zdjęcia

Szkoda gadac Hubert... Rozpoczalem dzisiaj suplementacje kreatyna, bo zblizaja sie juz coraz bardziej wymagajace ciezary :). W dt biore rano 5g mono, po treningu porcje creatine xplode z olimpu (wygralem w ich konkursie swiatecznym i do tej pory lezala w szafce). W dnt bedzie chyba porcja xplode rano, ale jeszcze to przemysle. Postaram sie [...]

kurde, coś zrypałem zrobiłem za małe zdjęcia, poczekajcie moment może różne rozmiary, ale są bic klata nogi plery OBWODY: Łydka: 36 +1 Udo: 52 +2 Biodra: ~80 Pas: 79 +4 Klata: 92 +4 Bic: 30 mało edycji, co? Musicie kliknąć prawym i "pokaż obrazek", bo nie wyświetla Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-11-23 14:54:07 Zmieniony przez [...]

Mam 170 cm wzrostu. Wiem że nie da się schudnąć z jednej części ciała, ale na górze i tak żebra mi widać i brzuch płaski. Obiecuję lepsze zdjęcia jutro. Teraz nie próbuję zajść, nie mamy kasy na kolejne podejście. Poza tym po ostatniej stymulacji mój organizm oszalał, cykle się rozregulowały na maksa i w dodatku co podejście to więcej w udzie i [...]

[...] się na uregulowaniu cyklu, nie na redukcji. Twój negatywny obraz ciała o którym piszesz jest chyba tylko w Twojej głowie...170 cm i 59 kg to naprawdę nie brzmi jak redukcja ale daj lepsze zdjęcia i poczekaj aż wypowiedzą się mądrzejsi. Za ciąże w przyszłości trzymam kciuki i będę zaglądać. Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-03-09 01:22:58

Ja taka mała rada - jak wstawiasz zdjęcia to staraj się żeby były w jak najbardziej podobnych warunkach cykane - krój bielizny i takie niby szczegóły utrudniają porównanie:-)) tak jak i koszulka. Ćwiczysz całe ciało więc całe się zmienia;-) Powodzenia!};-) Pupę podniesiesz i takie ciało że łoh:-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-04-06 09:53:19

[...] 23:20:21 Obejrzałam sobie raz jeszcze foty co mi zrobiła koleżanka z pracy, która sie uczy na fotografa, taka mini-sesja w bieliźnie..to było dokłanie 5 lutego. Dziewczyny, zdjęcia przepiękne... gdyby nie cellulit, spieeeepszył wsioooo... mam nadzieję, że sesyja bedzie jeszcze kiedy, jak już naprawię kopytka @@-) Zmieniony przez - jo1984 w dniu [...]

Nie pamietam kiedy zdjęcia wstawiałam, ale chyba dawno temu %-)pozwoliłam sobie na foty z napinką pleca :)) trochę siara, ale co tam }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ee4561445e44c4196a5c3b7f5b23b06.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53c9463aca66473cb87c14d869b46a4f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0c54c0c87bd481285173ea53ba5cf02.JPG Zmieniony przez - jo1984 w [...]

Nie no Jo jak Ty dasz zdjęcia to zawsze muszę zaspamować %-) Pięknie wyglądasz! };-) Powodzenia z przeprowadzką, aklimatyzacją w nowym miejscu i nowymi treningami :-)

[...] się przedmiotem kultu ogółu i nie każdy zobowiązany jest do wielbienia? :-? Chcesz się bawić w sport na forum sportowym, to nabierz pokory - nie każdy uważa za profesjonalne zdjęcia omletów czy ochy-achy z relacjonowania treningów ;-] Zajrzyj sobie do działu DTdZ i zobacz, jak wypiski prowadzą stare wygi i prosi. Egzaltujesz, wstawiasz [...]

kurde zdjęcia poobkręcane bo z telefonu daje,szybciej sie wrzuca. No tak , dla mnie przez ostatnie 3 miesiące też takie jedzenie było tylko w sferze marzeń :D. Ale to nie potrwa dlugo, 3,4 tygodnie , od przyszłego tygodnia już bardziej czysto.

Jeszcze oczywiście jutro dodam wagę, wymiary, zdjęcia naczczo i za pare dni badania. Żeby wszystko było kompletne

Kiedy te zdjęcia ??

wlasnie trzeba miec prawa autorskie? jezeli tak to troche kicha. ciezko bedzie raczej zlapac autora jakiegos zdjecia, przeciez sa ich miliony w googlach ;/

Grafikiem może nie jestem ale się starałem. Dla wszystkich zainteresowanych: Powyższe zdjęcia są własnością publiczną, ponieważ prawa autorskie do niego wygasły. Prawo to stosuje się w Stanach Zjednoczonych, Australii, Unii Europejskiej i w tych państwach, gdzie prawo autorskie wygasa w 70 lat po śmierci autora. Warto było spróbować :D Wesołych.

muszę w nowym poście, bo się zdjęcia nie mieszczą. 1. Gofry https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_COD_w_kuchni-t1121985-s59.html 2. Kurczak generała TSO https://www.kwestiasmaku.com/przepis/kurczak-generala-tso 3. Pizza z patelni https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_COD_w_kuchni-t1121985-s62.html 4. Zawijasy z łososiem 2 naleśniki- 2 jaja, łyżka skrobii, 30 g [...]

A gdzie masz moje zdjęcia?\-) Ja bekę tylko cisnę, a Ty wszystko do serca... Ach ta starość}:-(

No tel dobry ma bo zdjęcia robi nawet, więc z filmikiem nie powinno być problemu - TEORETYCZNIE %-)

mozecie kliknac lajka na te 2 zdjecia sa takie same i przedstawiaja moje auto , moge wygrac komplet opon letnich :-) https://www.facebook.com/photo.php?fbid=135800886591363&set=a.135800836591368.1073741835.100004843564826&type=1&theater¬if_t=comment_mention [...]

Pozdro on wydrukował sobie Twoje zdjecia

[...] nachwytem 5x0kg - 4x2,5kg - 3x5kg - 2x7,5kg - 4x0kg 4. wyciskanie sztangi wąskim chwytem na ławce poziomej 10x40kg - 10x45kg - 10x50kg - 8x55kg - 5x60kg Dieta Dzisiaj też zdjęcia szamki: kurak z ryżem i ananasem i szejk arbuzowy http://i.imgur.com/QmRSanD.png http://i.imgur.com/t1IGXxD.jpg http://i.imgur.com/AYJvwDT.jpg Zmieniony przez - [...]