Witam! Potrzebna dieta dla kobiety (43 rok życia) aby zredukować tkankę tłuszczową. Oczywiście poza dietą stosowane będą również ćwiczenia aerobowe, bieg, rowe i nordic walking. Jedyną wytyczną dla owej diety jest całkowity brak jabłek i wszystkiego co z jabłkami związane. Z góry dziękuję, pozdrawiam ;)
Ostatnio wyczytałem w artykule , że brak słońca zwiększa wzrost bo niby jak rośliny rośniemy w celu poszukiwania światła. https://www.wiatrak.nl/35169/dlaczego-ludzie-sa-coraz-wyzsi-teoria-wzrostu-czlowieka Co o tym myślicie bo dla mnie to czysty d****izm %-) .
Od jakiegoś czasu zauważyłem u siebie jakby problemy natury wyciągania przyjemności z seksu z moją partnerską. Trochę to frustrujące, bo mam około 38 lat, moja partnerka jest 3 lata młodsza. Problemy zaczęły się w okolicach 35 lat, ale bagatelizowałem. Co może być przyczyną? Starość czy może brak jakiś hormonów?
Witam mam pewien problem otóż od czerwca nie mam wogóle efektów(brak masy).Poza udami nic mi nawet nie urosło o 0,5cm.Co miesiąc zmieniam plan.Dieta dobra ponieważ dałem ją na sfd i ludzie pisali że dobra.Wiec nie wiem w czym problem .Dodam że jestem bardzo aktywny czy to przez to? Proszę o pomoc Pozdrawiam
Witam mam taki problem z hamulcami. Niby wszystko jest oka ale po naciśnięciu hamulca prawie nic się nie dzieje ,regulacja hamulca nic nie pomaga cały czas tak samo. Brak w ogóle siły hamowania. co to może być ?? Zmieniony przez - Warmech w dniu 2009-06-05 09:27:57
Roia sie ranki na dziaslach pod proteza co w takim wypadku nalezy zrobic,dodam ze bardzo boli i trwa juz to miesiac.Czy brak jakis witamin .Do polskiej apteki nie mam dostepu ,mieszkam za granica.Dziekuje za przeczytanie mojego problemu i prosze goraco o w miare szbka odpowiedz.
pacjet z djagnozowanym rakiem z przerzutami do osci cierpi na brak apetytu ,bpi sie plastów z morfino ,po zarzywaniu tramalu orgnizm sie przytruł , odlorzył sie wapń i dodatkowo od kilku dni ma wodo brzucie , co może jeść
No wlasnie sa wakacje , brak szkoly. od lipca do wrzesnia chcialbym zrobic mase. Tak sie sklada ze do pozna siedze na internecie , czy to bedzie mialo negatwny wplyw na moja mase? co jesc po nocach?:) Forza roma
Witam proszę o ocenę planu który ułożyłem.Wszystko jest ok czy może byście coś zmienili?Martwego ciągu brak celowo.Planem będę ćwiczył na zmianę A/B 3x w tyg lub co drugi dzień. /SFD/2023/3/26/dcd6842cc9144ca2a431ba73dcab8f52.jpg /SFD/2023/3/26/49bf6838c99f4b9399a99a668dcc8327.jpg
Witam jestem na treniku 2 tygodnie dawki 100mg e0d i zaczeło sie to samo co na mecie brak apetytu i przepełnienie czy to jest mozliwe na trenie w sumie jest bardzo toksyczny... orali brać nie moge myślałem ze Tu bedzie inaczej ;/
Biore boldebolin 250 I induject250 1-16 induject e5d 1-14 bold e5d ...I tu pytanie bo od poczatku zmula jak ch.... minelo 4 tyg z 5 kg przybylo ale czuje sie strasznie zamulony brak checi do czegokolwiek ...towar niby legit kody sie zgadzaja ... co moze byc tego powodem ???
Proszę o pomoc w doborze odpowiednich środków by zreduko0wać wagę. Mam 27 lat, 185cm wzrostu, 101kg wagi. Ćwiczę od miesiąca 3x w tygodniu muay thai + 1 x w tygodniu piłka halowa. Cel 88-90 kg. Zacząłem cykl odżywko-wy: FA WHEY GOLD Isolate, MEX BCAA 20k, TREC CM3, FA LIPOBURN, co zmienic, odjac dołozyc, dieta - brak
ale na teście BMI wyszło mi że waże odpowiednio .. także nie wiem co mam zrobić a moja sytuacja jeżeli chodzi o pieniądze nie jest zbyt ciekawa pracuje tylko tata a w domu jest nas dziesięcioro. także wiecie nie moge liczyć na rzadne rarytasy z tą dieta ale ogólnie to nie widać że narzekamy na brak pieniędzy ale ich brakuje
dlaczego moj pies wskakuje na klamke i otwiera drzwi i je drapie i gryzie? Ponad to robi co chce..czasami brak mi sil na niego.Bardzo czesto placze przez niego.On mnie rozumie,mam go 3-4 lata.Mimo to slucha i wykonuje polecenia Tylko wtedy,gdy mu sie chce je wykonywac lub jest zmuszony to w danej chwili wykonac.
Mam takie pytanko... Jakie moglbym robic cwiczenia na skos klaty? Bo poki co to mam 3 cwiczenia i tak mysle czy by jakiegos nie dodac jeszcze ;p -Sztanga skos -Hantle skos -Rozpietki skos I brak pomysłów ;d
Witam, co sądzicie o takim planie treningowym? Chciałbym zacząć ćwiczyć FBW w domu, a mam hantle, tylko brak ławeczki... http://www.menshealth.pl/fitness/FBW-kompletny-trening-z-hantlami,3679,1
Witam. Choruje na niedoczynność tarczycy i nie ukrywam ,że często brak sił daje o sobie znać . Z tego co wiem to powinno się unikać wszelkich stymulantów ale może ktoś coś doradzi ? Ma podobną sytuacje do mnie.I jak sobie radzi. Pozdrawiam
Cześć. Mam problem ze ścięgnami. W czasie treningu i dzień, dwa po z.....ście bolą mnie ścięgna w miejscu przyczepu tricepsu do łokcia w obu rękach i myślę, że to brak jakiegoś składnika w mojej diecie. Poradźcie proszę co można z tym zrobić. dawid
Mam pytanie co do rozstepow. Niedawno zaczalem cwiczyc na silowni i od razu zrobily mi sie rozstepy skorne. Na plecach juz tez mam ktore zrobily mi sie w okresie intensywnego wzrostu. Czy to po prostu genetyczne sklonnosci do rozstepow czy moze na nie ma jakis wplyw brak witamin, magnezu czy czegos tam?
