zdjęcia

dzis wieczorkiem wrzuce zdjecia poreczy, bo zakupilem ostatnio do silowni pozdrawiam

Poniżej zdjęcia z siłowni: Cala silka 1 Cala silka 2 Drazek Bieznia Laweczka Lydkownica Modlitewnik Porecze Stojaki na obciazenie Wyciag Można pisać, komentować itp

no to wieczorem, lub jutro po poludniu wstawie zdjecia

Eeeeee gdybym miał abona to Sog za zdjęcia instruktażowe xD

[...] 16 a 17 Polki udadzą się do galerii Echo przy ul. Świętokrzyskiej. Tam w pubie Arizona rozdawać będą autografy, gadżety reprezentacji, będzie też można zrobić wspólne zdjęcia. Przypomnijmy, że w Kielcach nie zjawi się kontuzjowana liderka kadry Katarzyna Skowrońska-Dolata. Atakująca włoskiego Scavolini Pesaro leczy ścięgna achillesa. Do [...]

Etam, myślałem że ktoś pomylił imię i będą tu zdjęcia tego większego byka...

Zobaczcie na foty Mariusza z GP Pepa, zerknijcie na zdjęcia z ostatnich zawodów i dołóżcie 6kg miecha które Mariusz musiał zbijać do klasycznej, ja obstawiam zdecydowanie na Polaka.

I jeszcze takie coś by było wiadomo, że mój aparat potrafi też robić normalne zdjęcia a nie tylko kręcić gówniane filmiki

A one są na zewnątrz? Nie no, racja, rzeczywiście wygląda tak jakby było krzywo... Ale myślę, że raczej jest ok i to tylko wina zdjęcia A co do pempka -> Zmieniony przez - OloKK w dniu 2004-11-03 07:49:37

no i mi odstraszyliscie dziewczyne zagadywala cos do mnie ze chce sie ze mna spotkac ze wogole lubi takich silnych i wladczych moderatorow a jak poszla ogladac zdjecia to ucichlo wszystko ...

Szkoda, ze nie ma juz Tribala. On z tego co pamietam byl wielkim fanem tego zdjecia Kosy .

Trzy zdjęcia w takiej samej pozycji %-) Dodaj więcej zdjęć, wymiary.

Masy ciąg dalszy jak widać idzie powoli,do końca marca masa od 1 kwietnia redu. Za dwa miesiące wsadzę zdjęcia całej sylwetki oraz po redukcji,taka fotka z wczoraj z znajomym ;) /SFD/Images/2016/2/5/9e610fe8b54b4e66b3be00dbe23d8710.jpg

Witam witam!:) Wrzucę później zdjęcia. Dzisiaj idę brzuszek skatować to pstryknę fotke. Co do treningu to za tydzień zamieniam biceps z tricepsem:) ,a miskę opisze w niedziele... ;)

Kolego masz zamiar prowadzić systematycznie swój dziennik treningowy? Nadal czekamy na zdjęcia.

po co zamieszczac stare zdjecia ? przeciez to bezsensu

dlqczego zdjecia na maila, poprosimy tutaj. Skoro wszystko w porzadku to czemu ci allegro aukcje kasuje?

Trochę tu sztywno, od poniedziałku postaram się wrzucać filmiki i zdjęcia posiłków, a tymczasem piatkowy trening łap: 1. Military Press rampa 5: 20kg x 5/ 30kg x 5/ 40kg x 5/ 45kg x 5/ 47,5kg x 5/ 50kg x5/ 52,5kg x 5/ 55kg x 3 Regresja: 40kg x 8/ 30kg x 15 2. Wznosy Boczne: 4kg x 12/ 6kg x 12/ 6kg x12/ 8kg x 12/ 10kg x 12/ 12kg x 12 3a. [...]

Przyznaj się, po cichu liczysz, że ktoś powie coś pozytywnego o twojej sylwetce, prawda? Gdy patrzyłem na swoje zdjecia po kilku miesiącach ćwiczeń wydawawało mi się, że jest już co pokazać. Całe szczęscie że nie popełniłem twojego błędu i nie wyszedłem z nimi do ludzi. Jest mnóstwo innych sposobów na dowartościowanie sie. To nie tylko ciebie sie [...]

nie zdawałam sobie sprawy ile mogą zmienić buty... w takim razie w wolnej chwili wrzucę prawidłowe zdjęcia :) to fakt moje ciało i moje konsekwencje, dlatego nie odmówiłam ,ale tez nie ukrywam ze zjadałam :)