zdjęcia

pewnie ;) jak chcesz moge ci na gadu przesłać przerobione 80*80 px te zdjęcia Może już ten wykorzystać co masz w avatarze tylko bez czapki i sniegu ;)? Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-01 18:14:27 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-01 18:16:02

Czyli, jeżeli jest 5 uczestników konkursu, przy konkretnej pozie uczestnik, który wg Ciebie wyglada na zdjęciu w proponowanej pozie najlepiej, otrzyma 5 pkt, a uczestnik, który będzie prezentował konkretną pozę najgorzej 1 punkt. Ważne, żeby oceniać/głosować na osobne pozy, bo np ktoś może wykonać świetne zdjęcie w zwisie na 5, a biceps na 2. [...]

Ojanie, czy to są zdjęcia już do oceny?

Ojanie, czy to są zdjęcia już do oceny?Chyba jeszcze nie. Jedno prawdopodobnie zostanie (te z uśmiechem :-) ).

Przypominam, że do dnia dzisiejszego włącznie, wrzucamy zdjęcia trzech póz do głosowania. Od jutra do poniedziałku włącznie można głosować wg wyznaczonych zasad:-)

No to czekamy jeszcze na Kebula i już mamy komplet. Kebul, wrzucaj zdjecia, tak, żeby rozpocząć.

hehe zapewniam cie ze nie jestem, a dziala za***iscie ten specyfik (na mnie), zebym mial aparat cyfrowy to bym zdjecia porobil. Wczesniej uzywalem czegos z ALGI taki zielony i jeszcze jakies 2 inne, ale nie pamietam nazw i po prostu nie dzialaly, tzn. moze dzialaly ale niezadowalajaco.

[...] Na chwilę obecną najbardziej prawdopodobnym rywalem "Hitmana" w planowanym wstępnie na lato pojedynku jest Juan Manuel Marquez. Bokser.org Hatton z tego zdjęcia wygląda jakby dorzucił kilka kg zamiast zrzucać już powoli Szczerze to nie wiem jak on chce stracić te zbędne kg. Nawet jeżeli je straci to pewnie będzie tak [...]

on już obiecuje zdjęcia od czerwca 2010 jak się szykował na surnise później go nie było teraz wrócił i zaś nic nie da na pewno... ale poczekajmy

sqrwiell co to k.u.r.v.a jest na tej focie... tam wogole jest z 70kg? waze teraz z 78 a jestem 2x wiekszy i mowie calkiem powaznie zalecam redukcje a nie poprawe jakosci I to nie jest jakis atak Poprostu ogarnij jedzenie i przeanalizuj co i jak robisz bo jesli nie ma radykalnych zmian od tego zdjecia to gdzies popelniasz blędy Zmieniony przez - [...]

Fu fajnie że mi odpowiadasz ale ja w slangu kulturystycznym ejstem troche laikiem ! ! ! i czy mógłbyś odpowiedzieć mi na nieodpowiedziane pytania ! Co do odżywek to nie wiem czy je zastosuje ....poprostu chcem stracic jak najmniej masy 90kg obecnie a zrobić gęstość i minimalnie redukcje ! nie chciałbym stracic wiecej nioz 3 kg ...czy to wogóle [...]

Witaj. 1350 kcal to zdecydowanie za mało. Przydałoby się więcej danych, najlepiej wypełniona ankieta + zdjęcia sylwetki. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html i zrzut posiłków z kilku dni, bez tego trudno będzie ocenić sytuację i doradzić. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-04-11 19:18:43

darek dzieki. hehehe nie ma nikogo w domu , a tak po za tym to tylko zdjecia ... co innego jak by nie bylo cenzury hehehehe:D

Wstawie zdjęcia sylwetki z wczoraj, na pierwszej stronie są z września Wymiary Wrzesień/Październik: Waga - 65/68 Pas(po pępku) - 78 / 78 (nic nie poszło :O) Ramie - 30,5 / 33 Udo - 54 / 56 Klata - 92 / 95 Łydka poszła o centymetr Widać jakiś progres? Dużo zależy od światła wiadomo, ale myśle że jak na 2 miesiące to wyniki wymiarów dobre, [...]

Słuchaj pompki na kostkach i uderzani w worek na pewno troche pomoże, ale zetknięcie gołej pięści ze szczęką jest zawsze bolesne. Także pamiętaj, żeby zawsze mieć ze sobą dodatkowe zabezpieczenie, skoro zdarzają ci się walki. Polecam rękawice ze zdjęcia. Służę pomocą. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/689303800c0d40639588da7108452c0b.jpg

[...] źrebaki czy stare konie. Ale kiedyś jeden raz wyżej wspomniany wuxia popełnił gafę, bowiem inny ktoś mu podrzucił piątego konia a ten wzgardził, bo zajrzał mu w zęby i stwierdził, że za stary - po prostu - koń by się uśmiał widząc tę scenę .... ---- ooo Cavior (rybie jaja) usunął zdjęcia : Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2009-12-04 10:48:37

A i jeśli ma ktoś zdjęcia obecnej formy któregoś z zawodników to prosze o wklejenie.

umieszczałem w prośby/skargi/pytania do moderatorów. I nic mały kox czemu nie lubisz uojca?? Też kazał Ci umieszczać zdjęcia z karteczką SFD bo nie wierzył że jesteś prawdziwy?? :D

[...] oka" pan przekajtek jest w wielkim błędzie ponieważ jak ktoś jest szkielet to kur va nie ma po co sie pytać kogokolwiek co ma poprawić bo WSZYSTKO musi, no chyba że ma zdjęcia z początku treningu i powiedzmy po pól roku z widoczną przemianą. chłopcy moi drodzy, ja pokazałem mordę tu dopiero wtedy kiedy miałem w klacie powyżej 115 cm. a te [...]

Tak sobie pomyślałem, że wrzuce zdjęcia , jakby kogo interesowało to będzie wiedział w jakim tempie kontuzja tego typu się "leczy" Dzień 8: Dodatkowo pojawiła się opuchlizna, której wcześniej nie było w tym miejscu /SFD/Images/2015/11/18/397e20dd4ba644f8a0fdb5584f667884.jpg /SFD/Images/2015/11/18/179838482e3d48c99c14f2ca8f9c2ef8.jpg