domerPo wrzuconych przez Ciebie zdjęciach sylwetki ciężko jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny sposób.
Poza tym, w swojej kolejnej wypowiedzi wspominasz o sporych zmianach w obwodach ciała i ogromnym progresie pod kątem siłowym. Jeżeli tak rzeczywiście jest, to nic tylko się cieszyć.
w sumie mozesz miec racje bo czasami zrobie zdjecie i wygladam wgl jak inna osoba doslownie nastepnym razem bede nagrywal filmiki w peaku redukcji peaku masy i wtedy bede porownywal