hmm... moze zapytam ile masz lat? A tak swoja droga to masz dobrze bo masz kase zeby sobie tak fundowac odzywki i koksy, ja akurat takiego szczescia nie mam dlatego mam diete na taka jaka mnie stac, a na odzywki nie moge sobie pozwolic bo poprostu brak kasy robi swoje :/ Ale co jakis czas sobie jakies suplementy zakupie :)))
[...] SAA w kulturystyce i to jest normalne, więc po co ma brać na siebie odpowiedzialność, za czyjeś zdrowie skoro nie wie jakie to skutki może wywołać jego kuracja(totalny brak informacji w tym temacie), więc lepiej pogonć kota "pakerowi". Są też lekarze, którzy gotowi są ponieść ryzyko, bo słuchają pacjenta i wiedzą, że koleś i tak [...]
Npp >>>agresoor, otepiepienie, brak pewnosci siebie,ogolne oslabienieno i majtki o rozmiar mniejsze... testosteron ogolnie>>>drozdzowka na plecach, owlosienie, retencja,mega pewnosc siebie i optymizm<to na plus oczywiscie no i to co chudzina ponapisal to nektar bogow jest korva przezycia niesamowite na naszym polskim mixie,,, [...]
[...] przysiad : 120x1 barki siedząc z przed klatki 90x6 barki siedząc zza głowy 70x8 wiosłowanie sztangi 80x10 CEL : delikatny wzrost dobrej ubitej masy STAN ZDROWIA choroby : brak kontuzje : złamanie nogi piszczel i szczałka na wylot( dla tego nogi zacząłem robić ok 5 miesiećy temu,łydka dosć oporna) SPRZĘT własna siłownia, 1-2max w tygodniu [...]
[...] 100% real kopała aż miło i widze różnice pomiędzy ampułkami pomimo,ze jest produkowany w tym samym roku. Ten na 100% real jest niższy i ma troche inny kształt ampułka na foto po stronie lewej. Dawno nie było mozna dostać prolki a w aptekach P-ń i W-wa twierdzą,że nadal brak a na czarnym rynku pojawiła się nagle cudownie,ale czy nie fake?
[...] jak sie ma klata na skosie do sily klatki piersiowej? Chodzi mi co bardziej sie wycwicza na skosie - sile czy rzezbe? Nie kwestionuje waszych kompetencji, ale martwi mnie brak wyciskania na plasko :(. Czy nie spadnie mi sila w klatce przez te 2 miesiace treningu? Dzieki za pomoc ;] barki Wyciskanie sztangi zza głowy 12/10/8/6 12/10/8/8 - robie [...]
Może po prostu niech zaczną pisać ci co używali. Wtedy jest szansa na obiektywne opinie i powinno to dotyczyć każdej firmy pojawiającej się na rynku. Bo taka sieczka powoduje tylko brak obiektywnych, praktycznych opinii o środkach i firmach.
No właśnie to jest moim problemem, brak zbilansowania makroelementów w diecie :/ Skoro poruszyliśmy tą kwestię i napisałem topic to może pomożesz mi, polecisz, co wywalić ?
[...] podoba: Placuszki owsiane z owocami mrożonymi i polane serkiem homegenizowanym // Mieszanka: płatki owsiane, otręby, orzechy, rodzynki i czasami banan zalane chudym mlekiem brak Ci tu białka. 2. Posiłek na uczelni Chleb żytni/pieczywo razowe z chudą szynką drobiową + plasterek sera + ogórek i banan 3. Przed treningowy Pierś z kurczaka + ryż [...]
[...] posiłek Chuda szynka drobiowa + plasterek sera + banan czemu nie jest to dobre :D? 3. 4 posiłek ryba jak rozumiem odpada ze względu na małą ilość białka? A co z jajecznicą? brak węgli? (dodaję i tak ryż lub kaszę) 4. 5 posiłek czemu półtłusty :)? I czemu warzywa zamiast owoce (ze względu na mikroelementy?), a eliminacja owoców ze względu na [...]
[...] nie chce im sie jezdzic na treningi po dwa zdania, ktore pasują do ich tezy. Wiadomo, że jak się gdzieś nie ma korespondentów, to drogo jest pojechać tam z centrali. Ale brak korespondentów lokalnych nie świadczy dobrze o danej gazecie. A jeśli maja korespondentów, to chyba nie za dobrych, bo cieżko trafić na "mocny wywiad", jak to [...]
[...] fermentu ale w środę wbiłem ostatni strzał propa z bioniche i otworzyłem nowe opakowanie ta sama partia TF 48Z5 FEB2021, w piątek strzał z nowego opakowania i od wieczora brak energii do wszystkiego, motywacji, po prostu masakra, załamanie, stan ten utrzymywał się do tego poniedziałku więc poszedłem z rana zrobić badania byłem pewny że za [...]
[...] ma cie na stronce to naazie same prohormony,termogeniki,zma i tribulusyy :((( pomyslcie o rozszerzeniu oferty na takie firmy jak: TWINLAB,PROLAB,KAIZEN ale mam namysli kreatyne, glutamine, bialko, amino! bo to sie w polsce dobrze sprzedaje a tych firm nam jednak b.brak :((( pozdrwaim i powodzenia na polskiej ziemi z amerykanskimi specjalami :)
My używamy tych samych kaftanów do siadów i ciagów - powód:kasa a raczej jej brak Co do banday to cieżko mi sie ustosunkować które lepsze ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Powiem krótko i treściwie: głodówka. Ważysz 90 kg, a będziesz spożywał 2100 kcal? Będziesz aktywny fizycznie, to będziesz chodził głodny. Teraz poleci, a co potem, gdy waga będzie stała w miejscu? Z czego będziesz obcinał? Zbyt mała ilość kcal. Zdecydowania. Za mała ilość tłuszczy w diecie, brak warzyw. Do wymiany.
AAA przypomnialem sobie ze strikte na brzucha jadłem na samym poczatku NIFUROKSAZYD na gdyz przez brak łaknienia lekaz podejzewał ze sie czyms zatrulem.pozniej dał mi TRIBUX i bakterie (takie jakie sie bierze po kuracji antybiotykowej,lub każa pic kefiry wiesz napewno o co mi chodzi)ktore to ogólnie poprawiaja stan przewodu i jadlem to po [...]
[...] mimo ze jesteś rok starszy było spowodowane twoimi wypowiedziami na poziomie 16 roku życia.. ( weź to do serca ) pochwała za to ze sie przyznał o koks...pff tandeta... gość pomyśli ze jak dostaje sogi, to wystarczy sie przyznać i jest cacy.. To ze wiara wpisuje tu czasem bzdury o brak wspomagania to norma i swoimi sogami nic nie wskórasz.
[...] także gdybym ograniczył czas na dietę albo gdybym jej nie trzymał, to trening sama przyjemność tak na prawdę, kto swoje przećwiczył ten wie. I tu jak wspomniałeś czasami jak brak czasu, to po godzinie treningu taki niedosyt, że czasami to myslę, że można było w ogóle nie iść, bo tylko tylko sobie człowiek narobi smaka, a już trzeba wracać :-D [...]
[...] sporty: piłka nożna tylko na wf Dostęp do sprzętu;sztangielki sztanga prosta ławka skoks/płaska drążek do podciągania Dieta: staram się jeśc to co ma dużó białka węgla i zdrowych tłuszczy Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: zadne Zmieniony przez - patrykb2736 w dniu 2012-03-05 16:17:47
saaajdy !
