[...] jak wygląda Twoja współpraca z BL? On Ci pisze,a Ty tylko wykonujesz? To on Ciebie zna osobiście? Przecież dieta i trening powinny być pisane pod konkretną osobę. Ostatnia kwestia to, że w początku redukcji napisane jest jakieś winko do obiadu. Po jakiego czorta Ci to wino, żeby niweczyć redukcję? I na koniec pytanie: czy dla Ciebie ważniejsza [...]
A ja mam całkiem spore łydy więc dość często kopię "z mięśnia" To też po prostu kwestia wielkości łydki Scorpion, nie musisz palic sprzętu, możesz oddać go mnie W ten sposób nie będzie Ci żal Ja każdą dziewczynę przygarniam Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-25 17:29:53
Kwestia wprawy. Maślaki, kozaki, prawd*****-łatwo rozpoznać(więc się nie strujesz, bo ich z niczym nie pomylisz) a są pyszne. W któryś letni dzień zebrałem tyle, że gdybym chciał sprzedać na targu, to zarobiłbym koło pięciu stów. A teraz siedzą w zamrażarce
Kreatyna jak kreatyna, na mnie jakoś specjalnie nie zadziałała. Ale to jest indywidualna kwestia bo np. Jabłczan bardzo fajny. Na początek w sam raz ;)
[...] Polakow, tylko chuda w domu, wiec caly dzien operuje z nativ speakerami, wiec praktyki mi nie brak. Dodatkowo, ludzie tu sa przemili, chuda nieraz 15 minut w sklepie stoi i uczy sie wymowy - dopoki wszystkiego nie powie prawidlowo Panie jej nie chca wypuscic. Grunt to chciec sie nauczyc, reszta to tylko kwestia systematycznosci i pracowitosci ;)
Grunt to chciec sie nauczyc, reszta to tylko kwestia systematycznosci i pracowitosci ;) I tak jest ze wszystkim! W kulturystyce też. A tak byłem dzisiaj na trasie - miałem jeszcze podrasowane tenisówki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/274f22bd5b3646e59519a90f8ce58d4c.jpg
Powodzenia w obu kategoriach-pudło bedzie na pewno-zostaje tylko kwestia miejsca do rozstrzygniecia na miejscu... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-04-09 08:59:03
[...] ze mną prezentując super formę w tym wieku. Ja nie przekraczam 2,5g na kilogram masy ciała, ponieważ jestem amatorem ćwiczącym dla siebie. Możliwe, że za 10-15 lat ta kwestia się zmieni, aktualnie rezultaty zarówno na redukcji jak i masie mam na tych 2 - 2,5 grama. Co do twarogu to spożywam półtłusty nie więcej niż 250g dziennie i też nie [...]
Chyba w "pytaniu na śniadanie" był program o odtłuszczaniu. Facet pokazał, że nie pozostał mu nadmiar skóry (chociaż stracił ok. 70kg wagi) i rozpiął nawet koszulę aby pokazać owłosioną klatę bez wiszących piersi. Prowadzi go Konrad Gaca , który też był w studio. Wydaje mi się, że Gaca przybiera na wadze i powinien wziąć się za siebie. A ja [...]
[...] na szczuplego, bo do swojej kategorii zrzuca prawie 20kg. Naturalnie chlop jest z tych malych ciezkich i wazy lekko ponad 100 kg ;o Nie chce mi sie pisac, bo sie ze spora czescia nie zgadzam. Nawet jak dopasowywanie zawodnikow to kwestia sporna i mozna sie klocic. Tak nieuwzględnianie sportu bazowego zawodnika i ocena 'zrecznosci' to blad :)
Jasne, wiele publikacji wykazuje iż picie kawy nie powoduje insulinooporności, a kawosze rzadziej chorują na cukrzyce. Z drugiej strony zawsze istotna jest kwestia ilości
[...] zbudowałem tak, by mieć wszystko jeśli zabraknie prądu, gazu czy staną wodociągi; ogrzewanie grawitacyjne kominkowe, kuchnia na drewno (las dookoła), mam wyznaczoną studnię kwestia wybicia itd. dokończenia ogrodu i zapasów jestem na tyle wysoko, że żadne tsu,nami tu nie dojdzie. wszystkie drzewa w zasięgu domu zostały spuszczone. itd. itd. [...]
[...] miesiace to ok. Bo przeciez nic nie umiesz, uczysz sie jak obowiazkow itp itd. Szczena mi opadla. Do kolan. Bo przeciez na forum, w scenie nie siedza pracodawcy. Teraz jest kwestia PPV za KSW. I tez chca placic. Wiec jaka sila polityczna? Zarty. W kazdym normalnym, demokratycznym kraju, za 1/100 - a tego co sie u nas dzieje to sa zamieszki. [...]
[...] zaczeli wrzucac do 1-2 bialych dizelnic, takich z ktorymi sie juz nic nie da zrobic. Piekne miejsca do zamieszkania, polecam wszystkim tym co nie lubia azjatow. To nie jest kwestia nielubienia azjatow. Tylko Anglicy lubia jak sie integrujesz. Rozmawiasz z nimi. Przestrzegasz ich regul. Wchodzisz w ich srodowsko. Cwiczysz? Zaj**iscie. Ilu jest [...]
[...] zaczeli wrzucac do 1-2 bialych dizelnic, takich z ktorymi sie juz nic nie da zrobic. Piekne miejsca do zamieszkania, polecam wszystkim tym co nie lubia azjatow. To nie jest kwestia nielubienia azjatow. Tylko Anglicy lubia jak sie integrujesz. Rozmawiasz z nimi. Przestrzegasz ich regul. Wchodzisz w ich srodowsko. Cwiczysz? Zaj**iscie. Ilu jest [...]
Nie mow mi o zyciu. Bo moj kolega treningowy ma dokladnie taka sama sytucje jak Ty. (z tym wyjatkiem, ze to coreczka). I On nie wymieka, jak ja wymiekam. Wiec wzystko kwestia organizacji. I nie czaruj treningami. 5 razy w tygodniu po 2 godziny. Wierz mi - 2 razy w tygodniu. po 1.5 godziny. Sprawi cuda. A moze z kolega umow sie na jakas gre? [...]
"Staż treningowy na siłowni: 3 miesiące - 3 miesiące przerwy - 2 miesiące" pierwsza podstawowa kwestia to systematyka ! Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad , martwy , wyciskanie .
TEST: Przyjdzie taki dzień, przyjdzie taka chwila, wtedy tylko plaża by MolderDist
