SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Chodzi,o to,że kiedyś było inaczej oto link do tematu jarzynka http://www.sfd.pl/Nadzieje_wagi_ci%C4%99%C5%BCkiej-t248387.html To nie jest tak,że całe lata 90-te były takie,że Adamek zostałby zmieciony. Była też luka w pierwszej połowie lat 90-tych,że Morrison miał pasek i paru kelnerów,Lennox nie był znany dopiero potem pokazywał miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-06-22 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od razu po zwycięstwie w rozmowie z Paulem Felderem powiedział, że chce Costę (14-1 MMA, 5-1 UFC) jako następnego rywala, a na konferencji prasowej po walce wyjaśnił dlaczego chce zmierzyć się z Brazylijczykiem. „Nie mogę tak naprawdę powiedzieć, że byłem zbyt podekscytowany tą walką (z Hollandem),” powiedział Brunson na konferencji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2021-03-22 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli mam w ogóle wyrzucić biceps i triceps?a zamiast tego dodać łydki?a dlaczego tylko dwa plany?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-05-14 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol czy Stanox

    Post
    Doping

    Dlaczego w przeciwnych? M-drol jest "jak meta" tyle ze nie ciagnie wody...do tego duze przyrosty sily...wiec prawie jak wino. Czytalem o m-drolu troche i o ile wiem daje suchy miesien...czyli malo podobny do mety Interesuja mnie odczucia-brales oba to napisz o odczuciach i tyle.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2008-12-03 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do poprawienia

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego wszedzie po 10/12 powtórzeń ? Robiłbym w głównych ćwiczeniach po 6 a reszta 8-12, chyba ze zaplanowałeś jakaś periodyzacje. Nogi daj same i wrzuć z 5-6 ćwiczeń. Barki możesz zrobić po klatce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2017-08-25 23:10:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do poprawienia

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego wszedzie po 10/12 powtórzeń ? Robiłbym w głównych ćwiczeniach po 6 a reszta 8-12, chyba ze zaplanowałeś jakaś periodyzacje. Nogi daj same i wrzuć z 5-6 ćwiczeń. Barki możesz zrobić po klatce. Takie przyzwyczajenie co do 10 powtórzeń. Mówisz w głównych ćwiczeniach tzn wyciskanie przysiady itp 6 powtórzeń lepiej będzie oddziaływało na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2017-08-26 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do poprawienia

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego wszedzie po 10/12 powtórzeń ? Robiłbym w głównych ćwiczeniach po 6 a reszta 8-12, chyba ze zaplanowałeś jakaś periodyzacje. Nogi daj same i wrzuć z 5-6 ćwiczeń. Barki możesz zrobić po klatce. Takie przyzwyczajenie co do 10 powtórzeń. Mówisz w głównych ćwiczeniach tzn wyciskanie przysiady itp 6 powtórzeń lepiej będzie oddziaływało na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2017-08-26 18:34:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • długie cykle

    Post
    Doping

    Sorry chlopaki, ale nie rozumiem tej waszej logiki stopniowania srodkow. Dlaczego deca przed boldem? A moze w ogole nie deca? Mi ten srodek nie podszedl, jak bym mogl to od razu dalbym bolda, ktory zreszta nie jest jakims super mocnym stuffem. Jak chcecie sie bawic od srodkow z najslybszym indeksem a/a to test powinien byc zostawiony na szary [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2008-01-21 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mm90 - jaka sprawa? link prosze tu lub na priv. qoora nie goraczkuj sie; to pomysl mateo - dlaczego tak? zapytaj sie jego, masz podany nr telefonu

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2007-05-11 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wciaz czekam). 4. W celu ulatwienia moich dzialan reformatorskich, ktore sa utrudnione z tej oto prostej przyczyny, ze nie moge wysylac privow chociazby do modow. 5. A dlaczego nie??:) Oczywiscie przyznaje, ze najwazniejszy jest tutaj punkt pierwszy i w zwiazku z tym mam pytanie. O co chodzi?? Przed chwila zauwazylem, ze udalo mi sie wyslac [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2007-05-15 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ziper rozwiń dlaczego przywołujesz go do porządku??

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2007-05-16 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego pole40 nie wiem o co ci chodzi ale chyba pomyliles sie cycus a dlaczego myslisz ze dalsze przyrosty to fikcja nie rozumiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-04-25 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Ale nie rozumiem dlaczego planem FBW nie można nazwać mojego poprzedniego. Wstawiałem go 2 lata temu na sfd i razem z georgu przedyskutowaliśmy kilka kwestii i stanęło na takim planie. Czy czegoś w nim brakuje? Jest za dużo lub za mało serii? Zbyt wiele różnych ćwiczeń? Będę bardzo wdzięczny za oświecenie mnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-08-29 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - proszę o uwage :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wliczaj warzyw do bilansu, to raz. Mało kcal moim zdaniem. Węgli w sumie też niewiele. Dlaczego je obniżyłeś? Jak wyglądała wczesniej twoja dieta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-08-01 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    nie wkładasz nandrolana w celu anabolicznym więc dlaczego musiał by się rozkręcać ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2012-06-12 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę proszę o pomoc !

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego wklejasz linki do konkurencyjnego portalu ? Mało informacji o sobie podałeś, więc ciężko sensownie doradzić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-07-24 09:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczę, przecież wiem to i rozumiem. Ale podaj merytoryczny przykład, dlaczego normalny człowiek (nie kulturysta) nie może ćwiczyć w tygodniu na różne sposoby?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-09-20 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zmodyfikować pod siebie. Ja wiem, że cały czas jest pisane, że trzeba wszystko okresowo robić, ale to raczej pod kulturystykę jest pisane. Podaj merytoryczny powód, dlaczego w tygodniu nie można mieć dwóch treningów siłowych, dwóch na wytrzymałość siłową i jeden ogólny (HST)? Do tego i tak dochodzą zajęcia na AWFie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-09-20 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] puchnie po treningu, są zakwasy natomiast biceps to jak martwy mięsień, nigdy mi nie puchnie.. zero zakwasów niewiem czemu :( kumpel machnie 2 serie hantelkami i już puchnie mu biceps.Ja tak nigdy nie mam, dlaczego?żle wykonywane ćwiczenia? PS : Sory, że tak wysyłam pytanie za pytaniem :/ i dziękuje za pomoc Tomasz i mlodyswidr - pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-01-16 10:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aromasin (exemestane) nie obniza. letrozole za mocno zbija estrogen zdecydowanie i rypie profil lipidowy. roid dlaczego sie obraziles na atd? jest bardzo podobne do aromasinu i w sumie jedyne co jest w nim zlego to blokowanie androgenow w mozgu. jednak to nie ma wplywu na nic oprocz nastroju/libido wiec dla kogos, kto bierze sterydy dla wynikow a [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2011-01-16 02:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)