zdjęcia

Oki zdjęcia prześlę dziś wieczorem :) za względu na ograniczenia w pracy bo dziś i jutro ide na cały dzień do pracy, mój dzisiejszy trening skończy się tylko na bieganiu ok.40 min (nie chce robić za dużej przerwy od siłowni) na razie zamieszczam mój jadłospis na dzisiaj. jak dodam zdjęcie mam nadzieję, że ktoś mi pomoże wyjaśnić na czym polega mój [...]

wstawiam zdjecia są kiepskiej jakości ale niestety nie dam rady póki co zrobić lepszych. licze na Waszą pomoc ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6355abf582e946e6ad9d86da4d035720.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f1e067cddee4d49872d8a45f0fc788c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a59502627a6c4d87a24c03fff77f4866.jpg Zmieniony przez - annanowaa w dniu 2013-08-14 [...]

Spokojnie :-) Wrzuć jeszcze zdjęcia żeby szefowe mogły doradzić rozkład i wrzuć przykładową dietę. A zanim to zrobisz to przeczytaj art. "Co jedzą Ladies". To taka nasza biblia ;-)

czy moglbys dac zdjecia tych grubych ud? bo cos mi tu nie gra... jestem kobieta, twojego wzrostu, jak bede miala 57cm w udzie to bede sie uwazac za super hiper laske...

Dziękuję. Wysłałem dwa zdjęcia. Teraz proszę o szczerą opinię.

Mój brat,ale ja przed rozpoczęciem treningów wyglądałem niemal identycznie jak on na tym zdjęciu.A swojego zdjęcia z tamtego okresu niestety nie mam.

[...] jest ok troszkę mnie bawią tego typu komentarze. Jeśli nie trzymałeś diety i nie brałeś supli... a co to za różnica? Albo jest dobrze, albo nie, a to, że ktoś nie brał supli i nie trzymał diety, to nie jest argument usprawiedliwiający go, tylko jego własna wina, lenistwo itp. A poza tym, to porównując zdjęcia sprzed i po, to jest bardzo ładnie ;)

Witaj ! Dobrze wygladasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

zauwazylem ze kazdy kto da tu fotke jest dla misiaela "leszczem itd" dlatego chcialbym zobaczyc jego zdjecia bo mnie interesuje jak w wieku 17 lat mozna miec 130 cm w klacie bez koksu. "...nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dżohar Dudajew..."

OPINIE, OCENY I ZDJĘCIA - Odżywek i Supli http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

na koniec 2 fotki z okładek czasopism wspólne zdjęcia braci Mentzer można obejrzeć w temacie: http://www.sfd.pl/temat104259 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbe70291cee544e8bda088842a48ac39.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0abf54be65cd42c08f9b2e831e3d2e49.jpg

Wrzucam zdjęcia do Raya ,ale wiem że jest temat braci ,nie chce mi sie tego ogarniać. /SFD/Images/2015/6/21/20500bc57cfe4a94b7221af2efa3fda8.jpg /SFD/Images/2015/6/21/51b1e1e89f534917afea73a4b6ecb2d6.jpg /SFD/Images/2015/6/21/fe8aadf2d90e47269c04f4f133f56c5c.jpg /SFD/Images/2015/6/21/bc85ec5966254734a94f75ea5d6bccdc.jpg

Daj mniejsze zdjecia

Moim zdaniem zrobiłeś bardzo duże postępy. Oby tak dalej. Wklej zdjęcia po zakończeniu zimy ,wtedy powinna być już miażdżąca różnica w stosunku do tego maja. Łap SOGa na zachętę.

za małe zdjęcia, nic nie widać

Nie bede komentowal co niektorych wypowiedzi... przyjdzie czas na sok ... to dam zdjecia... i podpisze ze wspomagam sie jelfa jakas ;) poki co... sponsored by sci-mx

Mam winstrol z tej firmy po odtswieniu go na dwa dni bardzo malo proszku moze z 10% calosci, reszta to woda, pozniej jak mi sie uda wstawie zdjęcia.

kurde raz ramie wygląda kozacko, raz chudo, raz jakoś dziwnie po prostu, jw, zrób zdjęcia z normalnej odległości, w normalnym świetle, w normalnych pozach

niech Ci ktos zrobi te zdjecia bo polowa to z dupy jest

no niestety nogi odstaja.. moze nie az tak ze dol jak u bociana Ale narazie nie ma sie czym chwalic, jak podgonie je to i ich zdjecia pokaze Zmieniony przez - future007 w dniu 2010-10-07 16:27:03