dlaczego

Dlaczego chcesz zmienić plan i skąd pomysł żeby z takiej objętości treningowej schodzić do tak elementarnych podstaw ? skakanie z systemu na system może jedynie doprowadzić do stagnacji . I jeśli to max , to wiele nie zdziałałeś przez ten rok treningowy .

wywal w treningowe dawkę rano tę przed treningiem zostaw w NT daj to mono na czczo Tora - dlaczego twierdzisz, że się otłuści? przecież to zależy od ogólnego bilansu...

[...] daj se spokój ziper ma racje, koniec i kropka, wszystko zależy od ogółnego bilansu a nie od tego czy pije carbo czy zje ryż. p.s. Tora nie jesteś chyba znawcą w temacie skoro odradzasz dawke kreatyny przed treningiem,wiele osób podkreśla że przed treningiem najlepiej jest wykorzystywana kreatyna,a ty nadal nie napisałeś dlaczego chcesz ja wywalić

no to looz, ale te 2 miechy chociaż się wstrzymaj jeszcze. dlaczego nie możesz mieć diety? nie kumam tego. Oblookaj sobie dział "Odżywianie" chociaż tak dla własnej świadomości. A pisząc "dieta" nie miałem na myśli rygoru i obliczania wszystkiego co do grama

Tak jak pisałem wcześniej w allegro jak i na innych portalach sprzedaży siedzę spory czas mam nawet konto super sprzedawcy na allegro, mam wolny czas, w roli moderatora sprawdziłbym sie idalenie.Dlaczego nie mam szans żeby zostać moderatorem?Dlatego że nie mam wystarczającej ilości sogów i dłużej konta nie mam??Tylko dlatego? 3 moderator na pewno [...]

A dlaczego chcesz robić tylko pompki? Lepiej jak byś ćwiczył całe ciało. Jeśli masz 2 lata stażu to może coś w stylu planu dla średniozawansowanych będzie dobre dla Ciebie.

dlaczego chcesz wywalić mono? bcaa okołotreningowo

A dlaczego myślisz,że weterynaryjne sterydy nie muszą być czyste?To jednak leki i jako takie muszą mieć wysoką czystość i spełniać medyczne normy,inaczej nie zostałyby dopuszczone do obrotu.Zwierzęta to również wrażliwe organizmy i podawanie im środkow mogących wywołać chorobę mija się z celem.

Detektyw a dlaczego się o to pytasz? Czyżby twój pies zapisał się na siłownie??? Pozdrawiam,

Nie wiem o co Ci chodzi , podaje taki plan jaki uwazam za najlepszy dla Ciebie a Ty cały czas swoje : ,,Wtorek Plecy(4ćw 3s)12,10,8 + Nogi(4ćw 3s)12,10,8 + brzuch czw Barki(3ćw 3s.)12,10,8 + Biceps(3cw 3 serie)12,10,8 + przedramie Sob Klata(4ćw 3 serie)12,10,8 + Triceps (3cw 3 serie)12,10,8 + brzuch '' Tak Jest lipnie !!!!!! Dlaczego ?? - bo ze [...]

Dlaczego pytasz akurat o nandrolon?

a o te fajki dokładniej dlaczego się gryzą:D?? Edit jak obiecałem to dam SOGi i odp co z tymi fajkami... jak dokładnie przeszkadzają... Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-04 20:26:29

Traktor plan ten byly dla osoby z 7 miesiecznym stazem. Co bys zmienil w 1 a co w drugim planie? Dlaczego ilosc powtorzen ma takie znaczenie? w koncu jezeli bym robil 12 zamiast 8 to by byl mniejszy ciezar. Generalnie chodzi mi o to ze chce utrzymac ilosc powtórzen w okolo 6-8. Sądzisz ze robienie różnych cwiczen w stalej (niskiej) ilosci seri 3x [...]

BezLoginu: Ja jestem odporny jako tako na ciosy, ale głupota takich postów mnie zabija... TO prawda co mówią, że głupota silniejsza niż ciosy. Będzie przyzwyczajony do sparu? Dobry Boże dlaczego? Nauczy się chońskiej techniki i się przyzwyczai. A potem trener będzie go uczył 2 lata low kick'a.

dlaczego ludzie chca cwiczyc sami w domu? boja sie ze treningi beda za ostre i ze beda dostawac? to w jaki sposob chcecie sie uczyc? bo mnie to denerwuje juz od dluzeszego czasu ;p do autora; jesli mozna wiedziec to co stoi na przeszkodzie zapisania sie na sw? lepiej nic nie trenuj jak nie masz trenera , tylkokondycje wytrzymalosc itp Zmieniony [...]

Dlaczego bez sensu? w którym aspekcie?? pompki robię w seriach od 20 do 12 z ok 2 min przerwą. superserie robie dokładnie tak jak mówisz - po ok 12 powtórzeń

może lekki offtopic to będzie ale niech tam W świetle panujących trendów na brak inteligencji i tandetne cwaniactwo osób biorących się za trening siłowy można śmiało stwierdzić że sport ten podąża ku upadkowi. Byłem na seminarium Doriana Yatesa w Wa-wie i padło ciekawe pytanie , mianowicie : Jaki jest ogólny trend jeżeli chodzi o kulturystykę w [...]

nog nie ma wiec niech nie liczy za zbyt duze efekty , bez najwazniejszej parti na sile tez nie ma co zbytnio liczyc, efekty beda do pewnego momentu, az zaczna sie pytania dlaczego "klatka","bic" nie rosnie, wtedy odpowiedz bedzie jedna cwicz cale cialo, a nie wybrane partie bo to jest najwazniejsze. Co do planu to klatka,ok [...]

No właśnie o to mi chodzi. Łatwo mu nie przyszło i nic nie przychodzi łatwo. DO sukcesu nie ma windy, są tylko schody. A nieważny jest powód dlaczego tak późno zaczął grać - chodzi o sam wiek, że późno. A czy dlatego, że nie mógł się zecydować czy dlatego że coś tam to wiesz... w tym przypadku nie ma znaczenia. Wychodzę, że marzenia warto mieć i [...]

Extra inka, mam tylko nadzieję, że nie wszystkich produktów próbowałaś, np. śmietana Tylko jedno mnie dziwi, dlaczego podajesz "g" ryżu, kaszy po ugotowaniu? Ważenia, wyliczenia dokonujemy przed gotowaniem, np. woreczek ryżu 100g - gotujemy - i oczywiście on staje się cięższy, ale liczymy cały ugotowany woreczek ryżu jako 100g (masa [...]