dlaczego

[...] to fbw z priorytetem na klate jak chciałeś...ale ten też daje radę, a raczej da rade po kilku poprawkach .... Odpuść sobie wiosłowanie końcem sztangi i daj tam drążek.... i dlaczego odpuszczasz nogi? To najwieksza grupa mieśniowa i potrzebuje pożądnego skatowania a ty wybrałeś ćwiczenia izolowane :/.... Czemu wywaliłes mc? Prostowniki też [...]

A sry, nie wiedziałem ze cen nie podajemy. Dlaczego mam zmienić trenera? Po czym wnosisz?

a ja tak zapytam dlaczego bierzesz symex w te dni co omke?

Ile masz tej omki i dlaczego tak szybko zmieniłes srodek ?

ziki, dlaczego miałbym byc rzadziej na sfd? to forum to priorytet

No to teraz troche się zgubiłem... Ziki - nie wiem ile Wina nalezy brać (myślałem że 50 mg to dużo...) Możecie mi powiedzieć dlaczego, Ziki i Lifter, wasze zdania róznią się odnośnie włączenia Winstrolu do cyklu, czemu to takie ważne że zacznie się od początku lub od połowy, jedynie tego nie rozumiem, wyjaśnijcie mi to jak możecie, wielkie dzięki [...]

A czy to nie będzie zbyt duże przeciążenie w poniedziałek gdy mam już zapisane barki, biceps, przedramiona? A poza tym jak oceniacie mój plan? Dlaczego wszystkie posty zniknely? Zmieniony przez - yrk91 w dniu 2008-03-03 17:30:58

Dlaczego nie bralbys tych ćwiczeń pod uwagę. ? Cos jednak robicie... klata w większości przypadków przed barami bo klata to większa partia poza tym robiac klate angazujesz tez przedni aton barków, ciężko przy zmęczonych barach wymeczyc klatę

Ale ja pracuję 10h dziennie na budowie. A on nie. Dodatkowo te wzory są już raczej mniej aktualne niż kiedyś. Dlaczego? Kiedyś ludzie się spotykali, grali w piłkę, chodzili gdzieś, itd. I to była podstawowe zapotrzebowanie. Obecnie siedzą przed kompem i spotykają się na fejsbuku. Nie obliczałem mu tego ze wzorów, bo nie wierzę w takie wyliczenia. [...]

[...] swoim poście? Z całym szacunkiem do Twojej wiedzy i doświadczenia, które jest zapewne większe niż wszystkich innych udzielających się w temacie. Możesz mi wyjaśnić dlaczego ma nie wzmocnić mięśni, stawów, itd. wykonując ćwiczenia na mniejsze partie mięśniowe? Wiesz mnie uczyli ludzie ze starej szkoły i zawsze mówili, żebym przykładał [...]

[...] swoim poście? Z całym szacunkiem do Twojej wiedzy i doświadczenia, które jest zapewne większe niż wszystkich innych udzielających się w temacie. Możesz mi wyjaśnić dlaczego ma nie wzmocnić mięśni, stawów, itd. wykonując ćwiczenia na mniejsze partie mięśniowe? Wiesz mnie uczyli ludzie ze starej szkoły i zawsze mówili, żebym przykładał [...]

Rozmawiałem z innymi trenerami i większość twoich zaleceń już uwzględniłem, ale dlaczego nie dublować wyciskania na klatę?

Ja nie poprawiam, z wielu powodow, 1. bo nie wiem dlaczego ktos robi tak jak robi, 2. sa pewne indywiduale uwarunkowania ze wykon pozornie zly technicznie moze byc akurat odpowoedni, 3. bo ktos robi tak dziwnie cale zycie, jest zaadaptowany do takiego wykonu a zmiana na technicznie optymalniejszy wzorzec bedzie dla tej osoby zla, a nawet [...]

to sie nie dziwie dlaczego reprezentacja Anglii nic wygrac nie moze jak tak reprezentantów wybieraja hrhr Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-03-12 12:13:14

Nie wiem dlaczego martwy ciąg traktowany jest jako głowne ćwiczenie na plecy - owszem plecy pracują mocno, ale przy prawidłowym przede wszystkim pracują nogi. Mnie możesz nie wierzyć, ale uwierz tak wybitnym trenerom jak DeFranco, Tate, Wendler, Simmons i wielu innym. Trening wygląda źle: - przede wszystkim zupełnie pomylona jest kolejność ćwiczeń [...]

Nie wiem dlaczego martwy ciąg traktowany jest jako głowne ćwiczenie na plecy - owszem plecy pracują mocno, ale przy prawidłowym przede wszystkim pracują nogi. po czesci prawda ale sam MC to za malo na nogi (anatomicznie cwiczenie na nogi ale kolejnosc pracy stawow, pozycja itp odejmuje im pracy znacznie) w ten dzien dodac np przysiad przedni to [...]

Odświeżam. Drogie Ladies co to ma k***a być ja sie pytam? Dlaczego tak mało zgłoszeń? Taki konkurs a wy nie bo "następnym razem", "nie mam ładnej buzi do tego" (głupota wyczytana w spamie), "zgłosiłabym sie ale... o nie, zapomniałam zakręcić wode w kranie" - nie będe palcem wytykać, przemyślta i zgłaszajta się To świetna okazja dla takich [...]

Dlaczego tak mało kcal? Nie wliczaj warzyw. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-04-08 11:39:37

Dlaczego kazdy topick na tym forum konczy sie na drugach, alkoholu, i na 99 sposobach jak wyr*chac kobiete?

Widocznie niechcą żebyś miał tam siłownie.Tylko dlaczego ci tego nie powiedzą ,jak mieszkacie w bloku to może myślą o tym co sąsiedzi powiedzą niewiem trudno powiedziec