SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Skaza białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dlaczego chodzisz do szkoły? Przecież to jest zakaźne! Musisz siedzieć w domu! Bo jeśli ktoś ma z Tobą bezpośredni kontakt, to może się na niego przerzucić. Nie myśl tylko o sobie!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14231 Data: 2011-03-16 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pompy w Bicepsie,pompujące się barki..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] złożone tylko zasadniczo mnie interesuje taki przykład jak pieczywo Ciemne czy białe obydwa pieczywa maja węglowodany aczkolwiek każdy mówi że pieczywo ciemne wgl ciemne makarony ciemny ryż jest dużo lepsze od białego? Wiesz może coś na ten temat dlaczego każdy sięga po ciemne produkty? Zmieniony przez - Patryk1222222 w dniu 2013-12-08 00:11:24

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2013-12-08 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pompy w Bicepsie,pompujące się barki..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A więc wracając do tematu to wiem dlaczego już bolą mnie barki przy robieniu bicepsów,rozmawiałem z trenerem na mojej siłowni,od razu mi powiedział że najwidoczniej naciągnąłem Sobie mięśnie barków mogłem to zrobić nieświadomie np. przy martwym ciągu za mocno szarpnąłem czy przy wiosłowaniu w każdym bądź razie zaleca mi brak ćwiczeń na razie na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2013-12-23 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 prop 100mg pon/śr/pt 7-12 prop 150 pon/śr/pt 1-6 npp 100mg pon/śr/pt 7-12 125mg pon/śr/pt 13-17 tren 75mg pon/śr/pt 18-22 tren 100mg pon/śr/pt 13-17 prop 175mg pon/śr/pt 18-22 200mg pon/śr/pt 23-24 150mg pon/śr/pt Nolva możesz dać. Caba pod reka, jeśli bedzie probem 0,25mg co 7-10dni zależy jak reagujesz na prolke/wynik badania. Dlaczego dużo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12281 Data: 2018-09-23 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x tydzien do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] długi art ale warto przeczytać, w praktyce wykonujesz ćwiczenie tak: lekko ugięte nogi, tułów pod katem około 45%, chwyt wężej niż barki, sztangę prowadzisz wzdłuż nóg - dlaczego tak i szczegóły w arcie Woodyna. Co do linek - wydaje mi się że za krótki masz staż -> lepiej sprawdzą się rozpiętki, wyciskanie hantli możesz robić chwytem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-05-04 23:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x tydzien do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W wyciągi na razie bym się nie bawił - zbyt duża izolacja. Proponowałbym tam - drążek (na razie możesz się bez niego obyć), wiosło (rób koniecznie - Woodyn wyjaśnił dlaczego), MC( nie chcesz to unoszenie z opadu, albo delfinki). Poza tym - do nóg dałbym jeszcze uginanie leżąc. No i jeszcze jedno ćwiczenie na triceps - np wyciskanie wąsko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-05-07 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na siłownie dopiero od marca mogę iść , więc mam z dietą poczekać ? Dlaczego jadłospis jest do d...?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6957 Data: 2013-01-19 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    dlaczego nie robisz podstawowych ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-11-03 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbovital-igf1 biopharma hygene

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] kazdym posilku. trenuje 5 razy w tygoniu robiac jedna partie miesniowa dziennie, zaczynaja wychodzic zyly i wogole widac poprawe sylwetki, jednak jednego nie moge rozumiec, dlaczego poszlo mi az 5cm w pasie?! wiem ze biorac igf wywala bebech ale zeby w 1,5 tyg. az 5cm? dodam ze robie brzuch kazdego dnia, jednak to na pewno nie przyczyna, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2010-03-12 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pent jak inni czasami przesadzaja w jedna strone, tak Ty w druga nie kazdemu sie musi podobac przeciez i tyle Mi sie podoba i uwazam iz oplaca sie to kupic Jest naprawde duzo do poczytania, czasami sie nudzi czy ki **** to mozna poczytac Dlaczego w opiniach o Power Tour nie ma nic od Flexa? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-08 09:49:05

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19082 Data: 2008-07-08 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biegam 10 minut. Potem pierwszą serię robię małym ciężarem. Tylko, że po tym bieganiu kurde czuję się naprawdę rozgrzany:-? To bieganie przed dzwiganiem ciezarow to jakas paranoja. Dlaczego mam biegac zeby przygotowac sie do ciagow? Czy biegacze rozgrzewaja sie do biegania robiac ciagi?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2013-03-30 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można posiedziec przy piecu 15 min O, nastepny. Ciagle czekam na odpowiedz na proste pytanie: jak bieganie przygotowuje mnie do wyciskania zolnierskiego? Moze zamiast glupkowatych, nic nie wnoszacych komentarzy konstruktywna odpowiedz na to pytanie? Odwroce pytanie: a dlaczego uwazasz ze bieganie nie przygotuje Cie do wyciskania zolnierskiego ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2013-04-04 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja " Dieta "

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki spodziewałem się za wszystkiego za dużo ale jeszcze jedno pytanie dlaczego brak rezultatów zły trening ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-11-12 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi zawsze idzie w uda, natomiast nigdy nie tyję brzuchem ani boczkami, niektóre dziewczyny z kolei pozostają całe szczupłe, natomiast rośnie im oponka, sama nie wiem co gorsze Tak na marginesie zastanawia mnie to dlaczego tak jest, że chudnie się od góry. Wiecie coś na ten temat? Czy to jest może kwestia płci czy w ogóle kwestia indywidualna?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-03-20 13:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko -sterydy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale to rzadko wychodzi-> więc co do listy którą podałeś wg mnie numer 1 to olimp... co do ostrowi to podobno można zaufać jej składowi efekt uboczny to np.problemy z żołądkiem (ktoś miał po ostrowi)... ale dlaczego pytasz o sterydy anaboliczne? odżywka białkowa =/= sterydy;) i białko raczej nie ma efektów ubocznych, to tak jak jajka:P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2009-07-01 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka + deca

    Post
    Doping

    dlaczego ta deke mam sobie darowac?? kumpel brał i całkiem ładnie go skopało

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-03-08 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] lepeij byłoby najpierw dotrenować czwórki, potem dwójki, a na koniec łydki? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-14 07:51:23 Dzięki za wszystkie porady, sam nie wiem dlaczego tak robiłem ,kiedyś zawsze wspięcia dawałem na koniec a teraz}:-(}:-(}:-( Następny trening nóg będzie wyglądał prawdopodobnie tak: 1. Przysiady tylne 12/10/8/6 2. [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12486 Data: 2012-08-14 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] francuskie 10/10/10/10 6. Prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu 12/12/12/12 7. Francuz zza głowy siedząc 8/8/8 http://img715.imageshack.us/img715/8504/komentarzho.png O dzisiaj jedna z moich ulubionych partii, a mianowicie tricepsy. Nie wiem dlaczego ale najbardziej lubię gdy mam zakwasy na tricepsach ,no i bicepsach%-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12486 Data: 2012-09-21 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - co ćwiczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan hehe dlaczego nie napisałes w ankiecie Kempo Tai Jutsu hehe Musiałęm przycisnąc inny styl :-/

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12959 Data: 2006-02-14 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHARAKTER i OSOBOWOŚĆ do boksu. On ma we krwi,to,że na jeden lewy Sylvestra musiał odpowiedzieć trzema.Ryzyko.JAJA. Grzesio czuł głód(unikali go),teraz juz wiadomo,czemu i dlaczego ma rekord taki jaki ma(mimo wszystko trudno było ocenić prawdziwą wartość Proksy,ta walka co nieco nam pokazała,a unikany był,bo trenerzy lepiej wyczuwają talent). [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2011-10-04 16:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)