dlaczego

Dzięki wielkie za odpowiedz ale mam jeszcze ostatnie kilka pytań. 1. Co do kreatyny dlaczego akurat mono a nie jablczan jaka jest między nimi różnica oprócz ceny i co będzie dla mnie lepsze? 2. Co do gainera i białka, bo pisałeś że brać tylko według braków w diecie, a pisałeś że mam odpowiednią ilość białka itd. z posiłków, więc ich nie brać tak? [...]

" 4 male posilki dziennie. aeroby od dwoch lat praktycznie codziennie, ale ubytku tluszczu /szczegolnie okolice brzucha/ nie ma " - sam sobie odpowiadasz dlaczego ubytku tłuszczu nie ma ... najpierw ułóż porządną dietę a dopiero później łap się za jakieś dodatki a te które wymieniłeś to IMO total shit :)

[...] - jeszcze brakowaloby swiatecznej sale mania co do samotnosci - niestety, przykre to... i czasem ciezko to zmienic :/ a moowiac o psychice i jej szwankowaniu - nie wiem dlaczego, ale przyszly mi teraz na mysl slowa kurtz'a z 'heart of darkness' by conrad 'horror, horror'... zeby zakonczyc optymistycznie - ciekawym doswiadczeniem byloby [...]

Kick albo Kyokushin. A dlaczego to poszukaj sobie w archiwum

zalezy ile bedziesz mial czasu od marca do tego wypadu. A tak w ogole dlaczego od marca? Ubierz sie na cebulke i na dwor truchtac! Spodnie dresowe na dol na gore koszukla, koszulka na jakis dlugi rekaw i na to dres. jest juz cieplej w granicach -5 to luzik! Sprobuj pobiegac od dzis. Bedziesz mial znacznie wiecej czasu na przygotowanie. W zime [...]

1) Napisz ile masz lat i ile ważysz. 2) Rozpisz sobie dietę: http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html 3) Dlaczego nie możesz brać kreatyny? Kreatyna jest suplementem nie tylko pomagającym budować masę, ale także zwiększającym wydolność. Skoro planujesz siłownię, kreatyna tym bardziej się przyda. Przy [...]

[...] to czego szukałem. U nas na sekcji są sparingi i techniki często przydatne to prawda ale jest coś czego w KM brakuje a mianowicie prawdziwej walki albo zawodów już wyjaśniam dlaczego. kogoś kogo znam i z nim trenuje nie zrobie mu tego co człowiekowi obcemu na ulicy. Komentarze mogą być tu różne ale mimo mojego małego doświadczenia w walce na [...]

Dlaczego osobno stojaki, bo można je wykorzystać do zarzucenia sztangi na barki podczas przednich czy tylnych siadów, można je wykorzystać do podciągania jak ktoś na drążku nie daje rady to między dwa stojaki gryf nogi na ławeczke i się podciagać w pozycji leżacej do gryfu, łatwiej jest zarzucić sztangę na braki ze stojaków niz ziemi trenując [...]

[...] od wyniku silowego to brak mi slow juz naprawde, omg... idz spac najlepiej.'' Dziwne ze trener Mark Rippoteo jest aktualnie najefyktywniejszym trenerem młodzieży. Bery to dlaczego każemu początkującemu wmawiasz tylko fbw - ten trening podobnie jak tamtych ludzi składa się tylko i wyłącznie z ćwiczeń podstawowych. I nie gadaj mi że są dawno [...]

Krotko: 50-45, 50:45, 50:44 Dana wypowiada sie tu dlaczego Diaz, a nie Hendricks http://ht.ly/gadKA Mysle ze rozwial wszystkie watpliwosci, argument jak nabardziej sluszny, Zmieniony przez - mikel- w dniu 2012-12-17 17:34:04

LeśnyDzban napisz no troche o swoich doswiadczeniach. co robiles ostatnio? jakies doswiadczenia,przemyslenia? dlaczego kombinujesz? nie ukladaj samodzielnie planow,bo pozniej wychodza takie wynalazki,jak ten,ktory wkleiles. przysiad: nie wiem nigdy nie mierzylem maxa, srednio cwiczę 50kg, MC tak samo, ławka max 80kg TO CHYBA JAKIES ZARTY [...]

najpierw zastanow sie,dlaczego tak sie dzieje(dzialo). zwiekszenie objetosci moze tylko pogorszyc sytuacje. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-01-18 12:58:45

a dlaczego akurat takie dawki?

W FBW ćwiczy się jedno ćwiczenie na jedną partię. A Ty masz na nogi i plecy po 3 ćwiczenia. Dlaczego taka kolejność ćwiczonych partii?

piotrek87 uzasadnij dlaczego ma robić przysiady do 90stopni jak mnie przekonasz o ich pozytywnych właściwościach to dostaniesz soga jak nie to ban ( chyba już przegrałeś) spokojnie możesz robić większą objetość taką jak Ci zaproponowałem ale nie traktuj ich jako wszystkich z maks ciężarem jeśli masz zrobić 6 serii przysiadów i Twój ciężar roboczy [...]

A dlaczego to tak mocno schudłeś kolego?? Czyżby brakło towaru

To juz wiemy dlaczego slabe wyniki po takich cyklach:) Wczesniej jak robiles? W ogole robiles PCT? Zalatw HCG,Clom i nolve tez jak mozesz. HCG bym w czasie cyklu juz zaczal brac.

...darooo......dlaczego twoj profil taki niepelny??.....pozdrawiam ..sila i rownosc..

LUKI a mozna wiedzieć dlaczego?oczywiście pytam z ciekawości. W końcu jak by nie patrzec w drugim śniadaniu jest więcej białka i tłuszczu i ciut mniej węglowodanów.

Domyślam się, że chcesz zrobić redukcje na tym low carb ? Dlaczego taka dieta a nie normalna z normalnym rozkładem btw ? Moim zdaniem za mało posiłków, nie dasz rady rozłożyć tego na przynajmniej 5 ? a jak już byś chciał to upchnąć na raz to rób okno żywieniowe tzw dieta IF.