zdjęcia

a mnie praca dopadla akurat jak tu zdjecia wrzucaja i nie widzialam :-(

grekar wrzucales te zdjecia co widzialam czy inne?

pit widzialbys zdjecia, to bys wiedzial a miasto mam w profilu wpisane Daleko... Dawaj foto więc !!!

elo :) zdjecia byly?

Zdjęcia całej sylwetki wstawiamy? 8-) Ciężki trening, aż drżą nogi jeszcze.

haha ,dobrze ,że dałeś kolejne zdjęcia bo pewnie by usunęli :-D A forma fajna :-)) Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2014-02-21 10:05:25

Wiem ze jest tragedia, mocno zalany już. Klata mocno kuleje. Ale niebawem redukcja do kości się szykuje Zdjęcia w białych spodenkach zrobione trochę wczesniej :-) Ale raczej bez większej różnicy w wadze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56b7b5cb10f047a88be6a79d12fb7b0c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b1f60d7d0c24ceb8ffada9db86c2e15.jpg [...]

Zdjęcia do dupy i nie ma jak ocenić.

Po poziomie I.2 wymiary dałem i fotki z tego okresu. A grubsze podsumowanko odczucia zdjecia wymiary w tym tygodniu.

Siema mistrzu. Ćwiczysz czy się opierdzielasz? Nie było mnie trochę na forum, ale widzę jedziesz dalej. Na której stronie masz ostatnie zdjęcia? :P

Chyba jesteś tam gdzie jeszcze żadnego polaka nie było :-)) co czytam to każdemu chęć mija przed 8 etapem. Nawet wielkiemu entuzjaście Wazzupowi się znudziło.Czyli gdzieś tak na sylwestra koniec metody, zdjęcia, konferencje, autografy....Gratulacje

No plecy ładnie poszły. O stary, masz u mnie soga, znalazłem stare zdjęcia, w sumie kiedyś byłem bardzo podobny do Ciebie i też wziąłem się za siebie a teraz nawet nie myśli mi się żeby przestawać. Ile ważysz i jaki wzrost? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-06-01 21:10:39

[...] A7-12/12/12=36 G-44/18/16/14/14/12=118 L-10/10 K2-15/15 wolno i głęboko K1-20 wysokość 1m K-20/20/16/16=72 F-15/15/15/15=60 Z-4 Paatryk01 gdzieś w poprzednich stronach były zdjęcia. Teraz to sam nie wiem gdzie są, ale początek możesz zobaczyć w starym dzienniku z planem mawashiego efekt koncowy. To była sylwetka początkowa dla Lafaya. Kilka [...]

Siema , mam pytanko ile już nie ćwiczysz lafayem i gdzie można zobaczyć twoje aktualne zdjęcia ?

Lafay ćwiczyłem do 73str dziennika, czyli od 28 listopada już jechałem innym planem. Teraz jeszcze innym. Obecnie jestem po 8 sesjach na planie vol2 obciążenie w plecaku 7kg systematycznie wzrasta. Na poprzednim dojechałem do 10kg. Zdjęcia aktualnego brak jedynie w telefonie hehe

[...] ;-) ,a co do drążka,łydek i brzucha to przecież podałem poszczególne ćwiczenia ilości serii i powtórzenia ,coś jeszcze ? A co do ręki to postaram się chociaż wrzucić jakieś zdjęcia ;-] Funboy cukru ? Heh mam tego nie brać ? ,bo i tak dostałem 3kg za darmo ,więc dlaczego miało by się marnować ;-] Zmieniony przez - Nexxus w dniu 2012-04-14 [...]

Panie i Panowie PACZUSZKA PRZYSZŁA ! przedstawiam zatem otrzymaną rozpiskę, pod wieczór postaram się również wrzucić zdjęcia produktów. DARMOWY ZESTAW DLA KOBIETY: - Guggulbolic - Beta-3 - Matrix - Svole V.3 I miesiąc dawkowanie: 1. rano na czczo:- 1/2 miarki Svole V.3 - rozcieńcz w 250 ml wody. Popijaj wolno przez 5 min. wtedy kreatyna wolno się [...]

[...] kołatanie... svole v.3 po treningu wypity robi wrażenie, orzeźwiający smak,owocowy,łatwo się rozpuszcza,bardzo fajnie. o Matrix już pisałam, pychota, zero problemów z rozpuszczaniem,to dla mnie ogromny plus, bo mogę spokojnie pić ją poza domem. zdjęcia będą za jakiś tydzień, jak już coś się zmieniać zacznie :D wielkie pozdro dla wszytskich !!!

15 kg no to przesadziłeś, Dżizus... Lara serio tyle na łape targasz???? niech to dunder... JA 2kg przy 30 tym podniesieniu modle się żeby mi żyły z ronców w twarz nie strzeliły jak zjechane struny od gitary.. no deeeeejże spokój..15 kg ! <WOW> a poka rąsie? kiedy zdjęcia pokazesz??? bardzo kibicuje i ciekawa jesteś :* pozdro

:) będą zdjęcia, sama chcę się zobaczyć na zdjęciu hehe, ale nie mogę kumpla uprosić:/ ale telefon juz naprawili więc kilka może sieknę z telefonu, zawsze coś :D