SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pomoc przy ocenie planu treningowego (2dni/tydzien)

    Post
    Trening dla początkujących

    przy 2ch dniach w tygodniu,celuj w FBW. jeśli ma być split,poczytaj tutaj: http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_masę%3B_staż_ok._roku-t849849.html#post3 zaglądnij do artykułu pandy/antosia w podwieszonych,po przeczytaniu będziesz wiedział dlaczego plan który wkleiłeś jest do kitu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-09-03 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do korleone kompromitujesz się swoimi wypowiedziami. Jesteś bardzo ściśnięty intelektualnie i leczysz swoje kompleksy przez internet. W zasadzie to zastanawiam się dlaczego jeszcze nie zostałeś zabanowany. Twoje posty są na bardzo niskim poziomie a w dodatku trącają antysemityzmem. Ponadto to forum nie jest po to żeby dyskutować o [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2006-07-25 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreiten, nic dodać, nic ująć. Zauważ tylko, że najbardziej sobie większość ludzi "ceni" pokonanie kogoś z KM. Dlaczego? Inna sprawa, że koleś, o którym pisał Jakryc, to po prostu porażka... edit: koleś, a nie system. Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-07-28 01:10:07

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2006-07-28 01:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym, że takich oszołomów jest wszędzie pełno. na SFD... na pytanie "dlaczego przedstawiciele KM nie startują w turniejach typu Pride, UFC etc" zazwyczaj można otrzymać odpowiedź, że "to styl do zabijania, a nie do walki", albo, że "KM to prawdziwa walka bez reguł" etc.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2006-07-28 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakryc: na pytanie "dlaczego przedstawiciele KM nie startują w turniejach typu Pride, UFC etc" zazwyczaj można otrzymać odpowiedź, że "to styl do zabijania, a nie do walki", albo, że "KM to prawdziwa walka bez reguł" etc. Przecież wszyscy i ja i ty i ci którzy się znają wiedzą, że KM po prostu sie do tego nie nadaje. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2006-07-29 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesiac przerwy nowy plan!! Prośba o ocene i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    HungryMan dlaczego tak ciezko jest zrozumiec to,co sugerowal kol.Tjujka ? nie znajac Twojego przypadku,jak mozna wypowiadac sie na temat jakiegokolwiek planu!? prawda kol.robak14 ? nim zaczniesz stukac w klawisze - POMYSL! ...a co do planu to juz jak kol.Queblo ZA DUZA OBJETOSC! i kolejna uwaga... nie rozumiesz,ze twoj plan tak naprawde jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-05-08 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + CKD do oceny. KOBIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabialu jak dla mnie ja zrezygnowalam calkowicie a zrana lepiej owsianka na wodziebo ta jejecznica i kielbasa(zadnyej kielbasy).no nie wiem co jesz przed a co po trningu.i dlaczego nie ma weglowodanow w podwieczorku,zameczysz sie .kolacja ok ale po tym jeszcze przed snem odzywka bialkowa tak samo po treningu.i pamietaj 1.8 g bialka i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-04-23 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec treningu bo w trakcie bądź przed może grozić kontuzją albo osłabieniem siły.Byłem uczony że w trakcie wykonywać można jedynie rozciąganie dynamiczne. Czy mógłbyś uargumentować dlaczego tak robisz i czy po zakończonym całym treningu wykonujesz również rozciągania a jeśli tak to jak długo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2012-12-15 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno być wykonywane tylko na koniec treningu bo w trakcie bądź przed może grozić kontuzją albo osłabieniem siły.Byłem uczony że w trakcie wykonywać można jedynie rozciąganie dynamiczne. Czy mógłbyś uargumentować dlaczego tak robisz i czy po zakończonym całym treningu wykonujesz również rozciągania a jeśli tak to jak długo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2012-12-18 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Karola: Karolu, dlaczego drugi posiłek potreningowy to znaczy nie ten bezpośrednio po zakończonym treningu tylko ten następny po powrocie do domu dopiero spożywać po upływie 2godzin? I chciałem się zapytać jeszcze jak wspominasz wspólny pokazowy trening i spotkanie z Robertem Burneiką w siłowni coloseum w Poznaniu? :) Cały czas, śledzę [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2012-12-26 00:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - HoligaN90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego trenujesz na stałym ciężarze? Progresuj z serii na serie.Przynajmniej w głównych bojach. Wyciskanie sztangielek Progresja i atak na 30kg sztangielki następnym razem. Np. 10x10/15x10/20x10/25x10/30x10 Podnoś dynamicznie.Bez przyśpieszenia nie ma siły.To czysta fizyka:-) Chest dips Masz tam jeszcze parę cm zakresu na dole.Wykorzystaj. [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2013-02-28 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego wszyscy proponują FBW dla początkujących?:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-05-05 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pomysły na zjadliwość...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > Nie kupuj białka z jajek firmy OVOPOL bo to jest białko spożywcze dodawane do żywności i nie nadaje się dla kulturystów. dlaczego czyzby kulturyscie nie zjadali zywnosci ??? > Nie kupuj białka, które nie jest przystosowane do bezpośredniego spozycia bo yo da efektów. Musi być białko dla kulturystów. I musi to być wyraźnie napisane. jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2003-05-23 12:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pomysły na zjadliwość...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprzedaje '- Białko serwatki 1kg Collak (Czechy) 42 zł Najlepiej przyswajalne przez organizm białko !' hmm nie znam, moze ktos w suplemenacji wie co to za proszek z czech i dlaczego taki tani ?? zreszta jest to jedyny hit w google ktory mi podszedl pod bialko Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2003-05-23 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Produkty do diety***

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Pytanie brzmi Jakie ryby polecacie i jakie macie w swoich dietach, jak często je jecie i czym je zastępujecie jeśli jest to już 2 mięsne danie w ciągu dnia. (jeśli to nie kłopot wkleicie wartości odżywcze tych ryb)... świeże i filety mrożone szukajka ! 2. Płatki owsiane błyskawiczne czy można je jeść co dziennie na śniadanie? Jeśli nie czym je [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2010-11-01 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Produkty do diety***

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem w fazie układania diety i potrzebuje odpowiedzi rady. 1. Pytanie brzmi Jakie ryby polecacie i jakie macie w swoich dietach, jak często je jecie i czym je zastępujecie jeśli jest to już 2 mięsne danie w ciągu dnia. (jeśli to nie kłopot wkleicie wartości odżywcze tych ryb)... z tlustych losos, makrela sledz z chudych morszczuk dorsz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2010-11-04 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała!Straciłem 170zł!! Przestroga

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmm..... niewiem czy sie tego czepiac wogole moze jeszce nie wszystko stracone moze tylko lipa taka ze zbrylony a własdciwosci dobre no bo czego by miały byc złe co aakg wyparowało? albo ester nieczaje....nieczaje wogóle dlaczego sie tak zachowuja niektore puchy pzrezciez szzcelnie zapakowana pucha bo sprawdzałem i niedawno kupiona...nieczaje!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2005-09-03 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja już nie wiem co ja mam robić :( POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego tak bardzo przeszkadza ci trochę tłuszczu? Liczy się kondycja fizyczna, siła, wytrzymałość itp. Ćwiczysz dla siebie czy dla małolatek piszczących na widok "drabinki" na brzuchu? Ehh... Na razie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-05-28 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w rzeczywistości bardzo niskie. Dlatego nawet jego podwojenie oznacza, iż prawdopodobieństwo rozwoju chłoniaka u kobiety farbującej włosy jest niewielkie. Nie wiadomo, dlaczego liczba przypadków chłoniaka nieziarniczego podwoiła się od połowy lat 70. Eksperci podejrzewają, że rolę grać tu może kontakt z jakimiś związkami chemicznymi. Układ [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2006-08-07 01:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ale dlaczego trzymasz sie samego testosteronu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-05-17 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)