SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paella

  • Czy warto jeść krewetki? Czy krewetki są zdrowe?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Krewetki to skorupiaki występujące w słodkich i słonych wodach na całym świecie. To najbardziej znane i popularne owoce morza stanowiące dobre źródło białka. Mają stosunkowo małą ilość kalorii i zawierają wiele cennych składników odżywczych. Ich pyszne mięso wykorzystuje się w kulinarnym świecie na przeróżne sposoby. W kuchni azjatyckiej krewetki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2023-02-09 11:12:16
  • Paella z owocami morza

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: Owoce morza 200 g (w tym przypadku ośmiorniczki, kalmary, krewetki, małże) Ryż 100g Chudy bulion 200ml Papryka czerwona 50g Papryka zielona 50g Papryczka ostra 10g Pomidory 100g Oliwa Czosnek - duży ząbek Mała cebulka Przyprawy, sól, pieprz, bazylia, oregano, estragon Najpierw na gorącej oliwie podsmażamy cebulę. Aby się nie spaliła [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zabajone, czy panna cota, jednak dieta kulturysty nie może uwzględnić tych kalorycznych posiłków, nawet w okresie roztrenowania. Kuchnia hiszpańska to przede wszystkim paella - danie na bazie ryżu i szafranu, gazpacho - chłodnik pomidorowy, tortilla espanola - omlet z jajek i ziemniaków oraz wiele potraw, w których dominują sery, także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vasodilator_i31601_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wydolność, siłę i wytrzymałość - Zwiększa maksymalnie ukrwienie mięśniowe i motywację do trenowania - Zmniejsza zmęczenie podczas treningu - Maksymalna "pompa mięśniowa" Leki rozszerzające naczynia - pochodzące od słów łacińskich "vas" (naczynie) i "dilatatio" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2014-09-19 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy, Mam dylemat - i zastanawiam sie, czy to ja cos zle robie, czy cos jest z propozycjami plany.sfd.pl nie tak. Ale do rzeczy. Na poczatku stycznia, zniechecony orientacyjnymi cenami podawanymi przez warszawskich dietetykow i brakiem umiejetnosci usystematyzowania wiedzy na temat odzywiania, postanowilem pojsc na skroty i wykupic plan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-03-25 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie podczas budowania wytrzymałości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tosty z szynką i serem, koktajl z banana i mleka migdałowego, chrupki kukurydziane z jogurtem, sałatkę z tuńczyka i kukurydzy, jajecznicę, makarony, robię sobie dania typu paella. Gotuję 1 lub 2 razy na tydzień zupę jarzynową (starcza na 2 dni). Po surowych warzywach w większej ilości mam problemy jelitowe, wzdęcia, biegunki, bóle brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2022-08-14 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misako redukuje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] interwaly. Co lubisz jeść na śniadanie: chleb razowy z szynka i pomidorem, serki wiejskie, owsianke, jajecznice. Co lubisz jeść na obiad : ryz brazowy z kura ala paella, pierogi ;) rybke smazona, owoce morza. Co jako przekąskę : hmm owoce Co jako deser : oj czekolada kusi kusi (uzalezniona od slodyczy- walczy) Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2013-03-20 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć, chciałbym sprawdzić czy moja dieta i plan treningowy jest prawidłowy. Nie jestem do końca pewny czy idzie dobrze, gdyż wydaje mi się ze waga spada powoli. Dnia 1.01.2023 moja waga wynosiła 91kg, na dzień dzisiejszy jest ok 88,55-89 kg. Dnia 4 lutego moja waga wynosiła 88,5kg natomiast dzisiaj tj. 16.02 waga jest taka sama. Co do diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2023-02-16 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Paella z kurczakiem i chorizo Kruche babeczki ze sliwkami i brzoskwiniami /SFD/2017/9/1/1f6a2faf741c4fe6b4420897a0191186.jpg /SFD/2017/9/1/e1680a760ff6492a86f16ed969c807ee.jpg /SFD/2017/9/1/750ceda1d9084d1aa1028b18c3a74562.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 13:09:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Część dzisiejszej szamki 1. Placki - 2 jajka, 80g płatków jaglanych, banan, łyzka oleju kokosoweg dżem malinowy domowej roboty borówka + arbuz 2. Wędzona pierś z kurczaka, pomidory, sok grant+jabłko 3. Paella z krewetkami czosnkowymi 4. Polędwiczka z marchewką i papryką /SFD/Images/2015/7/4/ee044ef69a164c249a6175b3fb2273a9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 22:31:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pieczony pstrąg Ryż Paella Awokado + pomidor SFD/Images/2015/7/23/3fdfc6d07cc24a898911477587868a4e.jpg SFD/Images/2015/7/23/688e7a7c607c420b92e3bb8581ba091a.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 21:29:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wiesz jak to jest Trzeba wiedzieć gdzie jeść bo restauracje dla turystów to nie polecam. Mamy super wolowine i super ryby i owoce morza. Paella to na prawdę trzeba wiedzieć gdzie zjeść żeby była dobra Ale ja sam nie przepadam.

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 10:50:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja dzisiaj niedzielny obiad na lekkim cheat Tataki z łososia Calmar Hamburgery Paella z kurczakiem /SFD/2021/5/30/4d60a516f17240efaafcbe265790684b.jpg /SFD/2021/5/30/41820f310f814650bc56b85e5d90fc52.jpg /SFD/2021/5/30/e7b3bf2c137844dca5872629a4c7491c.jpg /SFD/2021/5/30/1bddb637f17946fa9e0adc8e0678762e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 21:13:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    no tam jest wybor do kazdej kuchni prawie xD z hiszpanskiej mi np. w ogole nie podchodzi paella, a probowalem w 3 roznych miejscach, 1x kurczak(chyba tak to sie nazywa) i 2x dalem sie naciagnac na sprobowanie ryby ( seafood chyba ) i za kazdym razem takie srednie na jeza... pamietam jak wzielismy taki gar na 5 osob, zaplacilismy z 40 eu jak nie [...]

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzis lekki cheat Tataki z łososia z tatarem z avocado Paella de marisco Piwko na ochlode /SFD/2022/6/7/0b1c0c24e95c4e56b0812c2ea3aa9542.jpg /SFD/2022/6/7/8a6e0ce96ff045318841a80857e2ef2a.jpg /SFD/2022/6/7/864e5af0ab204b17aa3c59535b3ca323.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 20:21:49 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] E. Jego charakterystyczny wygląd i lekko orzechowy smak sprawia, że potrawy nabierają charakteru. Pasuje idealnie do mięsa, często jest wykorzystywany do potrawy zwanej paella. Tak jak ryż brązowy wymaga długiego gotowania – 35-40 minut. - ryż czerwony ma średniej wielkości ziarenka, słodkawy smak i orzechowy aromat. Pasuje do wytrawnych [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paella z kurczakiem Podstawą narodowej potrawy hiszpańskiej paella jest ryż, warzywa i przyprawy. Danie przyrządza się na patelni i podaje gorące... Składniki * 1 opakowanie Paelli z kurczakiem Kamis * 200 g filetów z piersi kurczaka * 225 g mieszanki warzywnej (mrożonej lub w puszce) * 1/2 szklanki ryżu paraboiled * 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych kurczakiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PAELLA Z KURCZAKIEM Aby przygotować oryginalne danie hiszpańskie - Paella con Pollo potrzebujesz: * 1 opakowanie Paella con Pollo Kamis * 200 g filetów z piersi kurczaka * 225 g mieszanki warzywnej (mrożonej lub w puszce) * 1/2 szklanki ryżu paraboiled * 2 łyżki oleju * 250 ml (1 szkl.) wody Sposób przyrządzania: 1. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2007-02-21 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    07 – 04 – 2018 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Jajecznica + razowiec https://iv.pl/images/78730984655394127886.jpg Sernik + whey C-6 https://iv.pl/images/41409076042426078337.jpg Paella https://iv.pl/images/76171078160720788398.jpg Paella Pity z kurczakiem i warzywami http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min na [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 12.00 100g płatków owsianych + 4 jaja + jogurt + mandarynki /SFD/Images/2016/1/23/bea7ef01b0f547209499203d5775216c.jpg 15.00 paella – ilość ? mnóstwo ;) /SFD/Images/2016/1/23/4101fd8ba31346319af6a485422a6bb3.jpg 18.30 80g HI TEC HI-ANABOL GAIN 22.00 150g tuńczyka + sałata roszponka + oliwki + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)