tak. ten Energized ma 10porcji mniej. Don - dlaczego tak bardzo zachwalasz jabłczan etylowego estru kreatyny? no i dlaczego nie lubisz jabłczanu? nie wiem czy wziąć tego nowego Xp czy Revenge...mam dylemat Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-25 20:20:13
[...] proszę o nie śmianie się ;) Postaram się na następny raz jak mnie wezmie atak napisać na sfd :) A nóż pomoże tak jak mówisz SMPA :) Tu widać jak duży bic mam I wiadomo dlaczego raz się podciągam. Tu plecy... 0 mięśni, zalane boczki Z boku widać jaką mam zrąbaną sylwetkę - mała klata, wielki brzuch w okolicach trzustki wypięty w przód... Tu [...]
Michał właśnie po to jest Komisja żeby wszystko wyjaśnić. Musimy wiedzieć: skąd Rafał bierze suplementy, dlaczego ma takie ceny, skąd te panny w sklepie, skąd dziecko, dlaczego Kaizen a nie Megabol, skąd okładki w "KiF" i "SdW", dlaczego wicemistrzostwo a nie mistrzostwo, itp. itd. Co do punktu 4. wszystko zależy od Pani [...]
skąd Rafał bierze suplementy dlaczego ma takie ceny skąd te panny w sklepie skąd dziecko dlaczego Kaizen a nie Megabol skąd okładki w "KiF" i "SdW" dlaczego wicemistrzostwo a nie mistrzostwo i wszystko jasne... A Paula może da się namówić na zabieranie po pracy... no ale sam już nie wiem
Patik- a czemu? Antos- to makro rozwala mój dotychczasowy światopogląd %-) nie wiem... Pyt ad trening: dlaczego 3? Dlaczego nie tak jak robię teraz 4? Ponieważ 3 jest w pełni wystarczająco pod kątem regeneracji, przyrostów, poprawy kompozycji tkanki na ciele. W zasadzie jak organizm działa prawidłowo to powinniśmy robić jak najmniej, a wyciągać [...]
piszesz zdrowie ok, a pózniej "wybierasz ćwiczenia nie obciażające kręgosłupa" i "czy to ma związek z cukrzycą".. nie rozumiem???? Co ci dolega, dlaczego masz mało ww w diecie i dlaczego twój trening składa sie w połowie z brzuszków? ktore tak.. obciazaja odcinek lędzwiowy ...
Po pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej [...]
ukończone 18 lat TAK - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl TAK - minimum 300 wysłanych postów TAK - uzasadnienie dlaczego JA : witam, chcialbym wziac udzial w tescie ! dlaczego ja? chce wkoncu zrobic forme na lato o jakiej marze, w tamtym roku prawie sie udalo, lecz to ciagle nie bylo to o co chodzi ;/ a wiem ze z udzialem kilku osob, w tescie [...]
chce coś zmienić , a jej aktywność była i poki co jest zerowa . 2 Obwody bedzie miala po 15 powt. Zastanawia mnie jedna rzecz dlaczego Michail w kazdym swoim programie obwodowym na jedno ćw na klatkę dał na ławce skośnej i same z hantelkami , rozpietki albo butterfly . A dlaczego nie zwykłe WL . Dlaczego ta skośna i to nie sztangą ;d . To pytanie [...]
[...] i na które odpowiadają posty podwieszone po to żeby ktoś sobie przeczytał bez zakładania durnych tematów...popatrz na swoje tematy staż taki że szkoda gadać a już pytania dlaczego nie rosne, dlaczego siła nie idzie, dlaczego biceps nie idzie, dlaczego klata nie idzie, pytanaia do fbw, pytania do hst, pytania do splita itd. to wszystko było [...]
[...] jednak wdzieczny nawet za wykazanie braku zdroworozsadkowej niespojnosci moich opinii, np: "bez sensu jest przedst. zasada bilansu energetycznego A<>B". I dlaczego bez sensu, co w niej nie pasuje "na chlopski rozum", czemu tak organizm nie moze dzialac. Zadnego z tego typu argumentow nie uslyszalem, zamiast tego nic [...]
[...] iść w grappling, ale nie sądzę, że to zrobię. Ja też lubię walczyć (w stójce), lubię to robić i wymieniać się ciosami. Wszyscy mówią, że jego stójka jest niesamowita, więc dlaczego nie spróbować jej przetestować? Wszyscy mówią, „chcesz po prostu tam stać i dać się znokautować, to głupia gra, to głupia decyzja.” Ale to moja decyzja, to moja [...]
[...] oraz kreatynę) i myślę nad łykaniem 6 sztuk przed treningiem i 4 w dni nietreningowe. Co do proponowanego przez Ciebie carbo - czy jest rzeczywiście sens? Jeśli tak, dlaczego? W żadnym wypadku się nie sprzeczam, bo zbytnio się nie znam, tylko zastanawiam się dlaczego na diecie nisko-węglowodanowej właśnie carbo - taki szybki zastrzyk [...]
[...] albo bedziemy musieli zakonczyc wspolprace. Oczywiscie na pewne kompromisy moge pojsc, ale jednak moja decyzja bedzie ostateczna co do cwiczen i ciezarow. Teraz juz wiem dlaczego Ci siady nei ida i ciagi zajezdzasz... dzisiaj sie dowiedzialem o tym szrugso-wiosle ... myslisz, ze to nie bierze udzialu w wy******laniu sie? Jakbym mial obstawiac [...]
Powiedzcie mi dlaczego ?! Dlaczego moge umierac ,moga mi wyrwac nogi ,moge stracic glowe ale NIGDY nie strace apetytu ?! Dzisiaj mi glowa poprostu glowa pekala nie wiem dlaczego ,ledwo zylem myslalem ze znow zemdleje ,ale poszedlem an urodziny na chwile do dziewczyny brata i po prostu zobaczylem ciasto ,czipsy ,czekolade i wszystko pochlanialem [...]
[...] fakty - to jest całość włącznie z seriami wprowadzającymi. Ok dziękuję za odp. Czy wyciskanie sztangielek siedząc można zamienić np. na OHP? Podstawowe pytanie - dlaczego?? Czekam na argumenty za taką zmianą. Jedyny argument to taki, że wyciskanie sztangielek siedząc robię od miesięcy w każdym planie, a OHP nie miałam od września Czy [...]
[...] o wojsku i różnych jego działaniach wie) oczywistą. Ucieszyłbym się więc gdybyś udzielił mi odpowiedzi: Jeżeli wszystko o co się spieraliśmy jest tak proste i oczywiste, to dlaczego elita polskiej policji nie dała rady zdobyć małego domku bronionego przez dwóch ludzi- tracąc na próby całą noc i dwóch ludzi, dlaczego w Waco elita amerykańskich [...]
dlaczego niby mc pierwsze? Ja np robię ostatrnie ćwicznei albo przed ostatnie bo jestem juz dobrze rozgrzany i o kontuzje nie tak ąłtwo, jak na początku
[...] początku a dociagania na koncu (dociagania to martwy ciag z podstawek i wykonuje tylko koncowy ruch). Poza tym MC na poczatku jak i na koncu jest ok zalezy od celu. hilde: dlaczego sciaganie a nie podciaganie?? prosta odpowiedz, nie zalezy mi na sile tylko na masie, a ze czuje ze podciaganie jest dla mnie mniej efektywne niz sciaganie to [...]
TEST: Wycinka z podrasowaniem mięsa (T-A-B,NOZ, Red Acid) podsumowanie str.10
