SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej, na podstawie niewiarygodnego badania. Nie chcesz jednak dodatniego bilansu energetycznego, ale wychodzi on czasami ujemny i jednak chcesz w wyniku tego dodatni, ale tylko chwilowo? Przecież to się nie trzyma kupy. 1. Wypełnij formularz ankiety działu. 2. Wrzuć zdjęcia sylwetki. Wtedy dopiero zasugerujemy co warto zrobić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2022-07-01 07:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Na kg masy ciala,czy kg wagi ciala...? *****

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masy to masy, wazysz 50kg to jesz 100g bialka. Nie wiem skad te pojecia masa czy waga, ja natomiast spotykam sie czasem z "beztluszczowa masa ciala", ale to juz sa wtedy inne liczby (wieksze), wiec masa to tyle ile wskaze waga Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2002-07-27 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp na fibo

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto to jest - Mr. Staniskan Jedlinski?? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-03-13 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoce redukcja czy masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat mianowicie jestem skłonny do tycia a tego bym nie chciał czy jest sens brać odżywki te co podałem i być na ujemnej diecie? pytam bo nie wiem czy najpierw zjechać z około 10 kg i póxniej robić mase czy jak mi radzicie? Bez zdjęcia "widać", że redukcja. Te 10kg zapewne nie są mięśniami. Ułóż dietę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-09-18 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie kombinuj zrób sobie zdjęcia i sam zobacz kolega może krzywo widzi ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-08-11 17:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patryk ma racje tylko SAA!! ale tak naprawde Arnold to ideał on miał idealna klatke nie ma lepszej to samo z barkami wymiatacze!! no chyba ze ktos ma zdjecia kogos kto dysponuje lepsza klatka?? nie ma nie znajdziecie!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2006-08-18 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don nie mógł byś zapodać jakiegoś zdjęcia wyrobionego zębatego ? bo jakoś się nie spotkałem jeszcze/nie kojarze.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2006-08-21 13:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMO poraz III juz

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale sie szybko zdjęcia wysyłają. Mateo RESPECT SFD śmiga jak nigdy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2004-07-22 23:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze szyje (karki) :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czytaj podpis.... wstyd wstawiac zdjecia jak sie jest takim chudym

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2006-05-04 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    zanim ktoś kupi to białko wystarczy zobaczyć opakowanie... Dramatycznie to wygląda. Zdjęcia dałem na 2 stronie postu. można wszystko kupić ale tutaj opakowanie mówi o jakości a dokładniej jej braku. nie polecam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2011-03-06 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Slabej jakosci zdjecia le masa dobra.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-02-25 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Faktycznie nie gino teraz sie przyjrzalem. Pobieznie ocenilem zdjecia i od razu napisalem. E tam rzezba, masa to masa, potem sie zredukuje. Wal ile w pasie jest Nie krepuj sie tu same swojaki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-02-25 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu trzymać masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć z ciekawości zdjęcia do oceny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-10-29 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slodyczy. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Przepraszam i mam nadzięję, że co do ankiety, to tyle wytarczy. Zaraz wrzucę zdjęcia :-) Zmieniony przez - entyel w dniu 2013-04-06 18:21:57 Zmieniony przez - entyel w dniu 2013-04-06 18:23:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-04-06 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje osiągi

    Post
    Trening dla początkujących

    link do zdjecia ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-09-12 14:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Wiatrówka Cropp - Nowa

    Post
    Targowisko

    Zdjęcia widoczne na aukcji robione telefonem kom. Nie wiem dlaczego nie mogę dodać więcej foto, wyślę na maial zainteresowanym więcej zdjęć lepszej jakości

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2014-06-01 10:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Wiatrówka Cropp - Nowa

    Post
    Targowisko

    wysokość od barku 80cm (regulowana ściągaczem) szerokość pod pachami 64cm, rekawe od pachy 64 cm, od wszyscia 87cm (regulowana ściągaczem). chętnie wyślę zdjęcia na maila dużo lepszej jakości, gdyż te w temacie lipnie wygladają. kurtka wodoodporna idealna zarówno na deszczowe dni jak i na żagle itd Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2014-06-01 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2014-06-01 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mmmmm123 spojrzałem w twój profil. Mógłbyś napisać wymiary i wagę po redukcji..., ewentualnie jakieś zdjęcia. Bardzo mnie to interesuję bo dysponuję podobnym wzrostem i chciałbym się uświadomić czego mogę się spodziewać po kilku latach treningu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-06-24 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezar

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale dieta ma być na redukcje i na mase..Pokaż swoje zdjęcia bo wydaje mi się ,że na redukcje za wcześnie z twoim 72kg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2013-04-15 06:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nog na silce to niech ma jaja pokazac te patyki na fotce, proste ;-) estetyka sylwetki ok. dotniesz jeszcze bardziej i bedzie super baza pod okres masowy Nie nie, u mnie nogi nie odstają ani trochę od góry, jutro na siłce będę to dorzucę fotki jakieś, po prostu zdjęcia robiłem jak co jakiś czas i stwierdziłem, że fajnie na sfd byłoby wstawić :-D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2020-07-05 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)