split ocena

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: split , ocena

Ilość wyświetleń tematu: 1341

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

traktor71

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7409 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39811

najpierw zastanow sie,dlaczego tak sie dzieje(dzialo). zwiekszenie objetosci moze tylko pogorszyc sytuacje.

Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-01-18 12:58:45

"live and die in the squat rack"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

aerobiczna

Następny temat

Chemik17 / Forma 2012 (Rekreacyjnie)

Polecane artykuły

split ocena

Trening dla początkujących

aerobiczna

Chemik17 / Forma 2012 (Rekreacyjnie)

Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!

Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować