SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Czesty stolec :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jak wstane o 6 to sram duzo a jak wstane np o 9 to sram mniej" to moze byc kwestia tego,ze po prostu masz wtedy krotszy dzien ale mozliwe tez,ze jesli to wstawanie o 6, to wstawanie w dni kiedy idziesz do pracy czy szkoly,a o 9 wstajesz w weekend, wtedy takie czeste chodzenie do wc moze byc np. na tle nerwowym,zwiazane ze stresem,ktory [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2006-09-08 17:52:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odpowiedni trening???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do krawat: dzięki za odpowiedź, uświadomiłeś mi istotę sprawy. Bardzo chcę wystartować w maratonie i będę do tego dążyć, ale cały czas w głowie siedziała też kwestia zgubienia tłuszczyku. Dlatego postanowiłam rozgraniczyć te dwie rzeczy. Tzn. najpierw skupię się na ćwiczeniach modelujących sylwetkę (czyt. brzuch i ramiona), chcę ujędrnić te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-10-03 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buty i zobacz z której strony jest podeszwa starta przy pięcie. To ważne, bo jak kupisz np. buty do supinatorów, a będziesz pronatorem, to sobie narobisz odcisków. No i kwestia rozmiaru: długość twojej stopy + 0.5cm jeśli planujesz krótkie treningi, a jak dłuższe - +1cm. No i nie sugeruj się nr buta, tylko długością wkładki w cm. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-07-22 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ona odpowiada za wiele waznych funkcji. Ktos juz pisal o mazi stawowej. Oprocz tego wzmacnia w pewien sposob staw a dodatkowo zapewnia jego hermetycznosc. Pozostaje kwestia odzywienia stawu. Bez cennych skladnikow nastepuje degradacja tkanki. Wiekszosc przeskakiwan i tego typu objawow pochodzi z ruchu sciegien nad jakimis strukturami [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1..CENTURION LABZ-god of ragexxx smak wrath berry 2. 3/5 taki fruti ounch nie zaspecjalne ale kwestia gustu 3.3/5 coś tam spompowało choć liczyłem na więcej przy łapach w super serii 4.2/5 slabiutko sama kofa 5. 1/5 na jak na moje nie ma tam geranium produkt po prostu słaby ciesze sie że moglem sorobować bo bym sie nacioł a do tanich nie należy

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 17:54:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i z konkurencyjną ofertą - z pewnością wypróbuję. Tylko muszę wiedzieć, że nie jest to firma krzak, która dziś jest, jutro może nie być. Nadto cenię swój organizm. Jeszcze kwestia na myślenie: Jeśli ktoś nie toleruje WPC Ostrowi o określonym smaku to powinien spróbować naturalnego. Być może jest uczulony na sztuczny dodatek. Jeśli natomiast [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można. Skoro WPC uczula to powinno też mleko (ew. kwestia ilości oczywiście alergenu). Gdyby WPC uczulało, a mleko nie - byłoby dziwnie, w istocie. No ale z informacji, które czytam (sam bardzo dobrze toleruję mleko i przetwory), powyższa sytuacja nie zachodzi.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 17:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tematem nie jest siedziba NutriFarmu czy Olimp Labs. Jest nim kwestia czy białka droższe są lepsze. Jak to kiedyś ktoś ładnie powiedział... tematy na forach mogą dryfować. My, klienci, nie jesteśmy w stanie się dowiedzieć na ile WPC Ostrowi jest lepsze/gorsze od WPC firm odżywkowych (w tym Olimpa). A zatem oglądamy zakłady, słuchamy naszych [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień : 2/12 Poniedziałek: Klatka + Triceps Wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 12*65 10*70 8*75 6*80 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej do góry: 10*22,5 10*22,5 10*22,5 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w dół: 10*70 8*70 Rozspiętki na ławce poziomej: 12* 9 10*10 10*10 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2009-02-09 12:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut po dużym posiłku. Przed treningiem, po treningu, oczywiście tyczy się to i treningu siłowego i aerobowego. 3.Strasznie ważne zawsze i wszędzie, a bardzo problematyczne-kwestia regeneracji. Regeneracja to właśnie kalorie w twojej diecie, witaminy i minerały, ODPOWIEDNIA dawka ćwiczeń siłowych i aerobowych oraz odpowiednia ilość snu. Warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-10-07 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 i redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rób interwały! Polepszą Ci kondychę idealnie pod krav-mage. Zaopatrz się na początku w suple prozdrowotne: omegę 3, witaminy. Jeśli będziesz miał zastoje w 5x5 (nie bedzie rady dolozyc ciężaru) to zakup kreatynę. Co do przerw między przerwami, to moim zdaniem to kwestia indywidualna. Jeśli dasz radę to ćwicz nawet po 1 minucie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2010-02-13 00:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty 2X Week ( Dwa razy w tygodniu ) !?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening jest lepszy. Oba mają swoje zalety, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych(a do dotąd poza wymigiwaniem nie napisałeś nic co by przemawiało za FBW), no i kwestia druga...gdybyś był trochę dłużej na tym forum, wiedziałbyś, że booom na FBW przyszedł 1,5-2 lata temu, wszyscy polecali i ćwiczyli splitem, a jedyne preferowane FB - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-04-15 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Street Hooligans

    Post
    Piłka Nożna

    tranzwestyta ,a ja go "rozdziewiczylem" z sogow zgadza sie body oba filmy byly fajne,kwestia gustu,ktory sie komu bardziej podobal

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny a cukry proste - jak to jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukry prostej mają przecież wysokie IG(np. Glukoza,i chyba maltoza) Cukry złożone - niższe ig- maltodekstryna laktoza fruktoza Owoce to nie cukry proste, a odbudowa glikogenu to nie kwestia 5 min... Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-07-13 22:44:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9820 Data: 2008-07-13 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny a cukry proste - jak to jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem się niżej eee... znaczy wyżej Podział na węgle proste i złożone to kwestia ich budowy Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-07-13 23:25:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9820 Data: 2008-07-13 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzące żyły, help......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka miesiecy temu, ze 3...a i tak na klatce piersiowej pojawia sie czasem moj ukłąd krwionosny mimo ze wczesniej tam go nie było...moj facet uwaza ze to moze własnie kwestia genów ze te zyły i tak by wyszły, predzej czy póxniej.. no dobra, nie bede już wiecej smęcic, jezeli ktos jeszcze ma podobną przypadłosc to z chęcia sie dowiem, moze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15607 Data: 2006-11-19 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mówisz A co do sinusoidy hormonalnej..nie wiadomo co lepsze czy cykliczny krótkotrwały rozstrój organizmu czy może porządne pier.dolnięcie w homeostazę?Kwestia sporna. Ja tam wolę drażnić lwa i odskakiwać niż kopnąć go w dupę i spie.rdalać do utraty tchu

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16365 Data: 2005-02-26 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inna budowa środka pozwala mu na inne zachowanie w ustroju a to wykazuje subiektywne odczucia inne "ciągnięcie" wody czy bardziej "zbity" wygląd to kwestia przecież głównie aktywności i mozliwości danego związku do konwersji np do estrogenów czy inne temu podobne ...a sam wskaźnik nie jest wyznacznikiem wieć po co to [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16365 Data: 2005-03-03 01:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kanar za fatygę :) Czy byłbyś tak dobry i udostępnił te arkusze z excela tak abyśmy nie musieli z fotki przepisywać? A Rahshy widzę że nie odrobiłeś lekcji i to takiej fundamentalnej... Ja tu może dla niekumatych chciałbym sprawę ujaskrawić, bo może nie zupełnie jest powiedziane o co tu dokładnie chodzi w różnicy siły dziania między [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16365 Data: 2005-03-04 00:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia swiatla,choc przyznam ze z rana jest 1,5kg mniej na wadze a wieczorem tyle samo co na poczatku mimo ze malo jem.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 18:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)