dlaczego

[...] prostu wielu prymitywnych amatorow z piwnicznych silowni przerasta masowo znawcow treningu. Ciekawe czemu. Wziela mnie taka refleksja, a mianowicie : Czasem zastanawiam sie dlaczego np tak wygladajacy gosc jak geogru (? ) nie wiem czy dobrze pisze, ma moda w dziale trening. Uwazam, ze czlowiek doradzajacy w takich dzialach jak trening, [...]

Sedno sprawy rionie. Dla mnie mod(doradca, nie porzadkowy) na forum kulturystycznym powinien byc autorytetem. Na kim polegaja wszystkie (?) dziewczyny prowadzace blogi w tym dziale? Wiadomo . Dlaczego tak jest ? Bo jest to w ich oczach osoba przekonujaca - mama dwojki dzieci z xx-letnim stazem ( jak podejrzewam ) o sylwetce lepszej niz [...]

[...] MAJA COŚ WSPÓLNEGO Z suplementami zaa wielkiej wody i piszą to bo mają w tym celu jakiś interes strasznie jest to żałosne. Baw się Ameryką i jeśli jesteś taki inteligenty to dlaczego twoja pierwsza wypowiedz jest tak prosto napisana. Zaśmiecasz teraz temat do konkursu No No Baw się i powodzenia Machino Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

Dlaczego za poważny ? pytałeś to Tobie odpowiedziałem. Coś przewrażliwiony jesteś, jest oki. Uważnie śledzcie Temat, bo znów będą pretensję - " A ja nie dostałem". Plutonium i Intra-VeNOus to 2 Najbardziej Oczekiwane Premiery Pierwszej Połowy Roku 2010. Zreszta sam jestem bardzo Ciekaw Jak Smakuje Intra-VeNOus i jak działa. Zmieniony [...]

Olympia-S wysylalem ci powiadomke z moimi danymi 16 kwietnia a na liscie towojej do wysylki sie nie znalazlem dlaczego? Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2010-04-28 18:40:06

A dlaczego nie ma próbek od Iron'a?

biskup207 nie wiem dlaczego tak to na ciebie zadziałało. Ja i wiele osób które znam jadły Plutonuim po 10 tygodni i więcej i klepał tak samo dobrze jak za pierwszym razem!!! Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-07-01 10:29:37

Na mecze z lepszymi drużynami Nasi się spinają. Dlaczego? Nie ciąży na nich tak ogromna presja, kibice nie liczą na zwycięstwo . Nasi reprezentanci nie są przygotowani psychicznie. Grać potrafią na pewno, ale kiedy przychodzą ważne mecze to coś nie gra.

To wszystko musi być takie skomplikowane? :D Cóż, poforsuję się teraz aż uzyskam efekty, ćwiczyć na pewno nie przestanę jeśli już porządnie zacznę. Jedno pytanie odnośnie tego treningu. Dlaczego tak uparcie muszą to być ciężary? Znaczy się, ławeczka, sztangi. W jaki sposób ćwiczenie górnych partii oddziała na zrzucenie brzucha? Chodzi o sam [...]

Przeczytaj art 'Co jedza Ladies' i np Odchudzanie Lopatologiczne i moze zrozumiesz dlaczego przytylas 20 kg. Organizm chomikuje jesli jest w kolko w stanie kleski nieurodzaju %-)

Nie wiem czy mnie dobrze zrozumiałeś (bo ja Ciebie za bardzo nie rozumiem ) moje pytania brzmią: 1. Jak wykonywac RDL i docisk na ziemii ? 2. Czy plan nie jest przeładowany ? Jest naprawdę dużo cw., duzo powtorzeń, duzo serii- np. klata+plecy wyszło mi około 30 serii + aeroby to naprawde długo schodzi, podobnie w innych partiach ? Ile trening [...]

Klatka + plecy w 1 dzien troche duzo. Jasne. Ciekawe dlaczego. Patrząc na stosunek wagi do wzrostu to masy brakuje wszędzie, nie tylko na klatce. I co z tego ze na masie poszło 7 kg w 6 tygodni skoro głównie w brzuch. Prawidłowa technika, odpowiedni dobór ćwiczeń oraz dieta i nie ma cudów. Nie ważysz 110 kg żeby kombinować.

a dlaczego tylko ujdzie- gdybyś miał ma względzie coś więcej niżli tylko owo "ujdzie" to może udałoby się u,łożyć przeciętny- a tak są chyba wszystkie możliwe błędy; powiedz jak można dawać 4 powt. przy rękach a 10 przy nogach!!? to tylko jeden z przykładów- ale najbardziej chyba rażący...

Tomek skoro jestes profesjonalista badz zawodowcem dlaczego masz tak ze sie wyraze Chu... suplementacje?? Przeciez to jest suplementacja dla poczatkujacych Zmieniony przez - 745906 w dniu 2012-07-04 11:00:47

no wybaczcie ale carbo izolat bcaa i l-glutamine to ja tez mam a michal karmowski w jednym ze swoich filmikow na yt mowi ze on bierze dziennie 60 g glutaminy a widac ze tomek jest wiekszy od michala. Dlaczego wiec on bierze 10 g ?? Zmieniony przez - 745906 w dniu 2012-07-04 11:27:54

[...] jest odpowiednią dietą) choć wątpię by był to efekt wyłacznie diety Progesteron w nornie 1,26 ng/ml norma to 0,14-2,06 za to teść lekko spadł tydzien temu było 4,71 ng/ml a teraz jest 3,97 ng/ml i nie mam pojęcia dlaczego przeciez cwiczenia powinny zwiekszac jej poziom a nie na odwrot ... Zmieniony przez - VVilk w dniu 2018-05-10 13:08:41

Little Bandit Queen wyjasnię Ci, dlaczego jest tak "sucho" :) Ponieważ ja tak wyglądam na co dzień normalnie, bo ćwiczylam na silowni dla siebie, gdzie zawody nie byly moim celem. Staly się moim celem jakis tydzien czy dwa tygodnie temu, a ze jest za późno na robienie MASY, wiec trzymam to co mam i nie będe miec na pewno problemów z utrzymaniem [...]

solaros mam 2 pytania: 1.dlaczego wybrales wersje 5x5 dla zaawansowanych? 2.co to za tabelki z rozkladem obciazen na samym poczatku?(nie maja nic wspolnego z tym treningiem) pozdrawiam.

[...] na ta strone i oblukaj jakie sa ceny mniej weicej: http://vitaminshop.ie/shop/index.php?main_page=index&cPath=77&zenid=a727fa9bc0822e4db79d9cbb04ea5abe ...nie wiem dlaczego tylko tyle produktów - maja jeszcze z Nutry,MT i wiele wiele innych - ale ceny bialek tutaj wachaja sie miedzy 50-70€ za opakoawnie 2,25kg !!!! Wiec dla [...]

ogólnie to wszystko jest ok w Twojej rozpisce szczerze mówiąc sam bym wiele nie zmienił. ciekawi mnie tylko jedno - dlaczego najlepsze rezultaty (masa) osiągałem jedząc 60-max 70% tego co spożywać powinienem, a suplementacja polegała na kreatynowych cyklach+ew. trochę białka po treningu/na noc to mi dało do myślenia i teraz robię/i będę robił [...]