dlaczego

Rozciągam się już w sumie od września no i do teraz: niewiwiem czemu ale jakoś nie mogę zejść poniżej 40 cm; cały czas jestem na etapie 40-50cm. Niebardzo wiem dlaczego nie mogę, być może to kwestia czasu no ale i tak rozciągam się już długo a efektów żadnych specjalnych niewidzę. Rozciągam się według książki T. Kurza, dobieram takie ćwiczenia [...]

Moim zdaniem zdecydowanie NIE. A dlaczego o to kilka powodów: -Żeby się dobrze rozgrzać maścią musiałbyś się nią prawie cały wysmarować (w 85%) co samo mówi za siebie . -Żadna maść rozgrzewająca nie zastąpi porządnej rozgrzewki. Biegania, sakakanie na skakance, jazdy rowerem. -Maść rozgrzewająca może służyć jako środek pomocniczy w rozgrzewce ( [...]

Dlaczego Kwas mówisz że się nieda czasami. Niewiem ale ja zawsze umiem całą stopą stać przy szpagacie. To może kwestia przyzwyczajenia, tego jak się robi od początku to łatwiej jak nie to później można mieć z tym problemy. A jeżeli chodzi o "krawędziowanie" to jeżeli chodzi o to co Kwas napisał, to fakt jak stopy podczas naciągu do turka [...]

olek albo ktoś inny w temacie wiecie może jak zlikwidować te zginanie nogi dotykam jajcami podłogi ale noga dalej pozosaje zgięta, wiecie może dlaczego i jak to wyeliminować?

[...] waszym zdaniem najlepsze efekty. 4. Dobrze jest sie rozciągać z kolegą i po dobrej rozgrzewce:) takiej żeby ledwo można było stać na nogach, żeby być pożodnie zmęczonym, dlaczego bo ścięgna najlepiej sie rozciąga w temperatuże 39 stopni Celcjusza.Po każdym ćwiczeniu należy sie rozlużnić. Myśle że tyle wam wystarczy. ZDJĘCIE przedstawia [...]

czy mozecie mi powiedziec dlaczego odkad zaczelem sie rozciagac tj.ok miesiaca moja pozycja wyjsciowa czy ta do ktorej sam moge rostawic nogi jest taka sama dopiero w trakcie rozciagania z partnerem nogi sa rozginane glebiej i glebiej ale pozycja wyjsciowa jest wciaz ta sama ??

Witam Do pełnego brakuje mi 17 cm! Dlaczego to idzie tak wolno(czy tak ma być?)??

[...] Stephen Thompson wyjaśnił powód dla którego nie jest zainteresowany walką z Khamzatem Chimaevem Stephen Thompson, zawodnik wagi półśredniej UFC, wyjaśnił niedawno, dlaczego nie jest zainteresowany walką z obiecującym Khamzatem Chimaevem, który zrobił już wokół siebie sporo szumu. Ostatnio pojawiły się pogłoski, że Thompson może być [...]

https://i.imgur.com/35bIY4u.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Celem Khamzata Chimaeva jest walka o pas z Kamaru Usmanem, ale jest też gotowy zmierzyć się z Nickiem Diazem Po długiej walce z COVID-19, Khamzat Chimaev jest chętny do walki i podoba mu się pomysł potencjalnego starcia z Nickiem Diazem, a w dalszej perspektywie również z [...]

Ja wogole tego nei rozumiem .... jak to jest ze ma sie laseczke juz np kilka lat i jest wszystko Ok a nagle jak zaczynasz brac koks to wszystko sie ***ie itp ale dlaczego sie wszystko wali cyz cos ?? Dlatego ze wiekszy sie robie ?? Hm... toz dalej jestem jaki jestem wiec tego nie rozumiem... Hmm ... a nawet jak jest wszystko Ok to alska mowi nagle [...]

Może i siłownia ma wpływ na związki bo kobiety uwielbiają jak im się poświęca mnóstwo czasu. Niby laski nie lubią ZBYT dużych facetów, no ale dlaczego czy na dyskotece czy np. gdzieś w knajpce jak siedzi jakiś "misiek" to u jego boku siedzi PRZEWAŻNIE bardzo ładna niewiasta?? Przy jakiś normalnych, nie wypakowanych gościach jeszcze nie [...]

ejj to dlaczego piszesz na poczatku zswojej wypowiedzi ze nie brales koxxxow a zdanie pozniej ze brales ??

To juz wiem dlaczego dostalem z plaskiej od uriela wczoraj

Niezły post. napiszcie to temu pajacowi co to nam spłodził w Suplach wielce bezsensownego posta pt. "Dlaczego nie bierzecie koksu" Toż to co on tam wypisuje to tylko go ***nąc w łeb. Pzdr. acha, i gratuluje mądrych wyborów..każdy ma to czego chce i do czego dąży.

[...] Zapytałam, czy warte to jest kosztem zdrowia. Odpowiedział, że wie, że to jest złe, ale i tak to zrobi. Nie popierałam tego, co ma zamiar zrobić, ale też, dlaczego miałam rezygnować z chłopaka, z którym nie dogadywałam się tylko pod tym względem. Dla mnie stawianie warunków związku, typu albo przytyjesz, albo zrzucisz lub albo [...]

[...] na Anadrolicu "wydaje mi sie ze nawet jakbyś umiała, to raczej nikt by tego nie wziął do siebie Jesteśmy laski, więc nie bardzo wiarygodne byłyby nasze rady" a dlaczego niby to dziewczyny nie moga rozpisywac cykli ?? wystarczy aby mialay odpowiednia wiedze do tego tu wiekszosc napewno jest takich co wcale nie koksuja jedynie [...]

Pewnie wiadomosc zaraz zostanie skasowana ale... ...wszystko elegancko tylko dlaczego te sciemy ze bez koksu? Ja jednak przypominam sobie stare czasy SFD kiedy to widzialem Twoje pierwsze posty ze zdjeciami a pod nimi opis cyklu z kilkudziesiecu strzalow wina... Kiedys jak juz zostales modem sprawdzalem-postu juz oczywiscie nie bylo...;] Tak jak [...]

[...] itd i w 1,5 roku zrobiles +40 w łapie, ale nikt na tym forum nie jest takim ****iarzem jak ty, jestem impotentem umysłowym cwoku za***any i wez *******laj smieciu iostatnie dlaczego nunmany i te jego koledzy nie maja nic w profilu ? aha zapomnialem przeciez ty robisz takie przyrosty ze codzinne aktualizowanie profilu za duzo czasu zajmuje aha [...]

[...] z cięzarami nie wiem jak bedzie dalej , lecz z tego co jest bardzo sie cieszę :) ale dziekowa , ;) pozdrawiam , bede pracować a bicka zarysy widać :D też sie zastanawiałem dlaczego nie widać , aparat do dupy, za tydzien wstawie cos z cyfrówki , podsumowanie po 2 tyg :D Znam typow ze szkoły ktorzy sa rok mlodzi waza po 80 kg i 160 na klatke [...]

Napisz jak wyglądał twój ostatni plan, na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach i dlaczego akurat zalezy ci na tym etapie na sile w wl , zawody jakieś ?