zdjęcia

Nic przez tydzień się nie stanie wielkiego a deficytu na pewno nie będzie będę jadł co będę chciał i będę miał gdzieś kalorie a bf wbrew pozorom wcale nie jest wysoki , te zdjecia sa mega przeswietlone zyl wogole nie widac a na np. czworkach jest ich sporo , brzuchu , barkach , lapach . Forma na plaze ok do zawodow czy bb to wiadomo ze 8-12 tyg by [...]

Oreo czeka na cb %) A tak na serio to na 100% sie uda bo jestem 2 tyg Na bank widze sie z Toba , Olkiem Wlodarczykiem , Rafalem Baranem i moze jeszcze ktos sie nawinie na trening %) Jesli chodzi o trening to sie dostosuje bo dopiero na masie wszystko uloze w calosc Ja juz po plecach ,wieczorem cardio W czwartek solarium i sie ogole Do konca tyg [...]

[...] ? no uwierz mi ale czarodziejów tutaj nie ma chyba ze chcesz tylko pomoc na odczepnego ale to nie na SFD.PL uzupełnij informacje o sobie i najwazniejsze dodaj Swoje zdjęcia jak wyglądasz bo to będzie punkt odniesieniea do całej reszty. Po drugie jak ktos ma Ci doradzić bilans kaloryczny jak nikt nie wie ile zjadasz, ile zjadałeś, nikt [...]

[...] a niema na przykład laboratorium. Taka trochę marketingowa fuszerka. Nie można mieć pełnej pewności że to co jest napisane to same fakty. Może uda się dla uwiarygodnienia uzyskać zdjęcia laboratorium zamiast zapisywać się na wycieczkę do niego. poproszę o zdjęcia laboratorium od wspomnianej pani Ilony Urbanova--mogą być z komórki nawet. pozdrów

Suplementów sporo ale dieta trochę z dupy. Patrząc na zdjęcia to jesteś chyba 100% ektomorfikiem. Wywal mleko musli i nie pisz o posiłkach typu bana+kiwi liczy się mięcho(kurak lub wołowina a świnina też Ci nie zaszkodzi i to 5 razy dziennie do oporu do tego kasza ryż makaron do oporu liczą się kalorie i nic innego. Brzuch cię boli pewnie po [...]

Parker.\ Dzięki za fachowe zdjęcia. A nie wiesz kto będzie wystawiał Tytana w Kościanie ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

nieźle a masz może (albo ktoś inny) jakieś zdjęcia z treningów albo wogóle jakieś zdjęcia wing tsun

WITAM! Slayerek01 Bede robil tak jak piszesz. Z odkladaniem i chwilowa przerwa, tak jak na filmiku. Avasso Tez o tym myslalem, cos pewnie bede podkladal. Tak zeby z 5-10 cm wysokosci bylo. Pomysle jeszcze co to moze byc. Samopoczucie wszystko dobrze, czwartki wolne w planie od uczelni. Sporo SFD czytalem. Ogolnie caly dzien opyerdalania sie. Z [...]

Ja nie stawiam niczego w rownym rzedzie. Po prostu jem. Ograniczam bardzo rozne syfy, czasem za dnia wezme jakies ciasto jedno male. Bo ogolnie lubie slodycze, ktore no tez bardzo ograniczylem. Alkoholu staram sie nie pic, czasem na weekend z kolegami jak wyszkocze to 1 piwko wypije, chyba to normalne. Jak dla mnie to jedzenie jake mam teraz a to [...]

macie panienke sępy to ta co kiedyś mówiłem że wrzuce jak znajde, wykasowała zdjęcia stare i ma tylko to, ale takie zayebiste fotki miała że masakra... może coś doda to wstawie

To są 2 zdjęcia tej samej ;]

novo nordisk zdjecia masz w dziale doping zdjecia temat ( hgh denmark )

Czytałem dokładnie pierwszy punkt regulaminu i nie znalazłem nic co by lamaly w nim tamte usuniete zdjecia. Zamiescilem je bo wydawaly mi sie ciekawe zeby ubarwic ten temat a nie poto zeby spamowac, bo sa lepsze metody na reklame niz przepychanki na forum, loga firm sportowych są przecież na wszystkich strojach i silą rzeczy na djeciach, na [...]

Widać, z zdjęcia że jest hiperkifoza, czyli po prostu się garbisz Lekka hipelordoza też, ale to zdjęcia. Najlepiej jakbyś udał się do fizjo Poszukaj na YT filmy z ćwiczeniami jak się przestać garbić, jak naprawić przodopochylenie miednicy itp.

Zdjecia w dziale Doping Zdjecia opinie w tematach podwieszonych Doping Polskie Realia

macie dla porównania jak wygląda tabletka h-drolu a jak mega-h http://patrz.pl/zdjecia/id/1124201 http://patrz.pl/zdjecia/id/1124202

wejdz do działu doping zdjęcia tam masz fotki,i napisz wiadomość z prośbą o umożliwienie wykorzystania zdjęcia do autora.

Podsumowanie kolejnego tygodnia Zapomnialam sie pomierzyc przed snadankiem, ale i tak nie jest zle Najpierw trening W dalszym ciagu ucze sie techniki, szczegolnie w prysiadach, dlatego tez zadnych szalenst z ciezarami nie bylo. Ciezary male ale zapal wielki Split mi sie bardzo podoba, dodatkowo dwa razy po treningu biegam. Jest super a bedzie [...]

O, zdjęcia były - też uważam, że bardzo fajnie to wygląda! :)

Tygrysku w końcu mi się udało zajrzeć:) Jak ostatnio dawałaś zdjęcia samych nóg to wyglądało to jakbyś trochę wody nabrała. Ale po zdjęciu całej sylwetki widać, że wcale nie jest źleZgrabniutko! Ja bym spróbowała tak jak Marta radzi - jak tylko dojdziesz do formy jak najszybciej popracować nad większymi ciężarami. Niedługo wkleję fotki moich [...]