bridge - jak mi ktoś wytłumaczy dlaczego chce robić mostek to znaczy, że nie doczytał tego co napisałem w swoim poście - tj. w fazie odbloku są widoczne przyrosty czyli w dniach przerwy powinniśmy nadal obserwować przyrosty!

[...] widzieliscie w tvp jak Inter wbijal do szatni valencii... na pewno mieli powod, ale ****a ja juz mam tego dosc!! znowu wstyd przed calym swiatem ja ******le Inter dal sie bardzo latwo sprowokowac... Co do meczu to mam juz dosc Manciniego i jego nowych pomyslow... Teraz juz wszyscy wiecie, dlaczego Moratti zwlekal z kontraktem...Zegnaj Mancini

1. Dlaczego brak podstawowej ankiety w dziale . 2. to co podajesz to nie jest plan oparty o FBW . zacznij od początku http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Jeśli robisz ćwiczenia aerobowe, to rób je na jednym urządzeniu, to daje Ci możliwość zmiany w razie adaptacji. Rób aero po treningu siłowym. Pas neoprenowy to lipa. Fat któy masz od wielu lat schodzi na samym końcu po kombinacjach z treningami i dietą. To nei taka prosta sprawa. W celu pozbycia się lipo rób normalny trening redukcyjny, tłuszczu [...]

[...] już ma problemy ze zrozumieniem samego siebie Agak no dałam czadu, dałam... Ledwo się dowlokłam do domu, zaraz musiałam przyjąć pozycje trumienną ----> wrong Ann dlaczego nie startujesz w konkursie? Laurynka no to czytamy to samo Elaine, P4TR Nr.1, Ann, Alainaaa, Czarnula dziękuje wam za wizytę i wsparcie [...]

tyle błonnika to się zastanawiam dlaczego Iza nie kazała mi jeść tych obierek w trakcie redukcji

O! Coś nowego . Dieta mi się w ogóle nie podoba (wiesz dlaczego ), ale będę kibicował .

[...] gruszka 6. Orzechy brazylijskie, figi 7. Flądra, kapusta I ¾ pomelo RAZEM: 1,752kcal B: 95.2; W: 289.9; T: 36---> 22%/60%/18% Szaleństwo Już wyjaśniam dlaczego: otóż na tej diecie jestem wciąż wściekle głodna A jakożę nie ustalam sobie zawczasu, ile czego mam zjeść, więc sobie, nooo... jem Mam nadzieję, że organizm [...]

NIe, jest super hetero i w ogole. Tylko czyjs, wiec tak mysle, ze naprawde nie wypada tych ponczoch. Ale obiecal mnie adoptowac jak zrobie Msc < i teraz wiadomo dlaczego w ogóle podchodze do egzaminow> To koncze ten watek personalny.

[...] Super się biegało ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Herek chyba nie wypada mi się pytać, dlaczego na prawej więcej Kasia a ty co? Gruboskórna na dłoniach chcesz być? Lady Marto ty jedna mnie rozumiesz Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-11 00:54:55

no a jak w końcu dlaczego tyle kobiet się redukuje

[...] dużo gorszy od wieczornego? Do tego chciałem jeszcze zapytać o aeroby. Standardowe aeroby szybko mi się nudzą, wolałbym więc zamienić je na HIIT. Wyczytałem jednak, że nie powinienem robić HIIT po treningu siłowym - a nie za bardzo mam czas i możliwość robić je w pozostałe dni. Jak to jest, dlaczego nie powinienem dawać HIIT na koniec treningu?

A dlaczego mam zmniejszać ilość powtórzeń? z tego co wiem tak się ćwiczy na masę gdy jednocześnie zwiększasz cięzar.. Można jasniej?:D:D pozdro:)

Dzięki za pomoc. Czytałem na forum, że lepiej jeść orzechy laskowe i włoskie niż ziemne. Dlaczego? Jaką mają przewagę te pierwsze?

obliczyłeś 4000kcal a zjadłeś 1100??? dieta prosto z "pani domu" na forum są dziewczyny, które więcej kalorii mają w jednym posiłku dlaczego ostatni posiłek o 17? o 18 chodzisz spać? zacznij od tego: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html a jak trochę poczytasz to popraw "dietę" i daj ponownie do [...]