SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • UWAGA-TRENING CYKLICZNY ADRES MAIL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl - czytaj i bierz udzial w akcji Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2003-08-29 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nad uwidocznieniem mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale zdjęcia w avatarach niektórych moderatorek świadczą same za siebie jakie to (nie powiem jakie) osoby są. Proszę pana, którego nick nasuwa skojarzenia z kolokwialną nazwą kobiecych piersi, o rozwinięcie powyższej myśli :-) Sformułowanie "nie powiem jakie" świadczy o braku odwagi cywilnej. Pomogę: czyżby zdjęcie moich pośladków w moim avatarze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2013-09-07 09:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie mam zdjęcia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2008-05-12 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna + Zdjęcia

    Post
    Dietetyka sportowa

    jeśli zjem te odżywki moge zrobic zdjęcia i dodac jesli ktos bedzie zainteresowany czy dały cos one i czy widać znaczne efekty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2011-04-25 12:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją masę.

    Post
    Galeria Zdjęć

    weź człowieku schowaj się z tymi 39cm i 116 bo to wygląda komicznie poćwicz rok a potem wklejaj foty a nie nawpieprzałeś się hamburgerów i dajesz zdjęcia

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2004-10-16 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat . oceńcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    w pasie 84 , a w klatce 107 . poczekajcie jak wam przysle zdjecia cyfrówką . te to są nie wyraźne bo robione telefonem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2004-11-06 23:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat . oceńcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    to moze wszyscy gigusie pokaza swoje zdjecia jak nie wierza w moje wymiary , chudo ... la mase ... nie masz tyle w klacie ... kij od miotly ... to sie pochwalcie swoimi do ****a

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2004-11-07 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat . oceńcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    gostek faknie mówisz że masz 107 w klatce ja mam 185 wzrostu i mam 112 w klacie ele o dużo dużo razy lepiej od ciebie wyglądam jak tam wspomnieli 107 to ty miałeś przed wakacjaki a nieteraz i mi tu nie ściemniaj pokaż inne zdjęcia może ze z przed wakacji porównamy do tego

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2004-11-09 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryspinow -> zawody w wyciskaniu i strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i jednak sie przejechalem z kumplami do Kryspinowa. Imprezka nie cieszyla sie duzym zainteresowaniem ludzi, pogoda taka w kratke a ludzi naprawde baardzo malo. Dopiero jak sie zawody strongmanow zaczely to pojawilo sie troche ludzi, ale i tak bylo bardzo kameralnie. Coz najpierw o wyciskaniu, zawodnikow startowalo okolo 6-7miu. Wygral [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10290 Data: 2005-08-14 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryspinow -> zawody w wyciskaniu i strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No mocna macie silownie, chociaz chyba nikt tam nie wazyl wiecej niz 115 kg. Co do zwyciescy wyciskania, to ten gosc sie chyba Adam Balawajder nazywal? czy cos takiego, hehe pewnie przekrecilem ;) No ten w bialej koszulce, reke mial potezna, imponujaca, sila w tricepsie pewnie. Ok zdjecia Ci wysle, odezwij sie w tej sprawie na maila [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10290 Data: 2005-08-30 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dość znacznie i sugeruję nie przywiązywać do nie takiej uwagi. Warto skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w miesiącu (przód, tył i bok). Ważne żeby były wykonywane w tej samej pozie, bieliźnie, świetle i odległości. Wtedy będziesz miał dobry pogląd na efekty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2021-08-31 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wygląda nasza sylwetka. Zdecydowanie lepiej jest patrzeć na pomiary obwodów ciała, wykonywane co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. Warto również zwrócić uwagę na to, aby były one w takich samych warunkach, czyli poza, odległość, bielizna, światło. Wtedy będziesz wiedział jakie są [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2022-05-30 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    No wkoncu Szefo zawital w moim dziale Hehe Ups ! W naszym Term No fajniutka i podobna do taty jak juz ktos zauwazyl Wrzuc jeszcze jakies ... No to czekamy na Termitka ,experta od urody dziececej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-02-17 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mawashi proboje byc grozny w swoim podpisie hehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-02-18 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pitbul wymięka kondycyjnie przy Fidze, a ja jestem jak Figa i lece z frajerami do końca, bo nie wiem co to litość. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-02-18 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    To Figa -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-02-18 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-02-22 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    piotrus chyba nie tu to miales wkleic -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-03-07 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córeczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe Spoko z czasem bedziemy kumac swoje zarty narazie jest 1:1 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2003-03-07 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 -Pakistan

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam ja terz mam ta suste i jestem na 100% pewien ze walek juz biore ja jakies 7 tygodni i tak jka na propku dzisiaj kuopilem z innego miejsca suste kolejne 15amp i rozn i sie wygladem diamatralnie inna czcionka grafitowa datda wybita mniejsztym drukiem i i amp sa nizsze jak myslice walek czy nie ?? pozniej powrzycam zdjecia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2008-05-15 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)