zdjęcia

Dobrze jakby ktoś te dwa zdjecia obejrzał to ze szpitala i to prywatnie moze potem cos się jeszcze wydarzyło. Jak coś nie jest poskładane i mówisz wisi sobie to trzeba pewnie chirurgicznie to naprawić.

[...] tym później lepszej jakości mięśnie można budować. Z kolei im jest wyższy, tym dojdzie do większego otłuszczenia organizmu. Z reguły około 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Wklej zdjęcia sylwetki i zobaczymy na czym warto się skupić.

widzialem zdjecia z wagi wyniok byl pewny forma niesamowita

nie wyglada to zle moze dodam jutro zdjecia nie wyglada moj pasna tyle cm a co sadzicie zeby dodackrotka deczke na 6-8tyg

nie wyglada to zle moze dodam jutro zdjecia nie wyglada moj pasna tyle cm a co sadzicie zeby dodackrotka deczke na 6-8tyg Moze masz racje wrzuc zdjecie to zobaczymy jaki tam bf siedzi.

wuciecia skory?wisi z przodu? zreszta takie zdjecia z przodu tez dobrze jakbys pokazal

Rzeczywiście na zdjęciu niewiele widać. Ciężko odnieść się do tego jaki obrać cel na tę chwilę. Sugeruję wrzucić bardziej profesjonalne zdjęcia (przód, bok, tył). Najlepiej jakby ktoś Tobie je zrobił w dobrym świetle i cała sylwetka. Tutaj jedyne co widać, to to, że mięśni jest bez wątpienia niewiele, a tkanki tłuszczowej w stosunku do nich [...]

To są zdjęcia tej deki a jeśli jest możliwość że jest podróbka jak sprawdzić bo śladu po igle nie widać pod metalowym denkiem???

Meta to bardzo mocno blokujacy srodek, bez ogarnietej wiedzy z dietetyki latwo z siebie zrobic zalanego morsa. Spojrzalem na twoje zdjecia, ewidentnie widac brak solidnych fundamentow ze strony cwiczen ktore buduja cala podstawe do dalszego rozwoju czyli. Martwe,siady, pompki na poreczach,wyciskanie klatki,podciaganie. Polecam ci skupic sie tylko [...]

Sugerowałbym wklejenie ankiety działu, zdjęcia sylwetki, dotychczasowego sposobu odżywiania i treningu. Pytania powyżej sugerują, że być może ten sposób nie jest dla Ciebie.

Oddal sie o jakies 2 metry to ocenimy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Rufio -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Co za ludzie pomylily mi sie zdjecia a ci od razu jada na czlowieka.Szacunku troche na 2 raz pomyslcie za nim cos napiszecie

Wystarczy sie przyaptrzec, ze to skan zdjecia bo zeby takze zostały zamalowane długopisem

Uwielbiam zdjęcia robione za pomocą pseudoaparatów fotograficznych w komórkach, na których prawioe wcale nic nie widać

[...] mówiąc miałem okazję ścisnąć ręce całej czołówki kulturystycznej z lat 70,80,90 i 21 wieku. Ostatnio na AC ściskałem dłoń Franka Zane, L.Ferrigno czy Mike Katza. Wszystkie zdjęcia z AC już niedługo w galerii na atleta.pl A Coleman jest jednym z niewielu z którymi spotkałem się także poza targami czy zawodami. Widziałem się z nim kilka razy, [...]

Ja jadlem podobna tylko ze byla z britishdragon.eu. Miala kod ktory wchodzil na ich stronce. Dzialala elegancko. Dodaj zdjecia tabsow. Powiem ci czy mialem takie same Zmieniony przez - syrop16666 w dniu 2013-01-07 20:38:57

zdjecia super, brzuszek super, Pyton super... ogólnie fajny post "actions speak louder than words!!!"

1 można wszystkie znajdziesz ćwiczenia w atlasie ćwiczeń 2 sztangą wyrobisz mase bicepsa 3 możesz sobie zrobić przenośki ze sztangą ale to bardziej na trica idzie mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Przeczytaj post na gorze jak nie umiesz wklejac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-