...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Widać, z zdjęcia że jest hiperkifoza, czyli po prostu się garbisz
Lekka hipelordoza też, ale to zdjęcia.
Najlepiej jakbyś udał się do fizjo
Poszukaj na YT filmy z ćwiczeniami jak się przestać garbić, jak naprawić przodopochylenie miednicy itp.
Lekka hipelordoza też, ale to zdjęcia.
Najlepiej jakbyś udał się do fizjo
Poszukaj na YT filmy z ćwiczeniami jak się przestać garbić, jak naprawić przodopochylenie miednicy itp.
...
Napisał(a)
Jak wyżej , wpisz sobie na YT frazę Górne skrzyżowanie , dolne skrzyżowanie (hiperlordoza itp) możesz w domu próbować wykonywać ćwiczenia natomiast najlepiej jak udasz się do fizjo na testy i badania , widać też że masz asymetrie barków ( prawy jest obniżony )
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Polecane artykuły