Witam, to moj pierwszy post wiec od poczatku: Jestem na redukcij od 7 tygodni, wlasnie skonczylem pierwszy cykl clenburexinu i do tego bcaa na ochrone (5 kg w tyl, brak utraty miesnia :) ), teraz 4 tygodnie przerwy, zaopatrzylem sie w caseine 100 na noc, zastanawiam sie nad zakupem universala storma wraz z shockiem. I teraz pytanko, co myslicie o [...]
[...] serca... przez caly dzien jest niby dobrze, ale w nocy ok. 4 tetno wzrasta do ok 200 uderzen na minute podczas snu (sic!) z 50-60 uderzen. lekarz nakazal mi calkowity brak sportu w tym silowni, niedlugo jade do jakiegos niby lepszego. co byscie w tym przypadku zrobili? kontynuacja treningu ale bez supli? jestem zalamany, nie moge sie [...]
[...] sie zapytać tych, co mieli ten produkt(lipo6 nutrex), czy mieli w środku opakowania wate(w srodku puszki)? Kupiłem to na allegro wszystko ładnie zapakowane puszka owinieta orginalna folią brak zadnych oznak majsterkowania a w środku ta wata, miałem wiele suplementów ale jeszcze sie nigdy nie spotkałem z czymś takim może to być fake jakiś? pozdro.
[...] :) lece obecnie dlugi nandrolon 300mg e4d enan 400mg e4d zauwazylem,ze jajka zmalaly nie mocno,ale takze nie na tyle malo,zebym byl spokojny. normalna metoda byloby HCG 1000 iu co 4 dni,lecz problem w tym,ze jest brak dostepu do lodowki. Mam pregnyla 5000iu. Macie rade jak rozlozyc i czy szot z 5000iu nie bedzie jednorazowo za duzy? pozdro
[...] teraz zlapalem jakiegos dola i chyba mam obiawy gino (nie odczówam zadnego sfedzenia i pieczenia tylko lekki ból i czuje ze cos nie tak ale bardziej w prawym cycku niz w lewym). Nie jestem w stanie narazie zalatwic sobie NOLVADEXU (brak u dostawcy) a moge miec proviron (też pomoże? jak go dawkowac? czy lepiej cos jeszcze innego) Co sadzicie?
Ostatnio zmuszony zostałem do zmiany ćwiczeń na klatkę(przez brak efektów). Chciałbym żebyście ocenili to co wymyśliłem, czy da mi jakiś przyrost. Teraz ćwiczę ja 2 razy w tygodniu takim planem. wyciskanie sztangi na płaskiej 5 serii 80kg po 6 powtórzeń wyciskanie sztangielek na płaskiej 4 serie 26kg na hantel 10 powtórzeń rozpiętki na płaskiej [...]
Witam. Mam 19lat 183cm wzrostu 82kg waga . A więc mam problem z klatką piersiową. Cwicze ok 1,5roku i brak siły w klatce piersiowej. Inne partie są wporządku. Nie wiem co już zrobić szukałem dużo rzeczy ale nic na dłuższą mete nie pomogło. Moja siła stoi w miejscu. Mój rekord to 78 kg na płaskiej, od ok 6 miesięcy moja siła stoi w miejscu, nie [...]
[...] halowy w pilke nozna. Jeden gosciu bbardzo mocno wlecial barkiem w moja klatke piersiowa. Od tamtej pory mam problemy z oddychaniem i ograniczony jestem ruchowo bo mnie boli. I tutaj pytanie czy mam stluczone zebro czy pekniete. Zasinien brak. Udac sie do lekarza na przeswietlenie czy nie .jeśli nie to co polecacie jako forme leczenia. Pzdrawiam
witam mialem gęste włosy , w rodzinie raczej brak łysków , kilka lat bralem saa i raczej tez bez wiekszych zmiana oale przez ostatnie 3 lata zauważylem ze zdecydowania mi się robi łysinka na głowie i nawet sie nasila mimo ze od roku jestem off. Dodam że testosteron mam na pewno ponizej normy nadal. Jak to mozna wyjaśnic? i co polecacie , penester?
od sporego wysiłku na macie i czestotliwosci treningów dopada mnie brak glebokiego snu, potrafie sie przebudzic podczas nocy pare razy i nie usnac z 2-3h, wiec kminie jakiś mix na sen, myslalem nad : - melatonina 3mg - 5htp 300 mg - magnez 300 mg co jeszcze dorzucic? tryptophan? waleriana? gaba?
Witam czy wiecie moze co moze byc przyczyna naglego przezedzania sie wlosow brak witamin, moze ich nadmiar? czy suplementy badza zla dieta moga miec cos z tym wspolnego? z gorry wielkie dzieki za pomoc pozdraiwam
Mam 17 lat 173 cm i 78 kg , zacząłem pakować mam 35 cm w bicepsie 99 cm w klacie ale mam też duży brzuch , biore HMB i kreatyne , chciałbym powiększyć mięśnie i schudnąć jednocześnie , czy mogo brać L karnityne razem z yum co już biore??? kamil brak
witam wszystkich! dawno nie odwiedzałem tego działu, więc może dlatego nie jestem w temacie, ale chciałem sobie zamówić terme, a tu brak... :( o co chodzi?? to chwilowe, czy to już koniec?? gdzie jeszcze można ją kupić?? bo kurcze jest mi potrzebna... kiedyś brałem i było super! pozdrawiam Misiorek w potrzebie :)
Witam wszystkich:) jak w temacie chciałbym sie dowiedzieć co po planie fbw?? (był juz taki temat ale tylko jeden i nic z niego nie wie wec jc to sory za nowy) wiek:16 wzrost:176cm waga:57kg deta:brak(lecz staram sie jesc często i regularnie:D oczywiscie staram sie rowniez na obiad zjesc makaron albo jakis ryż i pierśz kurczaka)
[...] zwiotczenia skory.To sie zdaza czasami.Czasami jest napieta a czasami zimna i zwiotczala.Chodzi glownie o skore w okolicach policzkow.Czy to moze byc odwodnienie albo brak jakis mineralow?(jesli tak to jakich).Aha,duzo sie poce podczas wysilku.Cala koszula zlana i to tak pare razy dziennie..Ale pic mi sie nie chce!Pozniej mam brzuch pelny [...]
[...] przerwie w leczeniu Propylthiouracilem.Wszystko sie unormowalo jednak ze wzgledu na stres choroba wrocila. Moje pytanie jednak dotyczy kwestii libida, nie ma go wcale , brak chceci do czegokolwiek, zycia, sexu co objawia sie tez brakiem wzwodu itp czuje ze umieram. Czy moge zazywac Enantan Testosteronu w dawkach leczniczych przy nadczynnosci [...]
Witam. Pytanie odnośnie klatki piersiowej. Wokół mojego prawego sutka nie rozwijają się prawidłowo mięśnie, jest tak jakby ich brak. na zdjeciu zaznaczyłem miejsce o które mi chodzi. dodam też że mój lewy mięsień piersiowy jest o połowę większy od prawego i nie wiem co mam z tym zrobić. proszę o poradę [...]
witam! Miałem ostatnio problemy z prawą nogą. Byłem już u chirurga, neurologa, ortopedy i żaden mi nie potrafił powiedzieć co mi jest. Objawy- brak możliwości podniesienia nogi, oraz straszliwy ból, który promieniował od pachwiny do kolana. Zrobiłem sobie usg pachwiny. Wykryto u mnie naderwany mięsień krawiecki. Do jakiego lekarza mam się teraz [...]
[...] 6 tygodniową szło w miarę dobrze pod koniec już czułem apatie do treningów ale wytrzymałem do końca cyklu. W niedziele miałem cheat day aby uzupełnić glikogen w mięśniach i odpocząć od diety redukcyjnej . Jestem od poniedziałku na 0 bilansie i wczorajszy trening i dzisiejszy był masakryczny czułem się źle brak sił . Co mam robić bo nie wiem ?
