dlaczego

kurde nie w temacie, dlaczego siłowan wodstawke? W skrócie : bo tego już nie czuje, sylwetka mi się nie podoba, nie o coś takiego mi chodzi, nie mój cel i nie moja bajka. Ciagle liczenie wszystkiego, ważenie itp to nie mój styl życia. Ok, mimo wszystko chyba wiem o co Ci chodzi i z jednej strony rozumiem. W związku z tym dziennik zamykam, Tobie [...]

[...] byłam wczoraj u kardiologa z nowymi wynikami. Trochę się stresowałam, bo wyniki dostałam 10 minut przed wizytą i bałam się że jak nic się nie poprawiło to się będę tłumaczyć dlaczego nie brałam zapisanych tabletek. No ale wyniki jednak lepsze, dieta pomogła :-D Kardiolog stwierdził, że jednak mam to obciążenie genetyczne, ale na chwilę obecną [...]

Dlaczego tak drogo?

Dziwi mnie to troche. Np miedzy ka kaps a proch nie ma roznicy za bardzo. Dlaczego?

Wiem, że to nie jest kreatyna A dlaczego mówisz ze KA jest nieopłacalny? W gre wchodzi jesze isolite treca i hmb. Co o tym myslicie ?

Dasie, wybacz ze sie wtracam, moze to tylko moj problem ale zupelnie nie wiem o co chodzi w Twoich wyliczeniach :-? Tzn jednego dnia planujesz jesc tylko bialko, innego tluszcze a trzeciego wegle czy jak? Czy caly czas w kolko to samo? I dlaczego 3h przed snem i ani minuty pozniej? Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2014-10-30 12:10:34

[...] nie wiem o co chodzi w Twoich wyliczeniach :-? Tzn jednego dnia planujesz jesc tylko bialko, innego tluszcze a trzeciego wegle czy jak? Czy caly czas w kolko to samo? I dlaczego 3h przed snem i ani minuty pozniej? Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2014-10-30 12:10:34 Nie nie :) te 3 tabelki obejmuja jedzenei z jednego dnia, po prostu [...]

1. Przy ekstremalnych obciążeniach, niezależnie od techniki, ręka którą robisz podchwyt jest narażona na kontuzję (dla czepliwych- zerwanie ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia). Jednak podejrzewam, że nie zamierzasz zaczynać od 200-300 kg. MC to zasadniczo (z grubsza tylko) dzień dobry+przysiad. Może w takim razie wywal i te ćwiczenia? Dodatkowo- [...]

[...] sobotę zatrzymało mnie... wesele, a w niedzielę regeneracja po nim ;) Zacznę od tego, że ja ekspertem od beretów nie jestem. Stosuję je raptem 2-3 tygodnie, czyli krótko. A dlaczego je wybrałem? Z polecenia fizjoterapeuty i... ceny ;) Od jakiegoś czasu bywam właśnie u fizjoterapeuty - przede wszystkim, żeby wzmocnić miesień czworogłowy (prawej) [...]

To dlaczego ludzie się ich boją? /SFD/Images/2016/3/25/38d61b2f293c47afb201d86bd0d7fea4.jpg

W treningu na basenie nic nie jest dla mnie śmieszne. Wiem jak cieszą najmniejsze sukcesy. Dlaczego nie nauczysz suunto kraula? Z ręki wpisujesz info do movescount?

[...] z 500m przepłyniętych ciągiem zegarek policzył mi dokładnie połowę - 250m... W sumie nie jest to mi do niczego potrzebne, wiem, że robotę zrobiłem, zastanawiam mnie jedynie dlaczego nie policzył w ostatnim przypadku, aż 10 (!) długości... Jeśli chodzi o tempa to na kilometrowym odcinku było 2'26''. A ta pięćsetka na dłuższym wyleżeniu (i na [...]

Miałem zacząć wreszcie prowadzić dziennik, więc lecę z nim. Także od początku, co i jak. Zrobiłem orientacyjny plan roczny wg zaleceń Friela. Pierwszą imprezą jaką w nim zaplanowałam jest triathlon Piaseczno na dystansie 1/8. Dlaczego 1/8, a nie 1/4?: 1) To pierwsze zawody w sezonie 2) Stosunkowo ciasna trasa dla początkujących (głównie w wodzie) [...]

Haha nie ma nic zlego w ttrenerach tylko kwestia tego jakie sie ma cele jak ktos chce i go stac na to dlaczego ma nie korzystac chodzi tylko o to ze ludziom to sie zaczelo w glowach przewracac i wazniejsze niz sama dyscyplina jest ta otoczka nie wazne jest bieganie wazne zeby byc obok biegania jak pro.

Marcel nie wiem dlaczego ty sie mnie czepiasz przecież nic nie pisałem o tobie i nie kierowałem tego do ciebie -) Mi nigdy nie zależy na poklasku nie trenuje dla fejmu tak naprawdę świata nie obchodzi czy zrobie w 10 godzin pelny dystans czy w 9 swiat jest brutalny i nie jestem jego pępkiem napisałem tylko swoje spostrzeżenia bo w dzisiejszych [...]

[...] Gratki Kalik pomiaru mocy :) Co do roweru, odpowiedzą Ci mądre głowy, ja tylko 3 grosze w sprawie biegania: podbiegi zamieniłbym na wbieganie na 10 piętro w bloku, np. 10 powtórzeń, odpoczywasz schodząc miarowo. Tylko z ciekawości zapytam: dlaczego schody a nie podbiegi? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2017-04-20 21:39:12

Tylko z ciekawości zapytam: dlaczego schody a nie podbiegi? Kalik, schody szybciej robią robotę. Łatwiej zrobić 1 km przewyższenia po schodach niż na mniejszym kącie na podbiegu.

Dlaczego pływasz cały czas z ósemką?

Szajba wyczuwam sarkazm. To, że piszę o "aero" i "watach" to nie oznacza, że uważam się za jakiegoś pro. Jestem zdania, ze jeżeli coś wynika z fizyki to dlaczego z tego nie korzystać. To nie jest tak, że tylko siedzę i czytam jak by tu "być bardziej aero" a nie jeżdżę. Uważam, że trenuje ciężej, niż wcześniej odkąd zacząłem patrzeć właśnie na [...]

Szajba wyczuwam sarkazm. To, że piszę o "aero" i "watach" to nie oznacza, że uważam się za jakiegoś pro. Jestem zdania, ze jeżeli coś wynika z fizyki to dlaczego z tego nie korzystać. To nie jest tak, że tylko siedzę i czytam jak by tu "być bardziej aero" a nie jeżdżę. Uważam, że trenuje ciężej, niż wcześniej odkąd zacząłem patrzeć właśnie na [...]