zdjęcia

[...] Staty- wcześniej/teraz Waga- 72kg/81kg Bic- 34cm/36.5cm Przedramie- 31.5cm/33cm Klatka- 105cm-105cm Prosiłbym o zmianę tematu "DT ~Edek~ Czyli masowanie na ekranie - zdjęcia str.19" Proszę o oceny, wiem, że szału nie ma ale jak na 4 miesiące to coś ruszyło. Dziękuję i Pozdrawiam. Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2010-01-07 20:47:06 [...]

[...] ilość sekwencji wszyscy mają jednakową ilość punktów w danym ćwiczeniu, a nawet jeżeli kilka osób będzie mialo tyle samo punktów z wszystkich ćwiczeń to na koniec szale przechyli zdjęcia kraty A jeszcze jedno, podejrzewam że przy ćwiczeniu gdzie jest przelicznik vilks będą różnice w punktach Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-05-04 20:07:04

Paatik ładnie, 5x zaliczone :-) Wycwiel też 5x, chociaż ja nie wiem czy taka wersja "na poważnie" jest do zaliczenia, "na wesoło" lepiej się oglądało %-) Iti mało brakło do siedmiu więc jest 6 i pół ;-) U Wycwiela 6 zaliczone. Zadanie nr 1 1. Iti 6,5x - 5pkt 2. Drazekm 6x, Wycwiel 6x - 4pkt 3. Ojan 5,5x - 3pkt 4. Catalaja 5x - 2pkt 5. Paatik 2x - [...]

Przypominam że dziś ostateczny termin wrzucania fotek aktualnej formy i kraty :-) Od jutra głosowanie. Na razie tylko Wycwiel i Drazekm wrzucili zdjęcia.

[...] za ! Ale musze porozmawiac z Catalaja o co własciwie chodzi myslałem że z nami facetami cos nie tak ale że z Wami kobitami to się nie spodziewałem :-? Pewnie że dawajcie zdjęcia przecież lepiej sie ogląda Was a nie moje zapasy podskórne czy skóre nietoperza drazekm :-) Drazekm sory ale brzuch Catalaji przebija wszystko także nie oddam głosu [...]

tutaj pytamy o środki http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_10-t1055007.html a zdjęcia wstawiamy do działu doping zdjęcia do odpowiedniego tematu.

[...] przez - solaros w dniu 2016-04-12 02:11:48 Dzięki Solaros jak dla mnie mega ważna opinia :) Też mi cieżko uwierzyć, ale myślę, że carbnite/vlcd było strzałem w "10" bo te zdjęcia były robione po 10 dniach 50 g ww i miałem wtedy pierwsze czyste ładowanie. No i też co do ostatniej sesji, to odwadnianie + ładowanie zrobiło robote Mam nadzieję, że [...]

[...] to nie zdarzało po treningach %-) Teraz coś motywacyjnego dla mnie ale może i kogoś się uda zmotywować, dokładnie dziś mija rok mojej regularności w treningu i diecie. Na zdjęciach z przed roku grubo ponad 90 kg, jak na patrzę na te zdjęcia to aż mnie cofa i sobie myślę, jak ja mogłem się doprowadzić do takiego stanu. Oby nigdy więcej :-) [...]

[...] uważam, że na żywo lepiej to wygląda. No i jak to na masie, jak człowiek na treningu, podpompuje się, fajne światło i ciuchy ubierze to spoczko. Tutaj w obydwu przypadkach zdjęcia na czczo, w miarę podobnych warunkach. Zadowolony jestem z pleców jedynie %-) Co teraz? Obecnie od soboty mam małe "wakacje", odwiedziliśmy siostry moje przez [...]

i ja się pytam gdzie są zdjęcia :-)

no jak oglądam twoje zdjęcia to naprawde może coś pęknąć zresztą idz dalej się odchudzaj bo jeszcze ci troche brakuje do normalnej postury powodzenia wystaw fotki za rok może przyznam soga za osiagi

pamietajcie ze fejkerzy tez czytaja po internecie, pimpuja oraz udoskonalaja swoje produkty, poprawiaja wyglad zeby trudniej bylo odroznic od ori. zrob ladne wyrazne zdjecia w wiekszej rozdzielczosci i napewno ktos Ci powie, co do oxy to nawet nic nie widac z tego zdjecia niewiem jak mozna stwierdzic czy oryginal czy podroba ?!? Zmieniony przez - [...]

[...] makroskładników: 160g białka 200g węgli 46g tłuszczu Suplementacja: od 2 tygodni FLEXAGEN na stawy Aktywność (w tygodniu): 3x2h - FBW, 2x15min HIIT Podsumowanie redukcji - zdjęcia Forma nie do końca o jakiej marzyłem, ale sądzę, że podstawy do budowania są. Nie skreślajcie mnie ;) http://zapodaj.net/images/f267c70b7b4f0.jpg [...]

[...] Wydaję mi się, że jest to dobry wynik. Jeśli chodzi o wygląd sylwetki to raczej podobny, ew. trochę więcej wody. W tym tygodniu zrobię jakieś lepsze zdjęcia dla porównania z końcówką redukcji. Krata jest, więc reszta - dont care }:-( W nadchodzącym tygodniu obcinam całą sesje interwałową z racji zejścia do krótkiego już [...]

[...] Zdaję się, że są kategorie do 18 lat? Mam ok. 173cm wzrostu i obecnie 71kg, ale myślę, że waga startowa byłaby w zakresie 60-65kg. Nie startowałem, więc nie pomogę, ale przeglądnij zdjęcia z kategorii, w której chciałbyś startować i porównaj się z zawodnikami. W tym wieku niektórzy potrafią już być niezłymi bykami (towar od 15 roku życia).

[...] że są kategorie do 18 lat? Mam ok. 173cm wzrostu i obecnie 71kg, ale myślę, że waga startowa byłaby w zakresie 60-65kg. Nie startowałem, więc nie pomogę, ale przeglądnij zdjęcia z kategorii, w której chciałbyś startować i porównaj się z zawodnikami. W tym wieku niektórzy potrafią już być niezłymi bykami (towar od 15 roku życia). A zobaczysz [...]

Jak wyżej. Zdjęcia dokładne opakowania i amp do działu Doping zdjęcia.

No mam już folder 24 zdjęcia, na pewno mi wystarczy coś koło tego, wybrałem w google, żeby rozdzielczość była większa od 1024x768, czy takie zdjęcia będą dobre na A3/A2/A1?

W profilu. Dałem dwa zdjęcia na 15 grudnia, ale trzecie już się nie. Tak że spróbowałem to trzecie dać na 16 grudnia i choć pojawił się ten fioletowy pasek w 16 grudnia, to zdjęcia jak nie było, tak nie ma.

Daj zdjecia prawidłowo wykoanne jeśli oczekujesz dobrych porad, zdjecia z dalszej perspektywy ( samowyzwalacz lub niech ktoś zrobi) cała sylwetka widoczna, ręce wzdłuż tułowia , naturalne światło ( przód , bok , tył)