SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • raz takie cos mialem i do dzis niewiem dlaczego. pojawilo sie pare minut po strzale z enana+npp ale tylko raz. swedzialo zaj..biscie i mialem uczucie tak jakby palenia w tym miejscu po 2-3dniach zniklo. wbilem wtedy 2,5ml w udo,nic nadzwyczajnego, moze troche za plytko z tego co pamietam. Czym to moglo byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2012-12-02 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego łączysz nogi z barkami? W ten sposób zabijasz potencjał intensywności dolnej części ciała. Szczególnie biorąc uwagę Twój staż, gdzie nogi potrzebują sinego bodźca do wzrostu. Wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-10-28 07:31:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie laczyc nog z barkami? Co mozesz ogolnie powiedziec o tym planie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-10-28 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Co do Twojego pytania to tak , masz już dobrą podstawę do budowania masy mięśniowej , więc śmiało możesz zaczynać, natomiast zastanawia mnie tylko fakt , że chcesz wejść na zero kaloryczne na okres 3 tygodni ? Dlaczego ? Możesz od razu z tego pułapu dokładać stopniowo kalorii i budować masę mięśniową.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2023-10-20 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczywiście mogłem dopisać że ktoś inny może uważać je równie dobrze za duże dlaczego tak uwazam? na pewno mają na to wpływ osobiste doswiadczenia (188cm i jakieś tam przerzucanie ciężarków w wieku 16-17 lat, czyli dość wcześnie) obserwacja ćwiczących znajomych,ludzi z otoczenia oraz znanych sportowców ale oczywiście, to można uznać za względne, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2008-04-21 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 120 - live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak jak pisałem, reklam więcej jak przy megahicie filmowym na tvn -.- Lesnar dlaczego brode zapuścił już pisałem w temacie o UFC121 ale fakt, że by musiał fryz zmienić do niej

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2010-10-16 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expander gumowy vs metalowy

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego niby lepiej ćwiczyć bez expandera niż z nim?? jeżel iw gre nie wchodzi żaden inny sprzęt? pompki itp są lepsze??? juz nei brał bym pod uwagę tych stawów bo rozciąganie ich też jest bardzo złe dla statów i wtedy znacznie szybciej sie niszcza i już w wieku 30-40 lat podobno przez to bardzo dokuczają...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12734 Data: 2012-08-12 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka przepiórcze - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być oliwa, a dlaczego nie chcesz spożywać tłuszczu na noc ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2012-09-18 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tranu :) Witaminy to WItaminki i minerały - rozdzielamy Białą (Rano) tabletkę i niebieską (wieczorem) tabletkę od siebie BCAA to : BCAA PURE 2:1:1 Kreatyna: Kreatynka - dlaczego ta ... bo poczytałem o Taurynie i jej potrzebie przy dostarczaniu kreatyny to tak sobie pomyślałem spróbujemy ...poza tym kilka innych spraw z tauryną. Omega 3 w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2017-08-18 14:16:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten znowu z tym swoim "magicznym" FBW, chłopak ma 6 miesiecy stazu i nie widze powodu dlaczego miałby robić akurat twoje FBW skoro może zrobić dwa zestawy i uwzględnić podstawowe ćwiczenia... Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-08 13:07:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-01-08 13:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten znowu z tym swoim "magicznym" FBW, chłopak ma 6 miesiecy stazu i nie widze powodu dlaczego miałby robić akurat twoje FBW skoro może zrobić dwa zestawy i uwzględnić podstawowe ćwiczenia... Jesli nie masz pojecia od podstawach full body, skad sie wzielo -gdzie mozna o nim sie czegos dowiedziec tylko bazujesz na tym co kiedys tam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-01-08 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy :D

    Post
    Trening dla początkujących

    No to juz nic nie wiem. Ktory plan bedzie lepszy moj czy ten z linku? Wydaje mi się że ten mój poprawiony plan będzie lepszy. Dlaczego? Nie chce być tzw. królikiem doświadczalnym ,chyba ze ktoś już testował ten jego plan i ma jakąś opinie. Raczej zostanę przy tym starym i sprawdzonym planie. Zmieniony przez - mario004 w dniu 2011-01-08 16:34:30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-01-08 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego zwiekszasz intensywnosc?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10400 Data: 2006-01-20 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAKSYMALNY EFEKT Wielu sportowców i kulturystów CHCE WIEDZIEĆ, jaka jest optymalna dawka, którą powinni stosować podczas występów lub treningów, aby uzyskać najlepsze i najszybsze wyniki i wygrywać zawody. Czy przyjmowanie większych ilości daje lepsze efekty? Chcesz wygrać, być najsilniejszy, szybciej biegać lub nabierać masy mięśniowej, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10400 Data: 2006-01-26 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryba konserwa(śledz w oleju - nie czpiajcie się ryby) no fu*king way dlaczego tak sie boisz tych ww? mase bez ww ciezko zrobic, mozesz kombinowac na tluszczach, ale roznie z tym wychodzi pewnie sie boisz o to, ze pojdzie ci w bebech, ale przy odpowiednio skomponowanej diecie bedzie w miare OK, w miare bo parametry masz takie jak ja wiec jestes [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2006-09-25 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobom z dużą wagą polecam BJJ. Dlaczego @@-) Po pierwsze, większość treningu odbywa się w parterze - nie obciążasz stawów bo nie stoisz. Po drugie, położysz się na przeciwniku i zadusisz go masą....Zastanawia mnie czy sporty walki będą dla mnie dobre jako pod względem bezpieczeństwa jak i narzędziem do redukcji tkanki tłuszczowej? Od razu powiem, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2019-04-17 09:24:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bo głębszej analizie chyba zacznę od MMA, dlaczego? Tam w teorii powinno być wszystko, więc będę miał szybki przekrojowy rzut oka, czy w ogóle jest to dla mnie, a w razie czego co mnie bardziej interesuje. Zobaczę też jak się mój organizm będzie zachowywać pod wpływem tego sportu i mojej wagi. A znacie jakiś klub na śląsku (najlepiej Tychy, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2019-04-23 10:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Zacznę od tego, że spróbowałem po jednym treningu i obawiam się, że dalej nie wiem co bym chciał robić. A to dlaczego? No powiem z przykrością, że obie sekcje i oba style (typy) walki mi się spodobały. Nie wiem, która sekcja jest lepsza. Ale co mogę więcej powiedzieć? Spróbowałem BJJ, ponieważ trener prowadzący także mma i boks, stwierdził, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2019-05-07 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupiłem jeszcze. Jeżeli można wiedzieć - dlaczego zbędny ? Myślałem właśnie nad AW lub podobnym preparatem który zawiera już w sobie potrzebne składniki do regeneracji po treningowej. Co do samego nitrobolonu, to zastanawiałem się jeszcze nad xpandem lub hp. Czy z tej trójki warto nitrobolon ? Niestety osobiście nie słyszałem od żadnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-07-06 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dlaczego czemu niemoge miec podobnej diety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-10-09 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)