[...] 1mc temu 11. POZIOM BF%: 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy z sadłem/endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70/75 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 50/60 Co do tematu "wszystko o metanabolu" - nie ma tam odp [...]
DJ jakie wskazowki, czlowieku? Tam koks kupuje sie jak wode mineralna w sklepie spozywczym. Podrobek brak, bo nikt by nie zadawal sobie tyle trudu, zeby podrobic Dece (prod. na licencji Organonu), ktora kosztuje 6LE/50mg (1LE = 1.1PLN). Poza Deca (50mg i 25mg/1ml), mozna kupic wszelakiej masci testosterony, Proviron, Andriol, Tamoxifen, [...]
Nie, przebyte zapalenie opon mózgowych nie zwalnia od wojska i kwalifikuje do kat. A - jeśli miałeś je niedawno to mogą Ci dac B w niektórych przypadkach. Ogólnie wszystkie przebyte choroby,które są całkowicie wyleczone a w zaden sposób nie powodują jakiegokolwiek uposledzenia sprawności psychoruchowej oraz nie wywołały trwałych następst [...]
no racja mozę troszeczke przegiołem z tym 1,5 miesiąca ale z drugiej strony lepiej porządnie wyleczyć kontuzje niż potem się z nia borykać a to nie ejst tak ze totalny brak treningów bo jest rechabilitacja i ona poczęści jest treningiem lekkim bo lekkim ale jest i taką rechabilitacją może byc właśńie to trenowanie z samą sztangą wsyztko teraz tak [...]
Wiesz co na prawdę może ci przeszkodzić w tym "urzeźbieniem ciała"?, brak diety a to czy jesteś szczupły czy nie nie ma tu większego znaczenia. Jak jesteś chudy i nie przybierzesz pierw masy (podczas której zwiększysz swoją masę mięśniową a nie sama woda i tłuszcz) to nie będzie co rzeźbić i zostaniesz ludzkim szkieletem, poza tym w wieku 15 lat [...]
Dużo braków i nieco błędów. Największym brakiem jest to, że brakuje nóg. Dolną połowe ciała powinno się ćwiczyć. Co do liczby serii-5 serii rób tylko na pierwszym/głównym ćwiczeniu. Kolejność wielu ćwiczeń jest kiepska-bez sensu jest robić wielostawowy wycisk, potem izolowane rozpiętki, potem znów wielostawowy wycisk. PRzy barkach masz dwa [...]
[...] mialem problemy ale od ostatniego miesiaca ponad lecze ja na maxa i jest lepiej jednak samppoczucie kiepskie zostalo wiec teraz pada na te nerki tylko. co do odbloku to tez myslalem nad tym bo cykl byl dlugi ale to co czuje to nie sa typowe oznaki bloka brak koncentracji sennosc zmeczenie ruchac mi sie chce normalnie wiec sam juz nie wiem
[...] dwa razy w tygodniu razem z deka, a tescia tak jak rozpisal mi krzykacz 3x 250mg week, a pozniej przejde na.1g testa ew tygodniowo. Dobrze czuję zawsze sytuacje na cyklu i tj ostatnio wyczulem niskie estro na boldzie poprzez zerowa retencje i brak oznak gino, tak i teraz będę bacznie obserwował to co dzieję się na cyklu i regulowal dawke boldka.
[...] np.dociskania z bardzo dużym ciężarem ,wyciskanie z podłogi,wyciskanie głową w dół ,łańcuchy lub cos innego z arsenału Iwa np "porażające trójki" :) he he! Twoje problemy to brak rozciągania. Wiem coś o tym ,bo też "olewawszy" rozciąganie.Ostatnio staram się po treningu siłowym robić rozciąganie i jest lepiej. Dodatkowo porobiłbym rozpiętki na [...]
[...] ze albo oni sa tacy ciency albo ja taki dobry (wszyscy byli wyzsi odemnie wagowo chyba nie ale wzrostem mnie przewyzszali!!) musze przyznac ze odwagi i determinacji im nie brak !!!,ale teraz kazdy cos trenuje i juz nie ma takich lysych co nic nie trenuja (no sa tacy kolesie ale oni sa tacy obici ze sami sobie wyrobili jakies podstway uczac sie [...]
Dzięki Panowie, jesteście SUPER :| Widać że interesowanie postami amatorów raczej nie jest w modzie żeby je sprawdzać. Może brak wiedzy na ten temat? Chociaż co ja mówię przecież to jest najpopularniejsze forum treningowe jakie jest i żadna osoba nie jest w stanie pomóc ? Hmm, zaraz pewnie jakiś "Specjalista" napiszę że sprzedaje gotowe ćwiczenia [...]
[...] dawno pisałem o tym co teraz często sie pojawia, czyli narzekanie na małą efektywność tego supla/choć o dość efektownej nazwie/, ale było to gdy pisać można było właściwie z teorii i tak pisałem a teraz potwierdza to i praktyka, jednym słowem bardzo często po składzie produktu można w przybliżenieu określić siłę jego działania lub jej brak...
Brak drążka jest prozaiczny - po prostu nie jestem w stanie się na nim podciągać; mięśnie górnej części ciała mam naprawdę nieprzystosowany do ćwiczeń siłowych :) Wszystkie ćwiczenia wykonuje 4 x 8. Piszesz, że zza karku to kontuzjogenne ćwiczenia. W jaki zatem sposób budować obręcz [...]
plan jest po to bys wiedzial co robic na silowni a nie szwedal sie od urzadzenia do urzadzenia bez celu, tu pomachal, tam pomachal i nie wiedzial co robiles poprzednio. Plan pozwala sie czegos trzymac, kontrolowac swoje postepy, uniknac zmeczenie jednej grupy miesni i znudzenia cwiczeniami, bo wiadomo co zmienic po jakims czasie. W koncu plan daje [...]
[...] bardzo nie jadam bo zapasy z ogrodka za chwile sie skończą. Druga sprawa ze niezabardzo mi smakuje cokolwiek z marketu głównie przez chemie w srodku aby ładnie wyglądały. Z drugiej strony kure jednak jem i to nie malo... Mam na mysli cokolwiek co by uzupelnialo chociaz troche brak zielonego. Zmieniony przez - krzysio89 w dniu 2018-11-01 17:15:30
[...] sie dostać na stronę, więc nie odpisywałam. Co do diety...prace trwają. Biniu, dzięki wielkie, już się doczekałam na ptaszysko... jak to toft kiedyś ładnie określił.."polecieliśmy na priva", choć romansu wciąż nie ma :((((( . Ps. nie moge Ci toft tego soga wkleić bo mocy takiej nie mam ( brak abonamentu) ale pamiętam, pamietam
Ja tu mam na myśli brak rozczarowania z czyjejś strony... Może być tak, że próbka będzie lepsza jakościowo niż już cały Suplement...czyli: Próbka = lepsza jakość na zachęte Cały Suplement = nie to samo, rozczarowanie... Tak więc po co kombinować... Lepiej już się poradzić kolegów na forum kto już brał dany suplement. Pozdr
[...] A więc koledzy wersja jest prosta... Czym bardziej próbki, ale pod jednym warunkiem...: "Mają być tej samej jakości co już cały Suplement" - dalej chodzi mi tu o brak rozczarowania, że to już nie jest tak dobre jak próbka... Piszę tak bo już kiedyś miałem podobną sytuację i stąd ta ostrożność... I też doskonale wiem, że Olimp trzyma [...]
[...] Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 miesięcy (depot) Właściwości: wysoko anaboliczny, nisko androgenny, pochodna DHT, brak aromatyzacji, toksyczny w wysokich dawkach Blokadowanie układu HPTA: niskie Odblokowanie: 12h po ostatniej tabletce i 48h po ostatniej injekcji Sa posty podwieszone [...]
[...] regulamin działu, a tam naprawdę wszystko jest podane na tacy - co jeść, jak ćwiczyć itp., żeby odnieść sukces. Dieta 1000kcal nie powinna wchodzić w grę, ponieważ jest poniżej podstawowej przemiany materii i być może właśnie przez nią brak efektów u Ciebie. Poza tym - jeśli chciałabyś mieć gotowca, to można skorzystać z planów potreningu.pl
WOJSKO !!
