zdjęcia

Sorki za jakaść zdjęcia ale robione telefonem

sorry ze 2 zdjecia, ale miejsca w kuchni nie mam... od lewej do prawej, gainery muscletecha+bsna 1/3 zostala+koncowka storma i hmb, 1 myofusion do polowy zjedzony + detonator do polowy zjedzony i reszta chyba do zyda pojdzie, koncowka nanovapora+anabolichalo, reszta nowka nie napoczete.

poniedziałek i zaraz 30 osób da zdjęcia z konkursu to i ja też dam smak ananas brakuję jeszcze do cyklu majowego TCM i może coś przed tren. i jazda kurde mam smaki na tą glutaminke Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-03-29 15:32:18

Chłopak nie miał jak zdjęcia próbek zrobić, to o oliwę oparł. Zabronisz mu?

no i dobrze, to, że są legalne to nie znaczy, że są to suplementy, jak się zaczną pojawiać ph, to za chwile saa, do tego oliwy z oliwek i będzie niezła kaszana w temacie o ile wiem to jest gdzieś temat albo nawet dział - zdjęcia saa/ph

teraz bede jechac zestaw: przed polotra miarki horsa + poltora miarki xpanda + pol miarki mono z treka w trakcie mam adreNOline z ultimate'a po storma + pol miarki mono z treka do tego dochodzi caly worek matrixa(czekolada) + mam ze starego zapasu 2xmala syntha6 + prostar whey + 100% gold zdjecia nizej, ze starego zapasu - nie ma nic pustego.

Tak patrząc na zdjecia to mamy podobne suple z Tamgo , przynajmniej dwa Wstawiam jeszcze raz bo nie wszyscy widzieli Łapcie sogi ! Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-16 18:25:25 Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-16 18:26:01

lordknaga widac mi nie cala polowe zdjecia , majkel jack3d mi sie nawet podoba

Nie wliczaj warzyw do rozpiski. Wydaje się być ok, ale zdjęcia są ciutek niewyraźne;-)

Tak jak napisałam, w sobotę wrzucę zdjęcia bardzo dobrej jakości. Nie mam dostępu w tym momencie do dobrego aparatu ani do soboty nie mam fotografa ;) Dzisiaj wrzucam jutrzejszą miskę. Z treningu wyszły nici, bo zapomniałam, że jutro mam zaliczenie i za późno wstałam. Trening przesunie się na sobotę. Doczytałam również kilka informacji na temat [...]

Tłuszczu to akurat masz dużo za mało, białka też - w ogóle kaloryczność dla 11 letniej dziewczynki a nie dorosłej kobiety. Zdjęcia wrzucaj bo coś mi się wydaje, że tymi głodówkami dorobiłaś się niezłego brzucha :-|

Hej, ciekawy dziennik. Na czym polega to tempo 3121 w wyciskaniu? Jak robisz swoje omlety z twarogiem? Jeśli da radę wrzuć jakieś zdjecia, bo ciekawy jestem czy cie zalewa na tak wysokich tłuszczach :)

[...] by dobić do zadanej kaloryczności:-) Nie jadasz mięsa oprócz kurczaka i łososia? Dobrze by było, żebyś jadła różne mięsa, podroby (dodatkowo są tanie), ryby. Marketowe kurczaki i łososie są teraz hodowane w ogromnych ilościach i przez to ich jakość jest kiepska. Wybierasz się do fizjo jak Marta napisała? I czy wrzucisz zdjęcia całej sylwetki?

[...] Zmieniony przez - Łosoś w dniu 2014-05-06 12:46:13 I jeszcze dzisiejsze pomiary - znów jestem pozytywnie zaskoczona,bo mimo braku treningów niewielkie spadki nadal są:) W czwartek zrobię i wrzucę zdjęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05df9911290d40ba8467cb0bae2bbb48.jpg Zmieniony przez - Łosoś w dniu 2014-05-06 12:47:54

Wrzucam obiecane zdjęcia z porównaniem z końca marca, nie myślałam, że tak widać efekty:D Rodzinne płaskodupie nadal mam koszmarne, ale i nad tym przyjdzie czas popracować :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5054d21aa51f42589cec3a8b76259246.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/025bb8bd4ff341909b9d69b6bcfc1f13.jpg [...]

pokaz jomleszczu bo moze sie skusze ja tylko swoje zdjecia wysylam i panny nie wazne czy mezatki czy zakonnice -ale rzucaja wszystko i chca tylko mnie

no tak jest ,:-djest taka sronka gdzie dupy zonate daja swoje zdjecia ,dajesz jej swoje telefon i masz waleniehehe czasem nawet zaplaca ci cos ,mam kumpla polaka gosc dobrze zbudowany przystojny i on tylko zyje z prezentow od grubych amerykanek ale on lubi takie starsze zadbane wiec luz,przyjemne z porzytecznym,a juz na florydzie to emerytka cie [...]

sparwadzam juz @ hyhy za miesiac moze ja dam cos do chwili prawdy bo zdjecia z dzis sa masakra.... uuu robimy formę robimy formę... kto chetny do aerobow

niunia-sfd ty kiedys dawalas zdjecia kolezanki jako twoje przed redukcja prawda?

nie no daj mu zdjecia nie badz taki miczus