SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hello, dzien 7. Obejrzalam zdjecia kobiet, ktore znajduja sie w linku wyslanym przez Tyke i stwierdzam, ze jednak wole wygladac tak jak wygladam. Brzuszek owszem, ale to sie da zrobic samymi brzuszkami i dietka, ale te ramiona, o rany i umiesnione nogi. Cale zycie walczylam z miesniami nog i nie chce juz nigdy posiadac takich nog, teraz jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ sylwetki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Ze zdjęcia wygląda, że wskazówka idzie bardziej w mezomorfika, ale ciężko powiedzieć ze względu na fakt, że pozujesz do zdjęcia co może zaburzać obraz "typu sylwetki". Bez względu na to jaki masz "typ" sylwetki, żeby zbudować mięśnie, będzie potrzebował solidnej diety oraz konkretnego planu treningowego. Jesteś młody, także jeszcze masz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2020-07-12 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch - co zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Daj zdjecia całej sylwetki z dalszej perspektywy w naturalnym świetle ( luźno , ręce wzdłuż tułowia ) zdjecia wykonaj przy pomocy samowyzwalacza lub ktoś niech zrobi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2021-06-04 05:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Perepeczko, znany i lubiany Janosik

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    ja znalazlem takie zdjecia :>

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Perepeczko, znany i lubiany Janosik

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    a już myślałem, że ktoś napszie coś sensownego i da zdjęcia jak looknąłe w wp że odpowiedź jest

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się to skorygować treningiem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ramieniu, uprawianie sportu angażującego mocniej jedną stronę ciała itd. Po tym zdjęciu wygląda jakbyś nie miał barków w jednej linii choć tak na prawdę czy to kwestia zdjęcia, niedbałego ustawienia do zdjęcia nie wiadomo. Zacznij od wizyty u fizjoterapeuty bo to to najlepsza i najbardziej efektywna droga postępowania i taka wizyta da Ci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-11-04 17:23:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zawody kulturystyczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ale odpowiedział Ci Przemek Górynowicz, ale ja wklejam jego odpowiedź. Witaj. Temat jest dość mocno złożony, ale zacznę może od Twoich pytań. 1. Tu najlepiej jakbyś wstawił zdjęcia sylwetki, wtedy chociaż mniej więcej można by określić poziom tłuszczu, i jakoś spróbować oszacować czas potrzebny do uzyskania formy startowej. 2. Na to pytanie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2020-08-04 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolejnym testowanym produktem był Fruit Splash wiśniowy - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fruit_Splash-opis37174.html https://images82.fotosik.pl/910/c4e065479a2655c5med.jpg Porcja użyta 20g zmieszane z 200g gorącej wody. Od razu dało się wyczuć mocny zapach wiśni. Miesza się łatwo, powstało kilka grudek do rozprowadzenia łyżką i gotowe. W [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-11-20 12:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kisiel 5/5 Tez juz mialam wczesniej Tak samo jak z galaretkami po prostu klasa!!! Zdjecia wrzuce bo zjadlam zanim zrobilam :-) Lecz na stale zagosci w menu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-11-23 13:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w takich kategoriach to jest progres. Przy czym wszystko zależy od Twoich oczekiwań bo ja bym jednak wymagał nieco więcej po roku sensownych treningów. Bo porównując te zdjęcia, które na marginesie nie są zbyt dobre prezentujesz podobną sylwetkę i nieco różnym poziomem tkanki tłuszczowej, który krótką redukcją można zbić do zdjęcia po lewej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-03-29 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w takich kategoriach to jest progres. Przy czym wszystko zależy od Twoich oczekiwań bo ja bym jednak wymagał nieco więcej po roku sensownych treningów. Bo porównując te zdjęcia, które na marginesie nie są zbyt dobre prezentujesz podobną sylwetkę i nieco różnym poziomem tkanki tłuszczowej, który krótką redukcją można zbić do zdjęcia po lewej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-03-29 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach sylwetki ciężko jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-04-01 10:59:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach sylwetki ciężko jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-04-01 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach sylwetki ciężko jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-04-01 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach sylwetki ciężko jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2024-04-01 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    u mnie było że z obu stron gruczoły są powiększone symetrycznie ale jak czytałem wcześniej to dużo osób nie wykryto u nich powiększonych gruczołów ale podczas operacji były ogromne daj jakieś zdjęcia

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 03:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dalej są zdjecia nie widoczne? Zmieniony przez - alwaro123 w dniu 2014-12-15 20:12:17

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tu jeszcze raz zdjecia, przed i chyba 3 dni po zabiegu /ZdjeciaSFD3_large/ce79c3e90a08498aa4394cb9cffce4df.jpg

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Bez sensu, nie da sie wyslac. Niby zdjecia sa zaladowane i gotowe do wyslania po czym tel wysyla, wszystko niby jest ok a na tablicy sa nie widoczne

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Bez sensu, nie da sie wyslac. Niby zdjecia sa zaladowane i gotowe do wyslania po czym tel wysyla, wszystko niby jest ok a na tablicy sa nie widoczne

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)