SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Michalczewski & kabany hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no Fajnie Pamietke teraz fajna macie i szczescie,ze sie z nim spotkalicie chrust : widze,ze masz talent skoro oceniasz czy ktos jest przypakowany,czy nie w kortce puchowej masz jakies rozbierajace okularki Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2003-02-12 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregosłup...ble

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] medycynę konwencjonalną w takich przypadkach. Na kręgosłup dla mnie najlepsza jest terapia Yumeiho (www.yumeiho.com) - jeśli chcesz być spidermanem, możesz np. porobić sobie zdjęcia przed i po - ale zdrowiej obejrzeć to u kogoś innego, np. jak wygląda kręgozmyk 4-tego kręgu szyjnego przed i po kuracji. Problem tylko, że najbliżej Malborka masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2003-06-06 18:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan, to na pewno przypadek. Na pewno są jakieś zdjęcia, jak Richard M. uroczyście składa gratulacje i certyfikat na ręce Ryszarda M.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2010-03-18 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyprostować kręgosłup?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daj zdjecia, ale z takimi tematami to sie uderza do specjalisty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2013-08-17 00:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyprostować kręgosłup?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i posprzątaj pokój do następnego zdjęcia :-) a na poważnie, to jest forum, lekarzy tutaj nie ma. A z takimi rzeczami to do fizjoterapeuty albo od razu do specjalisty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2013-08-17 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszyna do rozciągania nóg

    Post
    Sztuki Walki

    i zarzucam linkiem do podobnego topicu,gdzie sa zdjecia (mogles mi dac swoje gg mistrzu to bym nie robił śmietnika) http://www.sfd.pl/temat163262/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2004-10-27 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważne pytanie co do brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    np te zdjecia takie sa ale lepszych nie mam...moze jeszcze ktos sie wypowie..?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-11-24 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : brak Zażywane suplementy : carbo Ostatnio przerabiany plan : brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : 70 kg niepełny, 50-60kg, 50 kg. Nie wiem czemu nie dodało 1 posta od razu z ankietą i zdjęciami, ankietę uzupełniłem a zdjęcia gdzie mogę dodać żeby to jakoś spójnie wyglądało?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-08-23 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje FBW 15 10 5 czy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : Białko tylko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : 10 wskazowek zywieniowych Dokładne pomiary + zdjęcia nie dlugo FBW takie ponieważ mam podstawy siłowni tylko w piwnicy tj laweczka gryf krotki dlugi hantle kratownica lawka do brzuszkow więc zakres cwiczeń jest wąski Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-06-24 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozdroff ja -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2003-12-07 23:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    joy o jakich odżywkach mowa? cos nowego na rynq? trza sprobowac Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2003-12-10 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Twoja siostra wywarla na mnie bardzo pozytywne wrazenie Pozdrawiam ja w imieniu calego SFD Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2003-12-10 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu, wklej poglądowe zdjęcia sylwetki, dietę i trening. Jednak (poza wątpliwymi aerobami 6x w tygodniu i nieco mała ilością kcal ) można z opisu wnioskować, że efekty są jak najbardziej okej, natomiast Twoje oczekiwania są zbyt wygórowane. Od tak nie da się robić tego i tego, przynajmniej w większości wypadków, a u kobiet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-04-20 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafią czytać Każdy głos miał być uzasadniony, przeciwnym wypadku nie będzie liczony!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i silny, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2003-07-07 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobre miejsce do odchudzania, ale,żeby uzyskać pomoc musisz najpierw wypełnić ankietę http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html, wkleić wyraźne zdjęcia sylwetki, wkleić Twój przykładowy jadłospis i poczekać,aż odpowie Ci ktoś bardziej konkretny niż ja:).CZyt, szefowe. Jak będą wszystkie dane to pewnie szybko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-02-23 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie i co dalej???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam brata w strazy wiec jestem dobrze poinformowany co do cwiczen eliminacyjnych. Na poznaniu nie wymagaja noszenia manekina. Wiec tak jak juz mowilem mam 17 lat, te schorzenie mam w genech po ojcu. Juz w podstawowce mowiono mi ze mam krzywy kregoslup (..) itd ...Pewnego dnia wybralem sie do ortopedy, zalecil mi zrobienie zdjecia kregoslupa, tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2009-09-18 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    co do AWF to nie musze chyba pisac ze to bez sensu... ja moge 50m bez oddechu zapiac i co mam lepszy styl niz ten co bierze co 3? z tipow: staraj sie robic jak najdluszy ruch, w ramch cwiczen mozesz np. sprawdzac na kazdym treningu ile minimalnie ruchow potrzebujesz na dlugosc basenu . wten sposob oceniasz ew. (zycze ci ) postep. jak chcesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2005-03-10 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Stagnacja. Przerwa. Wątpliwości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia do oceny sylwetki są średnie, najlepiej robić je w pozycji neutralnej, używajac samowyzwalacza lub nadwornego fotografa ;-) Ale, merytorycznie to ja nie wiem, czy tu jest sens bardziej redukować, bo masy mięśniowej jest niewiele. Podbiłabym kalorie, wywaliła to nieszczęsne aero, dała organizmowi odetchnąc i ewentualnie po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-12-02 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008 NPC Southern States

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wolf jest niesamowity ! poprostu potwor! baker tez kolosalny,zdjecia super ,wolf deklasuje

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2008-07-13 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiodlem sie troszku na Vitalmax'ie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w produkcji masowej, bo taka jest produkcja odżywek istnieje możliwość "spotkania" produktów odbiegających jakością, choć nie powinno zdażać się to często. Jak narazie nie spotkałem się z żadnymi niedociągnięciami w odżywkach i suplementach. Zdjęcia uwiarygoniłyby Twoją wersję.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2005-09-08 12:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)