SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • piecus/MASA - "Nowy rok, nowe plany"

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Niestety zdjęcia wrzucę jutro, a filmiki najprawdopodobniej będą już dopiero po Nowym Roku. Ale mam dwa pytania do doświadczonych SFD-owiczów. 1. Czy dieta jest ok? 2. Jakie warzywa są dobre? Bardzo lubię brokuły i kalafiory i na 100% będę je jadł z mieszanek dostępnych w supermarketach, ale liczy się każdy grosz, dlatego chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2012-12-30 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętnie wezmę udział w owych testach, dieta, zdjęcia itp w GALERI ZDJEC

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    ale ja tam wsadziłem Twoje zdjęcia

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    michal wez wy.*** te zdjecia....takie cos to nawet w spamie nie powinni byc... lagger za ktorym razem zdales

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Zdjęcia dodawane przez leszczy sie nie wyświetlają

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 19:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    on juz czeka na moja kielbaske

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    spicie a ja spamuje kupilem cell techa, glutamine i za***istego boostera przedtreningowego. masz zdjecia w moim BlOgAskU

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 02:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Surce co tu wklejasz zdjecia jakiegos gejka ? z fotki pl komus zayebales ? ps ale buty ma wyebane haha Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-03-11 17:50:57

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    nasza forme mozesz zobaczyc na stronach wczesniej są zdjecia ja tez juz z paska wypadlem Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-14 10:54:07

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 10:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Reso łap jeszcze te i noc Twoja

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Larry Scott

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dobra galerka, sylwetka naprawdę ładna. Tylko na niektórych fotach wygląda chłopak jak z gazety dla pederastów (szczególnie zdjęcia z drugim typem na takich skałach, gdzie się dotykają chłopaki ).

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wybór celu treningowego + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia nie są najlepszej jakości, ale Poziom tkanki tłuszczowej jest bliski 20 procent. W takiej sytuacji zdecydowanie warto redukować ją niżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Niestety budowa masy mięśniowej z obecnego poziomu tkanki tłuszczowej spowoduje spore odkładanie się tłuszczu. Więcej informacji na temat tego poczytać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2021-04-03 07:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko ladnie rozpisane. Zdjecia moze troszke za duze. Ale tak czy inaczej powodzenia bro

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dwa, może trzy zdjęcia nadają się do testu, reszta to śmiech. Mam nadzieję, że moderatorzy znajdą odpowiednie argumenty żeby Cię przekonać do wstawienia prawidłowych fotek.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul przed 9 napisałem jak będziesz daj znać Jeszcze tutaj klatka bokiem, niestety sam musiałem sobie porawdzić ze zrobieniem tego zdjęcia

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Będe dawał mniejsze Wrzucam je sposobem, który opisałem w dziale zdjęcia, nawet ku mojemu zaskoczeniu został on podwieszony http://www.sfd.pl/Upload_zdj%C4%99%C4%87_bez_utraty_jako%C5%9Bci_%2D_ma%C5%82e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html Łydka na moim ekranie jest jak w skali 1:1

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz po zawodach Pozniej opowiemy jak bylo, bo teraz nie mam sily ( bełta puscielm pod koniec ) 1 Ja 2 Chaczyk Roznice byly naprawde male ale kazdy dawal z siebie wszystko i byla naprawde ostra rywalizacja, biorac pod uwage ze bylo naprawde sporo osob. Pozdro dla Chaczyka A dowiedzialem sie ze bedzie chyba nawet o tym kawalek w gazecie Niby [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia robione dzisiaj rano. Fotki robiłem sam, bo niestety nie miał mi kto zrobić, więc niektóre są pochylone, albo nie na maksymalnym napieciu, ale taki uroki samowyzwalacza Nie odwadniałem, nie pompowałem... zresztą widac http://img337.imageshack.us/img337/7122/porwnanie2hx5.jpg http://img529.imageshack.us/img529/5457/porownaniegl0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    kompletnie nie rozumiem czemu ma służyć ta twoja 'poza' ? Jak chcesz klatkę zakryć to może poporstu w koszulce rób te zdjęcia ? bo niby wszystko ok a jakoś nie można ocenić czy widać jakiś przyrost w klatce.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)